Тревожность, Красный
Description
Тревога - явление, которое знакомо каждому человеку. Под тревогой скрывается множество неприятных чувств, с которыми бывает тяжело совладать: волнение, беспокойство, страх, стресс. Многие люди описывают словом "тревога" свои ежедневные переживания, не осознавая того факта, что они уже просто не могут избавиться от беспокойства и полностью поглощены им. В таких случаях тревога может быть очень подавляющей и со временем превратится в хроническую.
Эта книга для тех, кто хочет разобраться со своей тревожностью, научиться управлять своими чувствами, найти эффективные способы по снижению уровня тревожности, овладеть инструментами расслабления, справляться с проблемами без лишнего беспокойства, победить свои страхи и достичь гармонии.
Эта книга для тех, кто хочет разобраться со своей тревожностью, научиться управлять своими чувствами, найти эффективные способы по снижению уровня тревожности, овладеть инструментами расслабления, справляться с проблемами без лишнего беспокойства, победить свои страхи и достичь гармонии.
Technical Details
| age: | 16 |
| author: | Еднерал Ирина Викторовна, Левшова Надежда Александровна |
| availabilityCode: | 3 |
| Color: | Красный |
| Cover: | мягкая обложка |
| ds: | 25 |
| ISBN: | 978-5-4492-0378-6 |
| page_extent: | 64 |
| topCategoryId: | 3 |
| Type: | book |
| Weight: | 80 |
| year: | 2023 |
| Высота: | 3 |
| Длина: | 200 |
| Ширина: | 129 |
Price history chart & currency exchange rate
Customers also viewed
1,104.25 руб.
U2JA ATV & UTV Hand Grips - Roll Cage Grab Bar Handles Roll Bar Grab Handle Hand Holds for Can Am X3
aliexpress.com
1,266.05 руб.
For NATO Clamp to ARRI Rosette Adapter for DJI RS 2, RSC 2, RS 3 & RS 3 Pro Gimbal Stabilizer Camera Accessories-ABRJ
aliexpress.com
1,285.46 руб.
Pilates Ball Workout Ball For Stability High Elastic Anti-Burst Workout Fitness Gear For Dance Practice Performance Competition
aliexpress.com
1,412.47 руб.
Titanium Strap For Samsung Galaxy Watch Ultra 47mm High-end Lightweight Band Bracelet for Galaxy Watch 7 Ultra Correa Wristband
aliexpress.com
1,400.34 руб.
Wide Leg Pants For Women High Waist Solid Color Casual Trousers Workout Button Pants With Pockets Pants for Women Women’s Pants
aliexpress.com
347.86 руб.
Men's Canvas Slip-On Sneakers Beijing Heritage Linen Breathable Skate Shoes Casual Streetwear Footwear for Comfort Daily Use
aliexpress.com
63.91 руб.
Outdoor Gym Stripe Print Elastic Stretch Sport Hairband Running Headwear Fitness Headband Yoga Sweatband
aliexpress.com
1,056.52 руб.
Car Key Case CoverProtective Shell Fob for Nissan Qashqai X-Trail T32 T31 Juke J10 J11 Kicks Tiida Pathfinder Note For Infiniti
aliexpress.com
736.17 руб.
Practical 6 String Tremolo Bridge Plate Replacement Parts for Strat Electric Guitar Tremolo System Bridge
aliexpress.com
114.07 руб.
Love Nepal Flag Decal Home Pride Travel Car Truck Van Bumper Window Laptop Cup Wall luggage Car Products Sticker
aliexpress.ru
88,195.29 руб.
Дизайнерский стул для саней, креативный стул для отдыха, тихий стул из овечьей шерсти для гостиной, спальни, одноместный диван
aliexpress.ru
3,705.92 руб.
Mould King 14005 Technical Automatic Rifle QBZ95 Building Blocks For Kids Model Toys MOC Bricks For Child's Kids Birthday Gifts
aliexpress.com
2,564.45 руб.
Костюм для косплея камадо танджиро из аниме «рассекающий демонов», кимоно с юбкой, полный комплект с париком, для ролевых игр, для женщин, для Хэллоуина, яркого карнавала
aliexpress.com
1,708.56 руб.
QCK Series Rotary Clamp Cylinder QCKL12-10S QCKL12-20S QCKR12-10S QCKR12-20S
aliexpress.com
8,423.05 руб.
Qianli iCopy-s 4 в 1 логическая Базовая полоса Программирование EEPROM для телефона 6-XSMax неудаляемая двухсторонняя тестовая подставка для чипа
aliexpress.ru
59,110.21 руб.
Room Small Apartment Cream Style Fabric Sofa Beauty Salon Reception Room Rest Area Internet Celebrity
aliexpress.com
1,616.33 руб.
Thicken Warm Plus-velvet Pajama Sets Women Soft Simple Letter Designed Loose Leisure Sleepwear Home Girls Lovely Chic New Winter
aliexpress.com
2,668.81 руб.
Snake Hair Woman Face Silhouette Portrait Wall Painting Decorative Wood Poster 3D Sticker Home Office Room Cafe Kitchen
aliexpress.com
3,808.66 руб.
Luxi French Style Small Fragrant Coat Women's Short 2023 Spring New Style Outerwear Temperament High Grade Suit
aliexpress.com
4,936.37 руб.
75AA Fuel Filter Assembly 42759836 for Vauxhall Opel Mokka GM TRAX Chevrolet 1.6 1.7 CDTI 2006-2023 Engine Diesel Filter
aliexpress.com
21,148.23 руб.
Редкая Серебристая блестящая электрическая гитара Tele с пейсли-Пейсли, гриф из клена, двойная черная обвязка для тела, 3 моста для седла
aliexpress.com
1,325.10 руб.
Universal Steel Truck Car Wheels Tyre Tire Snow Ice Chains Belt Winter Anti-Skid Vehicles SUV Wheel Chain Mud Road
aliexpress.com
2,476.27 руб.
Summer New Little Fresh Fragmented Flower Shorts Women's Loose and Slim Outerwear High Waist Wide Leg Pants Casual Versatile
aliexpress.com
2,841.12 руб.
Motorcycle Mini Exhaust Pipe Escape Moto Muffler Tube Slip On For BMW R NINET PURE RACER SCRAMBLER URBAN G/S 2021-2023 Years
aliexpress.com
2,451.20 руб.
Стандартные Воздушные цилиндры, однорезьбовой стержень, воздушный цилиндр двойного действия
aliexpress.ru
3,401.74 руб.
Удлинитель для Dyson V6/DC58/59/61/62, металлический удлинитель с прямыми трубками, ручная трубка, фиолетовый
aliexpress.ru
4,287.57 руб.
NEW-B75 ETH Mining Motherboard 8XPCIE To USB+G1620 CPU+SATA Cable+Switch Cable+Thermal Grease LGA1155 Miner Motherboard
aliexpress.com
7,814.70 руб.
Knitted Leather Splicing Sock Boots Autumn Thick-soled Women Shoes Casual Ankle Botas De Mujer Lace Up Stretch Knight Bottine
aliexpress.com
3,116.17 руб.
Новый оригинальный Kyocera 302H425061 Рамный фьюзер низкий для: FS-1320 1370 1028 1128 1030 1130 1035 M2030 M2530 M2035 M2535
aliexpress.ru
934.37 руб.
1 шт. зеленая Золотая сковорода, просеиватель, сетчатый экран, горный просеиватель, металлодетектор, инструмент для панорамирования, класси...
aliexpress.ru
499.14 руб.
Косметический профессиональный набор Стразы для рукоделия, специальный набор украшений стразы в форме стразы, изображения, Женский Крест Dr...
aliexpress.ru
2,139.74 руб.
500 г восьмиугольная сургучная Восковая краска в гранулах в стиле ретро, Подарочная коробка «сделай сам», Свадебное приглашение, Офисная фот...
aliexpress.ru
75.23 руб.
Детские ПВХ утолщенные надувные игрушки для штанги Детские гантели для фитнеса для родителей и детей интерактивные спортивные игрушки Веч...
aliexpress.ru
966.73 руб.
orangemom baby winter hat set 3pcs Knitted Hats Warm kids Caps + Scarf + Gloves Suits Children Kids Warm Beanie Suits
aliexpress.com
722.42 руб.
Cartoon Puppy Dog Touch Sensor LED USB Rechargeable Night Light Home Children Bedroom Decoration Creative Novelty Bedside Lamp
aliexpress.com
3.24 руб.
Eske Kouri GDS-2058 Food Pie compatible with lego 93568 Assembles Building Blocks children's toys
aliexpress.com
2,617.04 руб.
JDM Brushless Motor 300W 2.5-4.5MPA For 1/14 RC Loader Bulldozer Excavator DIY LESU TAMIYAYA Model Toy TH19627
aliexpress.com
753.16 руб.
24“ Synthetic Long Deep Curly Ponytail Hair Extensions for Women Black Brown Drawstring Ponytail Clip in High Temperature Fiber
aliexpress.com
1,019.31 руб.
Genuine Mofusand Halloween Pumpkin Plush Doll Pendant Backpack Mobile Pendant Cute Desktop Decoration Toy Keychain Holiday Gift
aliexpress.com
