Тревога. Как справиться со страхом и беспокойством

Тревога. Как справиться со страхом и беспокойством
thumb
thumb
thumb
thumb
thumb
thumb
thumb
thumb
thumb
thumb
thumb
thumb
thumb
thumb
thumb
thumb
Эксмо
sku: 6730970
485.00 руб.+9%
529.00 руб.
Shipping from: Russia
   Description
Мы живем в эпоху тревоги. По данным Всемирной организации здравоохранения, во всем мире у 260 млн человек диагностировано тревожное расстройство — и еще у миллионов оно есть без диагноза. Постоянный стресс, навязчивые мысли, неопределенность не дают нам расслабиться, выбивают почву из-под ног и превращают жизньв хаос. Психотерапевт Шерил Пол разработала практики, которые помогают лучше понять причины беспокойства, принять его и обратить в силу.
   Technical Details
author: Шерил Пол
cbid: 0
ISBN: 978-5-04-184260-4
nodiscount: yes
page_extent: 384
publisher: Эксмо
series: Карманный психолог. Готовые решения на все случаи жизни
Type: book
year: 2024
   Price history chart & currency exchange rate

Customers also viewed