Тревога не то, чем кажется. 8 способов обрести мир с самим собой
Description
С тревогой не надо бороться, с ней нужно дружить! В своей книге психолог и аналитик Елена Садова убедительно доказывает преимущества такого подхода. Она объясняет, как действовать в условиях неопределенности, и предлагает 8 приемов, которые помогут обрести душевное спокойствие. Эти универсальные шаблоны вы сможете адаптировать под себя и на их основе создавать собственные методы обуздания тревоги. Эта книга поможет вам: - справляться со своей тревогой; - избавляться от ограничивающих убеждений; - гармонизировать внутренний мир; - находить решения в сложных ситуациях; - смотреть в будущее увереннее.
Technical Details
| age: | 16 |
| author: | Садова Елена Дмитриевна |
| binding: | Твердый переплёт |
| ISBN: | 9785041219536 |
| page_extent: | 256 |
| publisher: | БОМБОРА |
| series: | Искусство самопринятия |
| Type: | book |
| Weight: | 0.550 |
| year: | 2022 |
Price history chart & currency exchange rate
Customers also viewed
4,969.00 руб.
SKIN1004 BHA Cleansing Foam 125ml BHA Foam 125ml Skin Conditioning Facial Cleansing Foam Tea-Trica / Tea-Trica /
joom.ru
6,906.98 руб.
men triple black brushed leather loafers dress shoes red bottom oxfords bridegroom boat sneakers mens business wedding party casual flat sol
dhgate.com
3,008.56 руб.
men's plus tees & polos round neck embroidered and printed polar style summer wear with street pure cotton m set shorts tshirt set 24vf, Black;brown
dhgate.com
3,538.59 руб.
womens mens designer belts leather black women snake big gold g buckle men classic casual pearl belt ceinture white box 8rx8, Black;brown
dhgate.com
1,428.89 руб.
Hunting Knife Slaughter Knives Cleaver Butcher Knife Chef Knife Japanese Knife Boning Knife Damascus Kitchen Knife Meat Cleaver
aliexpress.com
2,184.13 руб.
2021 fashion women cosmetic bags organizer famous makeup bag travel pouch make up bag ladies cluch purses organizador toiletry bag230j
dhgate.com
12,754.14 руб.
men's hoodies & sweatshirts men tesla car print casual hip hop harajuku long sleeve hooded mens zipper jacket man hoody clothing wu69, Black
dhgate.com
4,036.12 руб.
men women running shoes sb low michigan unc black white varsity green kentucky chunky syracuse laser orange mens sports sneakers classic mf
dhgate.com
1,684.95 руб.
cloth blended contrast color letters bucket hat fashion fold able caps black fisherman beach sun visor folding cap346e, Blue;gray
dhgate.com
1,680.10 руб.
2020 new chance 3 the rapper cap streetwear kanye west dad cap letter baseball cap book 6 panel real friends god hats for men318q, Blue;gray
dhgate.com
4,178.44 руб.
casual shoes boots vapores fk 5.0 running shoes fly-2020 knit men womens 2021 game royal university gold black anthracite white pure platinu
dhgate.com
5,271.83 руб.
2022 1s man's basketball shoes man unc dark mocha obsidian court purple bred toe cactus jack university blue game royal size 40-46 cool
dhgate.com
11,010.00 руб.
Материнская плата ASRock J5005-ITX с процессором Intel 2xDDR4 1xPCI-E 1x 4 mini-ITX Retail (90-MXB6D0-AOUYZ
123.ru
483.84 руб.
For huawei honor 5x Spare Parts and Spare Parts Repair Parts for Huawei Honor 5X Battery Back Cover+front frame
aliexpress.com
312.60 руб.
Canvas shoes womens shoes fashion 2019 Solid Superstar Hook Loop Vulcanize shoes girls Sneakers woman
aliexpress.com
1,235.84 руб.
20PCS/LOT Chop'rai Skales Acidicus Pythor Skalidor Bytar Rattla Fangdam With Weapons Building Blocks Kids Gifts Toys
aliexpress.com
1,364.27 руб.
Elegant beach Women Elegant Sexy Solid White Cocktail Midi Dresses Asymmetrical off Shoulder Ruched Irregular Formal Party Dress
aliexpress.com
79.97 руб.
Pastel elrubius art Anime Print Phone Shell Covers For Huawei Nova 2 3 2i 3i Y6 Y7 Y9 Prime Pro GR3 GR5 2017 2018 2019 Y5II Y6II
aliexpress.com
141.35 руб.
Liquid Silicone Case For Huawei P30 P20 20 Pro Mate 20 Lite Y5 Y6 Y7 Y9 P Smart Plus 2019 On Honor 10i 9 Lite 8X 8A Pro Nova 4
aliexpress.com
1,849.72 руб.
Fashion Shoulder Bag Women's Handbag Crossbody Bags Women Messenger Bags Purse Clutch Wallet with Zippers Bolsos Mujer 2019 New
aliexpress.com
