Только не с понедельника! Система мини-тренировок для тех, кто хочет подтянутое тело, молодое лицо и крепкое здоровье
Description
Я в выходные: буду два часа в день в спортзале, есть только брокколи и никаких сладостей.
Так же я по будням: разлепила глаза, выпила растворимый кофе с бутербродом, поплелась на работу, вечером кое-как доползла до кровати.
Сил ни на что не хватает. Зачастую даже на нормальный сон. Где взять энергию на себя и свое здоровье?
Твоя волшебная палочка — мини-упражнения из этой книги, которые запустят механизмы клеточного омоложения! С ней ты:
• узнаешь, как работает твой организм;
• поймешь, как получить подтянутое тело и сияющую кожу без седьмого пота и диет;
• сможешь быстро и легко скорректировать питание;
• получишь готовую систему легких видеотренировок.
Авторская система пошаговых мини-упражнений помогла уже 620 тысячам девушек и женщин. Она составит серьезную конкуренцию косметологам, спортзалам и аптечным провизорам. Готова проверить?
Книга в твердой обложке. Не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом.
Так же я по будням: разлепила глаза, выпила растворимый кофе с бутербродом, поплелась на работу, вечером кое-как доползла до кровати.
Сил ни на что не хватает. Зачастую даже на нормальный сон. Где взять энергию на себя и свое здоровье?
Твоя волшебная палочка — мини-упражнения из этой книги, которые запустят механизмы клеточного омоложения! С ней ты:
• узнаешь, как работает твой организм;
• поймешь, как получить подтянутое тело и сияющую кожу без седьмого пота и диет;
• сможешь быстро и легко скорректировать питание;
• получишь готовую систему легких видеотренировок.
Авторская система пошаговых мини-упражнений помогла уже 620 тысячам девушек и женщин. Она составит серьезную конкуренцию косметологам, спортзалам и аптечным провизорам. Готова проверить?
Книга в твердой обложке. Не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом.
Technical Details
| age: | 16 |
| author: | Дарья Сергеевна Орлова |
| binding: | Твёрдый переплёт |
| ISBN: | 978-5-17-158911-0 |
| page_extent: | 288 |
| publisher: | АСТ |
| series: | Мастер здоровья |
| Type: | book |
| Weight: | 0.561 |
| year: | 2024 |
Price history chart & currency exchange rate
Customers also viewed
626.51 руб.
Детский джентльменский комбинезон на день рождения, свадьбу, для новорожденных 0-24 месяцев, Официальный красивый комбинезон для малышей, одежда для мальчиков
aliexpress.ru
53.81 руб.
1PCS / lot Новый оригинальный DP83848JSQ DP83848JQ / NOPB приемопередатчик QFN - 40 - EP (6x6) Ethernet IC ROHS
aliexpress.ru
103.78 руб.
Внутренняя Сенсорная лампа для автомобиля, внутренняя лампа с сенсорным датчиком, внешняя лампа для освещения, беспроводная лампа для чтения RGB, 8 дюймов, ночная лампа для чтения с Mini USB-зарядкой
aliexpress.ru
152.98 руб.
Щетка для чистки клюшек для гольфа, Легкая очистка клюшек для клюшек, очиститель клюшек для гольфа, для спорта, для мужчин и женщин, для улицы
aliexpress.ru
3,141.76 руб.
VFD инвертор, преобразователь частоты, 4 кВт, 220 В, однофазный, регулируемая скорость двигателя, управление ШИМ
aliexpress.ru
2,156.26 руб.
Беспроводное зарядное устройство для автомобиля, магнитный держатель для быстрой зарядки, 15 Вт
aliexpress.ru
8,991.71 руб.
Уличная всплывающая палатка-беседка 12 'x 12' с занавесками, тентом, палаткой, навес и укрытие для внутреннего дворика
aliexpress.ru
57,893.02 руб.
0 Tax, 4 шт., 19x1, 5 Вт, флуоресцентная лампа с подвижной головкой, ФЛУОРЕСЦЕНТНОЕ освещение для сцены
aliexpress.ru
921.69 руб.
Комплект для невесты из 2 предметов, ажурный кружевной халат из искусственного шелка, кимоно, ночная рубашка, домашняя одежда, белая ночнушка
aliexpress.ru
1,056.22 руб.
Автомобильный масляный воздушный топливный фильтр салона двигателя для Changan CS95 2,0 1012010-A02 8119011AP01 1109190-AP01 S301130-0500
aliexpress.ru
1,228.41 руб.
Кнопка переключения стеклоподъемника для Mercedes Benz W204 W212 C207 A207 C E Class X204, 2128208310
aliexpress.ru
322.09 руб.
Черно-золотой баннер, декорация для дня рождения, для взрослых, 30-50 дней рождения, черные и золотые украшения
aliexpress.ru
1,319.12 руб.
Автоматический дозатор для мыла, настенный перезаряжаемый жидкий диспенсер для кухни и ванной, простой в использовании
aliexpress.ru
183.72 руб.
Stainless Steel Cylinder Head Pot Covers Oil Basin Universal Lid for Pots and Pans
aliexpress.ru
4,237.18 руб.
Breathable PU Leather Thin And Soft Car Steering Wheel Braid Cover Needles Auto Decor Accessories For MG ICON
aliexpress.com
242.92 руб.
1 Pair Flashing Shoelaces LED Shoe Laces Glowing Shoelaces Light up Shoelaces for Men
aliexpress.com
58,873.91 руб.
Poker Machine Automatic Dealing Device Playing Cards Shuffling Machine Dining Table Dual-Use Folding Shuffle
aliexpress.com
2,097.07 руб.
Q версия короля воров наконечник Луффи странная модель автомобиля шасси украшения игрушки для рук коллекционная игрушка для мальчиков Фигурки
aliexpress.com
1,824.17 руб.
Инфракрасный детектор с камерой обнаружение устройства безопасности камера обнаружитель детектор анти-шпионский детектор анти Candid GPS объектив RF трекер
aliexpress.ru
968.59 руб.
Женские джинсы с оборками Y2K, синие свободные джинсовые брюки в Корейском стиле, длинные брюки с широкими штанинами для весны и лета
aliexpress.ru
4,761.45 руб.
20pcs USB Charger Travel EU Plug 5V 2A Fast Charging Adapter For iPhone Samsung Xiaomi Mi 8 Mobile Phone Single Wall Chargers
aliexpress.com
3,457.70 руб.
Высококачественное летнее женское прямое однотонное платье без рукавов с коротким ворсом страуса и высоким воротником
aliexpress.ru
2,150.00 руб.
Видеорегистратор Sho-Me, Черный, SFHD-700 черный 3Mpix 720x1280 720p 120гр. GP2247 (черный)
poood.ru
1,217.65 руб.
3x Marine Boat Deck Hinge Mount with 3Pcs 1 inch (25mm) Eye End Cap Bimini Top Fitting
aliexpress.com
1,635.83 руб.
Мужские кроссовки с дышащей сеткой, на плоской подошве, повседневные, удобные, для улицы, 2020
aliexpress.com
822.65 руб.
Летний комплект шорты и футболка UFC (серая футболка , светло серые шорты) большой логотип, Серый
prom.ua
3,014.55 руб.
Компьютерный стол цвет орех. Стол для компьютера угловой. СУ-1 ш: 1200 мм. в: 749 + 116 мм г: 900 мм, Разные цвета
prom.ua
