Терапия тревожного расстройства и ПТСР

Терапия тревожного расстройства и ПТСР
sku: 71481397
349.00 руб.
Shipping from: Russia
   Description
В современном мире тревога и посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) становятся все более распространенными проблемами, затрагивающими жизнь миллионов людей. Эта книга – ваш надежный спутник на пути к комфорту и внутреннему спокойствию.
Вы узнаете о механизмах, стоящих за этими состояниями, и о том, как они влияют на повседневную жизнь – от проблем с концентрацией и расстройства кишечника до бессонницы. В книге есть истории реальных людей, столкнувшихся с расстройством, а также психологический разбор ситуаций. Познакомьтесь с современными подходами к пониманию и проживанию, которые помогут вам контролировать свои эмоции.
Не позволяйте тревоге и ПТСР управлять вашей жизнью. Эта книга – первый шаг к свободе и восстановлению. Быть действительно счастливым человеком – ваша зона ответственности!
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
   Technical Details
age: 16
author: Дмитрий Антипов
genres_list: 5626,5627,5630,5885,6838,15485,20935,103074,123117,130571,167294,235227,273184,293029
ISBN: 978-5-17-168292-7
lang: ru
litres_isbn: 978-5-04-713970-8
publisher: Издательство АСТ
series: Психиатрия. Жизнь с диагнозом
Type: book
year: 2025
Форматы: FB2.ZIP,FB3,EPUB,IOS.EPUB,TXT.ZIP,RTF.ZIP,A4.PDF,A6.PDF,MOBI.PRC,TXT
   Price history chart & currency exchange rate

Customers also viewed