Творческая связь. Исцеляющая сила экспрессивных искусств

О чем эта книгаЭта прикладная одухотворенная книга полна свежих идей, стимулирующих внутреннюю креативность. Она рождает свободу целительного и преобразующего самовыражения. Пробуждение и использование этих естественных энергий и экспрессии приводит к более глубокому пониманию и совершенствованию собственной личности и обеспечивает глубокую связь с самим собой и другими людьми.В этой книге рассказывается о связи экспрессивных искусств с глубинной природой человека и исцелением нашей планеты в целом. Ясный и простой стиль изложения доступен каждому читателю, просто интересующемуся или действительно вовлеченному в исследование искусства как процесса пробуждения и приумножения личного творчества. Творческая связь подчеркивает необходимость обучения на собственном опыте и самоисцеления до проведения глубокой психологической работы с клиентами, в каких бы условиях и обстоятельствах эта работа ни проводилась. И только потом этот процесс может использоваться психотерапевтами, художниками, писателями, специалистами в области психического здоровья и представителями корпораций. Многочисленные примеры и рекомендации помогают читателю задуматься об использовании человекоцентрированного подхода дома, в офисе, в художественной студии, в мире в целом. Эта книга стимулирует креативность благодаря множеству живых самоотчетов и замечательных иллюстраций.От автораЯ представляю философию психотерапии и творчества, а кроме того, утверждаю, что одна художественная форма связана с другой и эта взаимосвязанность представляет собой процесс творческой связи. Я предлагаю этот процесс как для вашего личного удовольствия и самоисследования, так и для глубокого психологического исцеления. Моя цель - воодушевить вас вновь открыть свою врожденную способность к творчеству и научиться применять разные способы исследования этого творчества в сочетании с целительной и преобразующей свободой самовыражения. Надеюсь, что, получив опыт исцеления посредством самовыражения, вы захотите профессионально применять данные методы. Эта книга предназначена служить руководством для психотерапевтов, педагогов, родителей и всех тех, чья миссия состоит в том, чтобы предлагать людям безопасную, благоприятную окружающую среду для самоисследования, понимания и общения.Для кого эта книгаДля психотерапевтов, консультантов, педагогов, родителей.Цитаты из книгиТворчество как свободаПопробовав его однажды, вы не сможете жить без него. Это преобразующий, целительный процесс. Творчество не вписывается ни в какие догмы и политические рамки. Оно способствует независимому мышлению, спонтанности, самоуважению, самосовершенствованию и пробуждает в человеке силу духа.Творческая связьЭто усиливающееся взаимодействие между движением, искусством, письмом и звуком. Например, движение в сочетании с осознанием открывает для нас глубокие переживания, которые затем могут быть выражены с помощью цвета, линии или формы.Все взаимосвязаноСуществует связь между нашей жизненной силой, нашим внутренним ядром, или душой, и сущностью всех существ. Поэтому, по мере того как мы путешествуем вглубь себя, чтобы открыть свою сущность или целостность, мы обнаруживаем нашу связь с внешним миром.Внутренний критикОдин из способов отпустить этого строгого судью - всего лишь заметить его и попросить пройти мимо: "О, я чувствую, что меня оценивают. Я могу продолжать быть требовательным к себе или вернуться к процессу работы".Экспрессивное рисованиеВремя от времени постарайтесь пользоваться неведущей рукой. Чередуйте правую и левую руку. Ваша неведущая рука меньше контролируется, давая вам возможность рисовать более спонтанно. Рисуйте обеими руками. Рисуйте с закрытыми глазами. Рисуйте настроение. Рисуйте сны.Целительные снадобьяЕсть народы, в культурах которых снадобьями являются пение, танец, рассказывание историй и молчание. Целители обычно задают такие вопросы: в какой момент жизни ты перестал петь? Когда ты перестал танцевать? Когда ты перестал испытывать очарование от рассказов? И когда ты начал чувствовать себя не в своей тарелке в сладостном пространстве молчания?