Съешь лимон Счастливый ЗОЖ

Съешь лимон Счастливый ЗОЖ
Бомбора
sku: 2874950
ACCORDING TO OUR RECORDS THIS PRODUCT IS NOT AVAILABLE NOW
549.00 руб.
Shipping from: Russia
   Description
Почему мы считаем, что правильное питание – это невкусно, сложно, дорого и подходит не всем? Почему тренажерный зал кажется единственным эффективным вариантом физической активности? И почему мы, прекрасно зная о важности сна, все равно им пренебрегаем? Книга Наталии Экономцевой написана для всех, кто хочет улучшить свою жизнь вместо того, чтобы верить в стереотипы. Вы узнаете, какие режимы питания существуют, в чем польза каждого из них и какие подводные камни стоит ожидать. В книге есть главы, посвященные фитнесу и важности движения, проблеме стресса и методикам релаксации, а также сну, как непременной составляющей хорошего самочувствия. Счастливый ЗОЖ все-таки существует, и придерживаться его может каждый!
   Technical Details
age: 16
author: Наталия Экономцева
binding: Твердая бумажная
ISBN: 978-5-04-120218-7
page_extent: 272
Type: book
Weight: 0.570
year: 2021
   Price history chart & currency exchange rate

Customers also viewed