Счастье по расчету. Как управлять своей жизнью, чтобы быть счастливым каждый день (Покет)

[html]Ощущения удовольствия и смысла — вот что в конце концов имеет значение. Гедонизм — этическое учение, согласно которому удовольствие является единственным высшим благом и целью жизни. Добавляя к удовольствию чувство смысла, я определяю свою позицию как сентиментальный гедонизм. Я — сентиментальный гедонист, и мне кажется, что таковыми, в глубине души, являемся все мы.Пол ДоланВ книге "Счастье по расчету. Как управлять своей жизнью, чтобы быть счастливым каждый день" Пол Долан рассказывает, что не нужно менять жизнь, чтобы стать счастливее. Не обязательно разводиться, менять работу или отправляться за тридевять земель. К счастью зачастую ведут незначительные перемены в жизни. Надо просто обратить внимание на те вещи, которые важны именно вам. Автор предлагает план, который поможет стать счастливее всего за три простых шага. Он рассказывает, как добиться баланса в жизни, который и делает нас счастливыми.Почему книга "Счастье по расчету. Как управлять своей жизнью, чтобы быть счастливым каждый день" достойна прочтения:- Пол Долан применяет уникальный научный подход к счастью.- Для написания книги были изучены сотни разнообразных исследований, касающихся счастья.- Вы научитесь понимать, что на самом деле делает вас счастливыми, и сможете уделять этому больше времени.Кто авторПол Долан — авторитетный исследователь феномена счастья, изучением которого занимается с 2012 г. Долан преподает поведенческие науки в Лондонской школе экономики и политических наук, консультирует правительство Великобритании по вопросам измерения благосостояния. На его счету более 100 публикаций, посвященных поведению человека, здравоохранению, субъективному благосостоянию.[/html]