Счастье здесь. Счастье есть. Супружество (комплект 3 из книг) (количество томов: 3) (18341130)

"Счастье здесь. Руководство по трансформации личности. Обретение гармонии и баланса".Перед вами новая долгожданная книга Ольги Ангеловской - автора бестселлеров, психолога, лайф-коуча, ведущей популярного блога о построении счастливой и гармоничной жизни. Вместе с автором вы всесторонне исследуете феномен счастья - и выведете личную формулу обретения этого особого состояния наполненности энергией радости, любви и тихого восторга. По мнению Ольги, быть счастливым - это быть довольным собой, окружающим миром и своим местом в этом мире. Вы узнаете, как прийти к этому волшебному состоянию:- научитесь находить баланс в жизни, проанализировав, какая из сфер требует вашего внимания в то или иное время;- перестанете жалеть себя и перекладывать ответственность на других - путь жертвы далек от счастья;- поймете, как язык тела, психосоматика указывают на деструктивное поведение, препятствующее прогрессу в жизни;- узнаете, как общаться с токсичными людьми, лишающими вас энергии;- трансформируете свою личность, поработав над самоценностью и принятием себя;- выстроите свой режим оптимальным образом, чтобы находить время на заботу о себе и близких, карьеру, полноценный отдых и т.д.;- перестанете бояться одиночества, осознав, почему оно есть в вашей жизни;- устраните выдуманные ограничения и вредные убеждения, мешающие вам воспринимать жизнь во всем ее многообразии.Работать над собой вам помогут практические упражнения, авторские аффирмации и визуализации, медитативные техники. "Счастье есть? Возможно ли найти радость в серой повседневности"."Как найти счастье?" - спрашивали ученики просветленного Ошо. И получали ответ: "Вы разве не видите? Счастье случается прямо сейчас". В этой книге Ошо напоминает, что для счастья не важны погода, финансовое состояние и статус. Счастье бесплатно, и каждый может обрести его. Но вы не станете счастливым, пока не перестанете бережно хранить свои несчастья, обсуждать их с другими, смакуя подробности."Быть несчастным - это настоящая болезнь современного человека", - говорит Ошо. Индийский мистик рассказывает, как "отключить" голос ума, желающего быть счастливым только при достижении какой-либо цели, и научиться черпать счастье полной ложкой из каждого момента, который преподносит нам жизнь. Ведь жизнь уже случилась! Она уже происходит! И вы в ней самый главный герой. Вы находитесь в самой гуще событий! И вы - несчастливы? "Супружество. Как вера помогает обрести и сохранить семейное счастье".Среди современных людей все больше одиночек. Но это не означает, что люди намеренно выбирают одиночество или смиряются с ним, отказавшись от любви. Нет, о ней по-прежнему мечтают все — холостяки и супруги, интроверты и экстраверты, в юности и зрелом возрасте. И если найти любовь не сложно, то намного сложнее — сохранить ее. Почему? И как изменить ситуацию?Автор книги, эксперт по отношениям, изучала этот вопрос и пришла к такому выводу: верующие супруги...