Стресс, выгорание, забота о себе, осознанность, биологическая обратная связь. Понятия и рекомендации
Description
В предлагаемой книге даны базовые знания, касающиеся стресса, острого стрессового расстройства, влияния стресса на увеличение веса, реакции «бей или беги», реакции релаксации для снятия стресса, эффективных способов управления стрессом, лучших витаминов для снятия стресса и тревоги, феномена выгорания, заботы о себе и того, как стать более осознанным в повседневной жизни. Не проходите мимо!Имеются противопоказания. Требуется консультация специалиста.
Technical Details
| age: | 18 |
| author: | Маргарита Васильевна Акулич |
| genres_list: | 279667 |
| ISBN: | 9785006284760 |
| lang: | ru |
| litres_isbn: | 978-5-04-635073-9 |
| publisher: | Издательские решения |
| Type: | book |
| Форматы: | FB2.ZIP,FB3,EPUB,IOS.EPUB,TXT.ZIP,RTF.ZIP,A4.PDF,A6.PDF,MOBI.PRC,TXT |
Price history chart & currency exchange rate
Customers also viewed
197.09 руб.
Cute Single Piece Cotton Doll Wig Colorful 20cm Doll Idol Star Doll Hair DIY Sweet Doll Chemical Fiber Wig BJD Doll
aliexpress.com
31,427.67 руб.
Side Wall Folding Stairs Home Wall Mount Solid Wood Ladder Attic Apartment Telescopic Invisible Ladder
aliexpress.com
1,033.33 руб.
Customized Customized Dashiki African Clothes for Women Summer Sleeveless Bandage Loose Fashion Streetwear Overall Wide Leg Pant
aliexpress.com
188.31 руб.
Motorcycle Mounting Bracket Heavy Duty Headlight Bracket LED Light Mount Aluminium Alloy Mounting Bracket M8 M6 Light Bracket
aliexpress.com
1,754.67 руб.
Spring and Autumn Mens Long Sleeve Shirt Youth Streetwear Men Fashion Shirts Casual Patchwork Striped Shirt Youth Loose Shirts
aliexpress.com
5,512.17 руб.
New power display 12v40a 18650 lithium battery pack is suitable for solar energy and electric vehicle battery + 12.6v3a charger
aliexpress.com
239.38 руб.
Vintage Lovely Cartoon Design Full Hunter Analog Quartz Pocket Watch for Men Women with Portable Key Ring Rope Gift To Kid
aliexpress.com
3,222.08 руб.
Модель 3, крышка колеса 18 дюймов, крышка ступицы, Сменные аксессуары с полным покрытием для Tesla Model 3-матовый черный (справа)
aliexpress.ru
742.08 руб.
Copper Conductive Tape Foil for Grounding Adhesive Guitar Strip Electrical Guitars
aliexpress.ru
706.97 руб.
NEW 14.8V 6800mAh 18650 Replacement Li-ion Battery for Conga Excellence 990 1090 Ecovacs Deebot N79S N79 Eufy Robovac 11S 12 15C
aliexpress.com
2,074.64 руб.
Pool Cleaning Net Shallow Deep Water Fishing Net Pool Cleaning Net Equipment Home Outdoor Fishing Pool Cleaner Accessories
aliexpress.com
1,250.37 руб.
Portable Small Fan Usb Neck Hanging Portable Bladeless Sport Fan Hanging Neck Fan Mini Lazy Fan
aliexpress.com
3,972.15 руб.
SEQINYY Orange Dress Summer Spring New Fashion Design Women Runway Draped Slim Short Sleeve Vintage Print Casual
aliexpress.com
1,082.01 руб.
OM Mantra, мандала, цветок лотоса-буддизм-искусство, звук детской фотографики футболки мужские футболки
aliexpress.ru
47.08 руб.
Набор аксессуаров для волос кофейный/черный/акрил, модный большой зажим для волос в Корейском стиле, аксессуары для волос
aliexpress.ru
260.13 руб.
Форма из эпоксидной смолы для ювелирных изделий, соломенная форма для литья смолы, силиконовая форма для брелка, подставка для телефона, форма для рукоделия
aliexpress.ru
1,207.28 руб.
Летние комплекты детской одежды 2023, футболка с мультяшным рисунком для мальчиков, топ с коротким рукавом + боди без рукавов с милым медведем, Комплект комбинезонов для маленьких девочек
aliexpress.ru
1,988.47 руб.
Седло для велосипеда, седло для горного велосипеда, 3D седло с принтом, седло для дорожного велосипеда, сотовое седло, Аксессуары для велосипеда
aliexpress.ru
1,670.89 руб.
one-piece suits alien bikini swimsuit colaless ladies swimwear wholesale colorful festival two piece bathing suit
dhgate.com
2,781.62 руб.
women's vests 2021 winter jacket women sleeveless vest parka hooded warm padded female veats waistcoat outwear, Black;white
dhgate.com
12,946.58 руб.
bangle light luxury bracelet fashion for women temperament inlaid zircon u shaped ring party bride wedding gold color jewelry, Black
dhgate.com
1,842.44 руб.
TF 30mm OD 15mm ID 200mm 250mm 300mm Length Yellow Light Load 65Mn Metal Steel Spiral Stamping Compression Mould Die Spring
aliexpress.com
1,326.18 руб.
Motorcycle Brake Clutch Levers 7/8''22MM Hand Handlebar grip For Honda REBEL CMX250C 1987 CMX 250C 1996-2011 2010 2009 2008 2007
aliexpress.com
165.17 руб.
100Pcs Heart Shaped Thumbtacks Pins for Picture Hanging Cork Board Dorm Office Wall Heart Push Pins Photo Clip Holder
aliexpress.ru
718.15 руб.
2025 Winter New Children Long Sleeve Warm Coat Solid Girls Lapel Cardigan Boys Cotton Padded Jacket Kids Quilted Jacket
aliexpress.ru
653.51 руб.
Складной коврик для пеленания, водонепроницаемый съемный детский коврик для пеленания, коврик для мочи, удобный коврик для пеленания постельного белья с медведем
aliexpress.ru
685.43 руб.
12/60 шт. W теннисная лента, липкая лента для захвата, падель, бадминтон, сквош, пиклбол, тренировочные поглощающие пот обертывания, аксессуары для тенниса
aliexpress.ru
