Страдаю, но остаюсь. Книга о том, как победить созависимость и вернуться к себе
Description
«Созависимость излечима», – уверенно говорит Полина Гавердовская, клинический психолог, ведущий тренер Московского Гештальт Института и создатель центра психологической помощи Gaverdovskaya Studio. За плечами автора 25 лет работы с клиентами и… опыт созависимых отношений.
Эта книга поможет разобраться в себе, если:
• не можете выйти из отношений, в которых несчастны;
• безответно «обслуживаете» других людей;
• недовольны тем, как складываются отношения в семье, на работе и с партнером;
• зависимое или проблемное поведение ваших близких разрушает ваши отношения.
«Себя нельзя изменить, но можно освоить», – утверждает Полина Гавердовская. Книга психолога – это тренинг, который предполагает ведение тетрадей и рисование «карт дня», а также спокойную и глубокую работу над собой.
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
Эта книга поможет разобраться в себе, если:
• не можете выйти из отношений, в которых несчастны;
• безответно «обслуживаете» других людей;
• недовольны тем, как складываются отношения в семье, на работе и с партнером;
• зависимое или проблемное поведение ваших близких разрушает ваши отношения.
«Себя нельзя изменить, но можно освоить», – утверждает Полина Гавердовская. Книга психолога – это тренинг, который предполагает ведение тетрадей и рисование «карт дня», а также спокойную и глубокую работу над собой.
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
Technical Details
| age: | 16 |
| author: | Полина Юрьевна Гавердовская |
| genres_list: | 4475,5626,5885,6838,12705,23715,48195,123117,133520,231060,240505,251467,252567 |
| ISBN: | 978-5-04-199475-4 |
| lang: | ru |
| litres_isbn: | 978-5-04-618128-9 |
| publisher: | Эксмо |
| series: | Психолог Полина Гавердовская. Как строить отношения с теми, кто вам дорог |
| Type: | book |
| year: | 2024 |
| Форматы: | FB2.ZIP,FB3,EPUB,IOS.EPUB,TXT.ZIP,RTF.ZIP,A4.PDF,A6.PDF,MOBI.PRC,TXT |
Price history chart & currency exchange rate
Customers also viewed
+6%
1%
~ 1,060.00 руб.
40/60 Pockets Clear Book Transparent Display Folder Documents Bag Office Meeting Files Draws Exam Paper Storage School 72595
aliexpress.com
+6%
1%
~ 550.00 руб.
Grimsby Coat Of Arms Unisex Fisherman Hats Bucket Hats Grimsby Coat Of Arms Grimsby Lincolnshire Humberside Yorkshire
aliexpress.com
