Степ-платформа

Степ-платформа регулируемая Liveup Степ-аэробика – один из наиболее разнообразных, интересных и эффективных способов создания красивой рельефной фигуры и сохранения общего тонуса тела. Почти десять лет назад энергичная американка Джина Миллер придумала, как можно сжигать калории прямо в своем доме - аэробику, основанную на шагах.Эта женщина использовала не слишком удобные ступеньки. И уже позже появились специальные платформы – более комфортные и портативные. Представить занятие таким видом аэробики без регулируемой степ-платформы практически невозможно. Такой инвентарь подходит для занятий в спортзале или дома, его легко перемещать. За час такой веселой тренировки на степ-платформе Вы имеет шанс потерять от 400 калорий. Занятия степ-аэробикой никогда не наскучат, а подобный инвентарь делает их более чем эффективными и полезными для здоровья. Занятия помогают мозгу работать быстрее, улучшают работоспособность, тренируют вестибулярный аппарат. Высота платформы варьируется в зависимости от того, как вам удобно, и уровня желаемой нагрузки. Для чего используют степ-платформу регулируемую
• сжигание жира в проблемных для женщин местах: талия, «ушки» на бедрах, ягодицы, низ живота
• в совокупности с гантелями тренируются трицепсы и мышцы груди • более рельефной становится зона декольте Длина: 70 см
Ширина: 27 см
Высота: регулируемая, три положения: 12, 17, 22 см
Материал: полипропилен (PP)