Спортивная резина PowerPlay 4115 Green 16-32kg резиновый эспандер-петля жгут для фитнеса и силовых тренировок

Спортивная резина PowerPlay 4115 Green 16-32 kg
Для занятий фитнесом дома и в тренажерном зале.
Резина для тренировок PowerPlay 4115 Medium широко используется для фитнес тренировок, во время занятий пилатесом и йогой. С помощью такого простого аксессуара можно разнообразить много упражнений, увеличив нагрузку, не вызывая одновременно привыкания мышц. С таким тренажером можно тренировать руки, ноги, спину, грудь. Отличный тренажер для развития гибкости, силы и выносливости. Подходит для занятий дома и ежедневных тренировок, способствует укреплению сердечно-сосудистой системы, а также укреплению и восстановлению всех групп мышц. Используя резину для тренировки, вы прорабатываете не только определенные мышцы, а все движения в целом. Тренировка с эспандером способствует предупреждению травматизма. Эспандер позволяет укреплять и подтянуть мышцы, но при этом не увеличивает их в объеме, и не перекачивает.
Чтобы эффективно тренироваться с эспандером, необходимо обратить внимание на два числа, нанесенные на петлю. Они означают силу противодействия этой петли при разном уровне растяжения: первое число показывает уровень нагрузки при ее продлении на 50 см, второе число показывает уровень нагрузки при ее удлинении на 150 см. Растягивать эспандер более чем на 200 см не стоит.
Резиновые петли от компании PowerPlay, кроме пауэрлифтинга и тяжелой атлетики, могут применяться для:
тренировок на скорость и ловкость;
прыжковых тренировок;
развития подрывной силы и скорости;
аэробики;
растяжки;
разминки;
армреслинга;
овладения новыми упражнениями (отжимания, подтягивания, выходы на турнике и кольцах).