Спокойный сон RESOURCE GOOD NIGHT капли 20 мл Италия

Капли Баха для хорошего и спокойного сна
RESOURCE GoodNight
Готовая композиция от компании Guna - Resource GoodNight содержит 7 эссенций Цветов Баха, которые способны помочь создать эмоционально-психологический фон для спокойного и восстановительного сна:
Agrimony (Репейник) №1: дает гармонию, обеспечивая спокойный сон в период засыпания и в первые часы ночи
Aspen (Осина) №2 : дает умиротворенность, легкое засыпание и спокойный сон в начале ночи
White Chestnut (Белый каштан) №35 : обеспечивает спокойствие, душевный покой и равновесие внутреннего мира, глубокий сон в первой половине ночи
Impatiens (Недотрога) №18 : обеспечивает спокойный, непрерывный и безмятежный сон с середины ночи и до рассвета
Walnut (Грецкий орех) №33 : ограждает мозг от лишних эмоций (например после просмотра фильма перед сном), от посторонних шумов, для тех, кто сверхчувствителен и находится под влиянием идей
Scleranthus (Склерантус, Дивала) №28 : гармонизирует циркадные ритмы сна и бодрствования, при смене часовых поясов
Olive (Олива) №23 : обеспечивает регенерацию всего организма и спокойное окончание времени сна в период перед рассветом
Рекомендуем для людей, страдающих бессонницей и нарушением сна, как эффективный натуральный гомеопатический препарат без побочных эффектов.
Показания к применению:
• Плохое засыпание.
• Беспокойный сон, частое просыпание.
• Поверхностный, неглубокий сон.
Способ применения:
Принимать по 4 капли непосредственно в рот, под язык. Допускается их разбавление в небольшом количестве воды.
Прием один или несколько раз в день в вечернее время или непосредственно перед сном. Можно повторять прием капель с интервалами 5-10 минут в течение 1 часа.
Советы для хорошего сна:
Если у вас возникли серьезные проблемы со сном, обратитесь к квалифицированному специалисту.
Придерживайтесь здоровой и сбалансированной диеты, не переедайте перед сном
Избегайте интенсивной физической активности перед сном, лучше не спеша прогуляться по воздуху
Не злоупотребляйте возбуждающими веществами (кофе, крепкий чай, шоколад, алкоголь)
Перед сном хорошо проветривайте спальню
Примите теплую ванну, послушайте расслабляющую музыку, можно выпить травяной чай на основе боярышника, мелиссы или валерианы.
Старайтесь засыпать в тишине, а также ложиться и просыпаться более или менее в одно и то же время, спите в среднем в течение 6-8 часов. Это облегчит физиологический биоритм и уменьшит количество нарушений, связанных с нерегулярным сном.
Избегайте чрезмерного использования электронных устройств, которые могут стимулировать нервную систему (видеоигры, компьютеры, смартфоны и т. д.).
Старайтесь не смотреть перед сном телевизор, лучше почитать расслабляющую книгу
Практикуйте немного йогу или медитацию.
Прежде чем заснуть, мы рекомендуем повторить аффирмацию :
«Я предаюсь мирному сну, я погружаю себя в покой, я засыпаю в покое. Я отдыхаю и восстанавливаюсь».
Для того, чтобы справиться со стрессом и восстановить силы рекомендуется сочетать прием Resource GoodNight с Resource Remedy - по 4 капли 2 раза в день каждой смеси (утром - Resource Remedy, вечером - Resource Remedy + Resource GoodNight).
Чтобы восстановить гармонию ритмов, рекомендуется совместное применение с Resource Enerjoy. По 4 капли 2 раза в день (утром - Resource Enerjoy, вечером - Resource GoodNight). Вам обеспечен спокойный сон всю ночь и заряд энергии на весь день!
Средство можно использовать для детей после 1 года - для быстрого засыпания и крепкого здорового сна (по 4 капли под язык перед сном).
Не является лекарством
Не вызывает привыкания
Объем - 20 мл
Производитель - Guna S.p.a., Италия