Социальный вид. Почему мы нуждаемся друг в друге

О книгеВ этой книге Мэттью Либерман подробно исследует социальность. Он утверждает, что социальность, то есть потребность в связи с себе подобными, лежит в нас гораздо глубже и влияет на нас гораздо сильнее, чем принято считать. Это подтверждают данные разнообразных экспериментов и МРТ-исследований.Социальность - наша базовая потребность, наравне с потребностью в пище и крыше над головой. Наш мозг создан быть социальным, и даже когда мы якобы ничего не делаем, работа некоторых его систем посвящена именно нашим связям с другими людьми.`Социальная боль` настолько же реальна, как и физическая. И наоборот - удовольствие от честного откровенного общения ничем не уступает удовольствию от шоколада. К счастью, наш мозг оснащен боевым арсеналом, чтобы избегать боли и получать удовольствие - от общества себе подобных. Согласно знаменитой теории, нужно 10 000 часов, чтобы достичь мастерства в чем-либо. Именно столько времени мы тратим на совершенствование социальных навыков уже к десятилетнему возрасту. Эмпатия, альтруизм, умение понимать мотивы и желания других - все это разнообразные проявления социальности.Но несмотря на фундаментальную природу, социальность недооценивают и уделяют ей недостаточно внимания. Мэттью Либерман не только делает увлекательные выводы из исследований о нашем социальном мозге, но и дает рекомендации, которые можно использовать в системе образования и в работе.Для кого книгаДля тех, кто хочет эффективно общаться и жить в обществе.Для тех, кто хочет улучшить свою социальную жизнь.Для руководителей, которые хотят грамотно использовать социальные связи внутри коллектива.Об автореМэттью Либерман - профессор, руководитель лаборатории социальных когнитивных наук в Университете Калифорнии. Авторитетный ученый. Считается автором понятия `социальная когнитивная нейробиология (или нейронаука)`. Основатель рецензируемого журнала Social Cognitive and Affective Neuroscience, обладатель награды APA Distinguished Scientific Award for Early Career Contribution to Psychology и премии UCLA Gold Shield Faculty Prize.