Состояние эффективности. Необычные методы самосовершенствования

[html]Задумывались ли вы когда-нибудь, кто на самом деле управляет вашей жизнью? Кто настоящий хозяин вашего бытия? Вы сами или внешние обстоятельства?Автор книги "Состояние эффективности. Необычные методы самосовершенствования", известный бизнес-тренер Сергей Филиппов, предлагает инструменты, с помощью которых вы сможете научиться управлять тем, что с вами происходит, всегда получать желаемое, лучше понимать себя и окружающих, выстраивать конструктивные рабочие и семейные отношения, эффективно руководить и больше зарабатывать.Фактически книга "Состояние эффективности. Необычные методы самосовершенствования" служит инструкцией по эксплуатации машины под названием "Человек". Выполнив упражнения, предлагаемые автором, вы научитесь разбираться в себе и жить в гармонии с собой и миром. В книге нет "воды", теорий, далеких от реальной жизни, и голословных обещаний. Только конкретика и практика.Оглавление книги Сергея Филиппова "Состояние эффективности. Необычные методы самосовершенствования"Введение. Укого есть шанс стать счастливым иуспешным.................5Глава 1. Думаете, вы что-то знаете обокружающем мире?..............13Глава 2. Друг вы себе или враг?........................................................................19Что такое логический импульс?.................................................................21Что такое эмоциональный импульс?........................................................23Глава 3. Спросите себя: "Кто я?"Как найти себя под кучей масок.....................................................25Глава 4. Вы спрашивали себя, вчем смысл жизни?.............................37Зрительный тип характера...........................................................................42Оральный тип характера..............................................................................43Кожный тип характера..................................................................................45Уретральный тип характера.........................................................................47Мышечный тип характера............................................................................49Анальный тип характера...............................................................................52Обонятельный тип характера......................................................................54Аудиальный тип характера..........................................................................55Глава 5. Почему мы ведем себя нетак, как хотели бы?......................61Глава 6. Освобождение отсамого страшного тирана............................73Случай № 1. Маленькие ручки....................................................................82Случай № 2. Мама из деревни...................................................................86Случай № 3. Развод споследствиями......................................................90Случай № 4. Поиск внутреннего лотоса....................................................92Глава 7. Как взять жизнь иуспех под контроль?....................................99лава 8. Вы уверены, что ваши цели-это действительно ваши цели, ане...?.....................................117Упражнение "Клетка вашего окружения"...........................................119Упражнение "Внезапная смерть"...........................................................126Упражнение "Кайф запять минут"........................................................127Глава 9. Неосознанные мысли ивоздействия.Сеанс черной магии сразоблачением......................................131Упражнение "Шестое чувство"................................................................136Глава 10.Раскрепощение. Как снять оковы бытия?..............................145Упражнение "Страхи и желания"...........................................................148Упражнение "Письмо из будущего".......................................................150Упражнение "Секс".....................................................................................152Глава 11. Самоанализ. Как вылезти из-под завалов,состоящих изошибок прошлого,самообмана иглупости?..................................................................155Друзья иприятели.......................................................................................159Любовные ибрачные отношения.............................................................161Профессия иработа.....................................................................................164Личные качества иособенности..............................................................166Родители ивоспитание...............................................................................167Совпадения....................................................................................................169Глава 12. Превращаем страхи всмех..............................................................173Упражнение "Давай бояться вместе"....................................................175Глава 13. Чувство вины. Зачто вы себя мучаетеиестьли вэтом смысл......................................................................179Упражнение "Самоотпущение грехов"..................................................182Заключение. Пните себя посильнее.................................................................187[/html]