Современная йога. Мифы и реальность

Современная йога. Мифы и реальность
sku: 68966931
149.00 руб.
Shipping from: Russia
   Description
В книге собраны 55 мифов о йоге. А также автор делится чем и как может помочь практика йоги современному человеку, живущему в городской среде. Чтобы заниматься йогой, необязательно делать стойки на голове или сидеть в позе Лотоса и медитировать часами. Не нужно быть гибким, худым, молодым и здоровым, чтобы прийти на практику йоги. Заниматься йогой можно в любом возрасте, весе и состоянии. Главное – найти свой стиль йоги, темп, прислушиваться к своему телу, не спешить, не сравнивать себя с другими. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
   Technical Details
age: 16
author: Ольга Усачева
genres_list: 5179,5277,5278,6334,6449,22845,24375
lang: ru
litres_isbn: 978-5-04-534195-0
publisher: Автор
series: 1000 инсайтов
Type: book
year: 2023
Форматы: FB2.ZIP,FB3,EPUB,IOS.EPUB,TXT.ZIP,RTF.ZIP,A4.PDF,A6.PDF,MOBI.PRC,TXT
   Price history chart & currency exchange rate

Customers also viewed