Сначала полюби себя! Повысьте самооценку за 30 дней

Сначала полюби себя! Повысьте самооценку за 30 дней
sku: 9591666
ACCORDING TO OUR RECORDS THIS PRODUCT IS NOT AVAILABLE NOW
369.00 руб.
Shipping from: Russia
   Description
«Люди с высокой самооценкой — это своеобразные супергерои. Они ошибаются (как и все мы), но позволяют себе не испытывать чувства вины. Они считают себя достойными, даже когда их критикуют, и позитивно относятся к другим. Без малейшей неловкости признают свои недостатки и слабости и живут только настоящим. Они довольны собой и верят, что заслуживают того, что может предложить жизнь. Звучит неплохо, верно?
Но как сделать низкое — высоким? Работы с самооценкой — непочатый край, но и практик в этой книге столько же. Главный секрет: усерднее работайте как раз над теми техниками, которые вам нравятся меньше всего. Да-да, вы правильно поняли. Над теми, которые ваш ум отталкивает: "Нееее, мне это не подходит". Ох уж эти игры ума!
За 30 дней вы будете менять самоощущение, перекраивать убеждения о себе и своих способностях. Звучит сложно, а на деле это будет лучший эксперимент в вашей жизни. Вы будете баловать себя, хвалить, устраивать "дни лучшего в мире меня" и т. д».
Марк Реклау
   Technical Details
author: Реклау Марк
binding: 125x200
ISBN: 978-5-9573-3391-3
page_extent: 176
publisher: Весь СПб
series: внесерийные издания
Type: book
year: 2021
   Price history chart & currency exchange rate

Customers also viewed