Скандинавская ходьба. Привычка здоровой жизни
sku: 2609396
ACCORDING TO OUR RECORDS THIS PRODUCT IS NOT AVAILABLE NOW
224.00 руб.
Shipping from: Russia
Description
Анастасия Полетаева — основатель Школы Скандинавской Ходьбы.«Анастасия была первой, кто начал развивать скандинавскую ходьбу в России. Это действительно здорово, что при всех проблемах в стране того времени нашелся человек, который так увлеченно и с таким энтузиазмом взялся за это дело».Тауф Хамитов, Президент «KV+», мастер спорта международного класса (Швейцария)Отзывы учеников«Почему я выбрала скандинавскую ходьбу? Сбежала из спортзала, нечем стало дышать… За глотком воздуха отправляюсь в любимую поликлинику — в лес! Спорт — лучшая психотерапия, 10 км исключительного отдыха!» Александра Иванова (Москва)«Твердо скажу, что после ходьбы всегда чувствуется полная удовлетворенность: душевная, мышечная, четкий пульс, полное отдохновение! Нормальный аппетит, хороший сон, прекрасное самочувствие, чудесное настроение, внутренняя музыка и… легкая, приятная усталость. Чудеса!» А. М. Терехов, ветеран Великой Отечественной войны (Кемерово)«Выбрал как замену основному виду физической нагрузки — бегу. Стаж бега более 30 лет. Пробежал около 35 марафонов и сверхмарафонов. Нагрузка от ходьбы на все тело получается отличная. Хожу уже третий год, нравится очень!» Алексей Ровдо (Минск)Скандинавская ходьба — здоровая привычка, продлевающая жизнь! В книге вы найдете практические рекомендации для укрепления организма, коррекции веса и подготовки к соревнованиям для тех, кто уже занимается скандинавской ходьбой. Она окажется полезной и новичкам — в простой форме в ней изложены план подготовки тренировки и основы техники ходьбы с палками. Книга будет востребована и специалистами. Продолжая темы предыдущих книг, в этой автор делает упор на практику и различные программы самосовершенствования с помощью скандинавской ходьбы.
Technical Details
age: | 12 |
author: | Полетаева Анастасия |
binding: | Мягкий переплёт |
ISBN: | 9785446105229 |
page_extent: | 144 |
publisher: | Питер |
series: | Здоровье, красота, успех |
Type: | book |
Weight: | 0.340 |
year: | 2018 |
Price history chart & currency exchange rate
Customers also viewed
+6%
1%
~ 915.00 руб.
Скандинавская деревянная настенная лампа E27, светодиодный светильник для спальни, гостиной, наружная лампа для коридора, ретро прикроватны...
aliexpress.com-5%
1%
~ 1,910.00 руб.
Новое Женское платье с капюшоном в стиле Диснея с рождественскими стежками, Повседневная модная женская одежда
aliexpress.ru+6%
1%
~ 208.00 руб.
10/30/50pcs/pack Sexy Girls Beautiful Foot Waifu Hentai Stickers DIY Motorcycle Skateboard Laptop Suitcase Bike Sticker manga
aliexpress.com+92%
1%
~ 478.00 руб.
ROSALIND 6 PCS Nail Gel Polish Set Nail Kit Set Hybrid Vernis Semi Permanent Soak Off Base Top Coat Nail Art UV Gel Polish Kit
aliexpress.ru