Скакалка скоростная Кроссфит с подшипником и стальным тросом FI-5347

Как развить скорость и выносливость, не посещая тренажерный зал?
Просто прыгайте через скакалку!
Скоростная скакалка от интернет-магазина "Zelart" – один из лучших спортивных снарядов для профессиональных спортсменов и тех, кто занимается спортом в домашних условиях. Шнур скакалки изготовлен из стального троса, покрыт нейлоновой оплеткой и является достаточно легким. Это позволяет совершать максимальное количество прыжков в течение небольшого периода времени. При этом темп тренировки – достаточно высокий.
Удобство во время выполнения прыжков обеспечивают эргономичные ручки со специальным антискользящим покрытием. Держа такие ручки, Вы можете спокойно тренироваться, не заботясь о том, что они выскользнут или выпадут. В свою очередь подшипники минимизируют трение шнура во время быстрого вращения.
Удобный и компактный инвентарь для спортивних тренировок, которым является скакалка, известен уже очень давно. Его практичность и эффективность особенно подчеркнут несколько статистических фактов. Например, 10 минут тренировки со скакалкой заменяют 30 минут бега, на скоростных скакалках неподготовленный атлет с легкостью совершает тройные прыжки, профессионал – четверные и пятерные. Подготовленный человек может совершить около 250-300 прыжков, что заменяет полноценную кардиологическую разминку перед силовой тренировкой. Скорость вращения скакалки достигает 4-5 оборотов в секунду. Данная статистика составлена непосредственно для скоростных скакалок. Такие высокие результаты интенсивности и скорости скакалок достигаются благодаря ее техническим особенностям. Скорость и инерционность обеспечивается собственным весом сравнительно тяжелого стального троса, который также не заламывается и не цепляется за ноги. Кроме этого длина скоростной скакалки для кроссфита легко регулируется до 3 метров двумя винтовыми фиксаторами, что позволяет установить максимально удобную длину для каждого человека даже самого высокого роста.
Упражнения со скакалкой создают интенсивную нагрузку на сердечно-сосудистую систему и мышцы. А тренировка с помощью данного спортивного снаряда при отработанной технике сравнима с длительной и сложной пробежкой. Прыжки на скакалке для похудения не менее эффективны и позволяют сжигать от 700 до 1000 калорий в час.
К неоспоримым плюсам снаряда можно отнести также компактность, легкость, доступность, привлекательный дизайн, износоустойчивость и возможность использования в закрытых помещениях, например, в спортивном зале, а также на открытом пространстве.
Тренировки со скоростной скакалкой задействуют мышцы практически всего тела и эффективно заменяют аэробные и кардио разминки. Прыжки также укрепляют сердечнососудистую и дыхательную системы, повышают выносливость, что немаловажно в случае тренировок для похудения. Тренировки кроссфит также не обходятся без скоростной скакалки, где немаловажным навыком является совершение максимально большого количества повторений при двойных прыжках.
Преимущества:
1. Возможность совершать максимальное количество прыжков за единицу времени
2. Создание значительной нагрузки на сердечно-сосудистую систему и мышцы
3. Эргономичные ручки, предотвращающие скольжение
4. Износоустойчивость шнура
5. Наличие подшипников, обеспечивающих быстрое вращение шнура и предотвращающих его трение
6. Возможность использования в закрытых помещениях и на улице
7. Доступность
8. Привлекательный дизайн
Тип: скоростная скакалка
Материал шнура: стальной трос в нейлоновой оплетке
Материал ручек: пластик, PVC-покрытие
Антискользящее покрытие на ручках: есть
Длина скакалки с ручками: 3 м
Диаметр троса: 2,6 мм
Наличие подшипников: есть
Цвет: красный, черный
Концевые зажимы для регулировки длины: есть