Система минус 60. Похудение без запретов и срывов
Description
• Авторская методика, с помощью которой похудело более 5 миллионов человек. • Система «Минус 60» — это не диета, а принцип питания, направленный не только на снижение веса, но и на сохранение результата после похудения. • Подходит для людей в любом возрасте и в любом весе. • Подробный план питания, простые психологические техники для самомотивации, комплексы упражнений, массаж и другие аспекты гармоничного снижения веса. • Личная история автора и отзывы похудевших.
Technical Details
| author: | Мириманова Екатерина Валерьевна |
| ISBN: | 978-5-04-163686-9 |
| language: | rus |
| nodiscount: | no |
| page_extent: | 256 |
| publisher: | Эксмо |
| series: | Модные диеты |
| Type: | book |
| year: | 2022 |
| Код номенклатуры: | ITD000000001228128 |
Price history chart & currency exchange rate
