Сила воли. Как развить и укрепить - Келли Макгонигал (978-5-00146-064-0)

Сила воли. Как развить и укрепить - Келли Макгонигал (978-5-00146-064-0)
Манн, Иванов и Фербер
sku: 114456415
ACCORDING TO OUR RECORDS THIS PRODUCT IS NOT AVAILABLE NOW
351.00 грн.
Shipping from: Ukraine
   Description
От силы воли зависят физическое здоровье, финансовое положение, отношения с окружающими и профессиональный успех - это известный факт. Но почему же нам так часто не хватает этой самой силы воли: вот мы владеем собой, а в следующий момент нас захлестывают чувства, и мы теряем контроль?
Как перестать откладывать дела на последний момент? Как научиться сосредоточиваться и справляться со стрессом? Как сохранять самообладание? Как избавиться от вредных привычек?
Если вы хоть раз задавали себе какой-либо из этих вопросов, то срочно берите и читайте эту книгу. Применив на практике описанные в ней методы и стратегии, вы научитесь легко управлять своим вниманием, чувствами и желаниями. И неважно, хотите вы похудеть, бросить курить, заняться спортом, перестать проверять почту каждые пять минут, открыть свой бизнес или найти новую работу.
   Technical Details
categoryTitle: Учебники
rating: 0
   Price history chart & currency exchange rate

Customers also viewed