Семена подсолнуха очищенное, 500г

Семена подсолнечника - богатый источник витамина E, сильного антиоксиданта, который играет важную роль в здоровье слизистой оболочки и кожи, защищая клетки от повреждений, вызванных свободными радикалами. В 30 граммах очищенных ядер подсолнечника содержится 11 мг витамина E, это 110 процентов от рекомендуемой суточной нормы. Семена подсолнечника также содержат полифенольные соединения хлорогеновой кислоты, хинную и кофейную кислоты, которые обладают антиокислительными свойствами. Сердечно-сосудистая система < br /> Аргинин - незаменимая аминокислота, в изобилии содержится в семенах подсолнечника. Карнитин играет важную роль в поддержании здоровья сердечно-сосудистой системы за счет укрепления кровеносных сосудов и артерий. Витамин B1, содержащийся в семенах подсолнечника, помогает снизить риск развития тромбоза вен или артерий и ишемической болезни сердца, путем подавления производства гомоцистеина, серосодержащие аминокислоты. Незаменимые жирные кислоты, или хорошие жиры, обнаруженные в ядрах подсолнечника, также играют роль в обеспечении оптимального сердечно-сосудистого здоровья.