Свет ума. Подробный путеводитель по медитации
Description
Полное руководство по медитации, основанное на буддийской мудрости и науке о мозге, написанное нейробиологом, который изучает и практикует буддийскую медитацию более 40 лет. Книга призвана провести читателя от первых шагов на пути созерцания до самого порога пробуждения. "Свет ума" дает подробное, научно обоснованное описание того, как в действительности устроен наш ум, а также методов работы с ним. Весь путь тренировки ума поделен на десять четких ступеней. Каждая из них сопровождается доступными, исчерпывающими пояснениями и практическими упражнениями. Информация здесь прекрасно структурирована - есть заметки на полях и диаграммы; ключевые моменты выделены. Этот труд будет полезен всем, кто интересуется медитацией - от новичков до практикующих десятилетиями.
Technical Details
| author: | Куладаса Джон |
| cbid: | 0 |
| ISBN: | 978-5-04-095864-1 |
| language: | rus |
| nodiscount: | no |
| page_extent: | 560 |
| publisher: | ООО "Издательство "Эксмо" |
| series: | Городской монах |
| Type: | book |
| year: | 2019 |
| Код номенклатуры: | ITD000000000914189 |
Price history chart & currency exchange rate
Customers also viewed
13%
827.00 руб.
Книга "Как хочет женщина. Мастер-класс по науке секса", Эмили Нагоски, 2016
intimshop.ru
11%
519.00 руб.
Книга "Как хочет женщина. Практическое руководство по науке секса", Эмили Нагоски, 2020 г
intimshop.ru
1%
955.00 руб.
Интимный гель-смазка ИнтелБИО Lubrimax Stimulate на водной основе с согревающим эффектом, 150 мл
intimshop.ru
1%
955.00 руб.
Интимный гель-смазка ИнтелБИО Lubrimax Protect с антисептическим эффектом, 150 мл
intimshop.ru
1%
562.00 руб.
Книга "Секс: От нейробиологии либидо до виртуального порно", Дарья Варламова, 2019 г
intimshop.ru
1%
441.00 руб.
Книга "Почему мужчины хотят секса, а женщины любви", Аллан Пиз, Барбара Пиз, 2009 г
intimshop.ru
1%
849.00 руб.
Гель-смазка с согревающим эффектом ИнтелБИО Lubrimax Stimulate на водной основе, 75 мл
intimshop.ru
1%
442.00 руб.
Книга "Тело, еда, секс и тревога. Что беспокоит современную женщину", Юлия Лапина, 2019 г
intimshop.ru
1%
430.00 руб.
Бобродок, Бобродок с лецитином для детей (для острого ума), жидкость, 50 мл, жидкость, 50 мл
itab.pro
1%
1,250.00 руб.
Книга "Библия секса. Обновленное издание (подарочное)", Серия Камасутра XXI века, 2019 г
intimshop.ru
-12%
1%
819.00 руб.
Книга "Психологическая игра для детей "Что делать если...", Л. Петрановская
bunnyhill.ru
1%
853.00 руб.
Книга "Viva la vagina. Хватит замалчивать скрытые возможности органа, который не принято называть", Нина Брокманн, 2018
intimshop.ru
1%
849.00 руб.
Интимный гель-смазка ИнтелБИО Lubrimax Protect с антисептическим эффектом, 75 мл
intimshop.ru
1%
~ 116.00 руб.
Car Rearview Mirror Stickers WRC Rally Stripe for Kia Sportage Ceed Sorento Cerato Forte 2018 2019 2020
aliexpress.com+23%
1%
~ 87.00 руб.
SALE PISANG LIDAH / SALE LIDAH CRISPY 125gr (CEMILAN GROSIR SNACK KILOAN)
shopee.co.id
+20%
1%
~ 2,780.00 руб.
New In Black V-neck Mesh Splicing Straight One-piece Pants Jumpsuits Sexy Streetwear Jump Suits for Women Elegance Overalls
aliexpress.com
1%
174.64 руб.
high class wedding invitation cards 2017 elegant laser cut gold red wedding party invitations personalized printingenvelope6151141, Black
dhgate.com
-5%
1%
184.00 руб.
Аксессуары Сказочный сад орнамент искусственная байдарка фигурка украшения дома миниатюрный корабль
joom.ru
1%
~ 2,830.00 руб.
plus size spring and autumn new sports suit casual long sleeve baseball coat student sweater men's 5x-9xl, Gray
dhgate.com
1%
~ 1,840.00 руб.
New Perry The Platypus Plush Toy Cartoon Animals Stuffed Soft Christmas Birthday Gift For Children
aliexpress.com/pub/media/catalog/product/2/1/214404187_brown_in.jpg?1618323405.9945 "Two Way Zip Jacket in Leather and Suede, Brown")
1%
~ 570.00 руб.
2 шт., титановые болты M5X30 с шестигранной головкой для крепления подседельного штыря велосипеда
aliexpress.ru
