Сам себе психотерапевт. Как изменить свою жизнь с помощью когнитивно-поведенческой терапии.
Description
Корин Свит, британский психолог, писатель и телеведущая, раскрывает в своей книге принципы когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), основанной на представлениях, в соответствии с которыми чувства и поведение человека определяются не ситуацией, в которой он оказался, а его восприятием этой ситуации..Автор книги предлагает людям, подверженным депрессивным состояниям или просто недовольным собой, изменить свою жизнь к лучшему с помощью КПТ, взять управление чувствами и мыслями в свои руки, победить страхи и меланхолию, чтобы обрести полнокровную и радостную жизнь..
Technical Details
| age: | 12 |
| author: | Свит Корин |
| binding: | Твердый переплёт |
| ISBN: | 9785989951154 |
| page_extent: | 294 |
| publisher: | Претекст |
| Type: | book |
| Weight: | 0.930 |
| year: | 2018 |
Price history chart & currency exchange rate
Customers also viewed
960.19 руб.
Паростки фасоли, горшки для рассады, компактный размер, удобный транспортный футляр для проращивания, подходит для суккулентов, кактусов
aliexpress.ru
1,769.99 руб.
Сейчас в тренде, замена якоря ротора AC220-240V для перфоратора BOSCH GBH5-40 GBH5-40DE GBH5-40DCE GSH5E GSH5CE
aliexpress.ru
1,239.24 руб.
Smart-3 шт. 5 м никелевый ремешок 0,15X27 мм литиевая батарея никелевая полоса литиевые никелевые батарейки, используемые для упаковки 18650
aliexpress.ru
3,241.64 руб.
Высочайшее качество, модные квадратные солнцезащитные очки из ацетата, женские классические модные индивидуальные очки UV400, уличные мужские солнцезащитные очки ручной работы
aliexpress.ru
2,044.22 руб.
Классическая женская вечерняя сумочка с бриллиантами на День святого Валентина с надписью XOXO MAMA
aliexpress.ru
73.18 руб.
4 шт. подушечки для носа, прозрачные очки, аксессуары для очков для деталей, ручки, защитная подушка
aliexpress.ru
526.74 руб.
Осведомленность об аутизме, головоломка с лентой, аутистическая мужская кепка, мужские кепки, бейсболка, женская бейсболка, мужская шляпа, бейсболка
aliexpress.ru
570.97 руб.
Чехол для мотоциклетного шлема, мягкий плюшевый декоративный чехол для рождественского подарка
aliexpress.ru
463.21 руб.
Автомобильный держатель для салфеток, многофункциональный автомобильный органайзер, органайзер для салфеток, органайзер для заднего сиденья автомобиля большой емкости
aliexpress.ru
502.61 руб.
2 комплекта ручной теннисной ракетки, детские игрушки, активный отдых на свежем воздухе, родительские дети, эластичный дизайн, прочный материал
aliexpress.ru
2,243.98 руб.
men's tracksuits stripe men sweetshirts jogger outfit jumpsuit suit tracksuit stitching trousers jogging set man solid, Gray
dhgate.com
4,700.42 руб.
Sparkling Mirror Sequins Windmill Pattern Decoration Gauze Sling Bodysuit Women Perspective Dance Wear Women Nightclub Costumes
aliexpress.com
3,314.01 руб.
casual dresses 021 autumn female vintage loose velvet midi winter print 4xl plus size dress women elegant bodycon party vestido, Black;gray
dhgate.com
13,711.93 руб.
dress shoes olomm women leather sandals chunky high heels open toe gorgeous white yellow party us plus size 4, Black
dhgate.com
242.86 руб.
91C4 DC Voltmeter Analog Panel Voltage Meter Mechanical Pointer Type 3/5/10/15/20/30/50/100/150/250V O01 19 Dropship
aliexpress.com
52,351.13 руб.
XUENAV 2 Din Android Car Radio Multimedia Player for-TOYOTA Camry 2012-2016 Car Stereo Autoradio Vertical Tesla GPS Head Unit
aliexpress.com
1,318.85 руб.
Luxury Simple Nordic Home Living Room Pillowcase Lumbar Branch Pattern Pillow Four Seasons 45x45cm
aliexpress.com
674.70 руб.
1PC Korean Style Jewelry Box Organizer Display Storage PU Leather Multi-function Necklace Earring Ring Box for Jewelry QA 280
aliexpress.com
4,138.30 руб.
Solid wood household stools Adult simple wooden stools living room dining room fashion creative dining chair sitting stool
aliexpress.com
4,437.45 руб.
Полный автомобильный чехол для MG HS 2018-2025, уличный анти-УФ-солнце, снег, дождь, ветрозащитный автомобильный чехол
aliexpress.ru
979.49 руб.
Женская однотонная футболка из ледяного шелка с короткими рукавами, новинка 2025, весна-лето, свободный крой, нишевый дизайн, большие размеры, европейский модный топ Z398
aliexpress.ru
5,985.49 руб.
Набор строительных блоков MOC, корабль, лодка, сцена с деталями, коллекция моделей, 928 шт., кирпичи, игрушки для детей, подарки на день рождения
aliexpress.ru
1,132.28 руб.
Мягкая 20 см Узумаки Наруто красивая косплей плюшевая хлопковая кукла игрушки для детей со скелетом детская сменная одежда подарок
aliexpress.ru
934.45 руб.
Женский однотонный вязаный свитер, кардиган на молнии с отложным воротником, джемперы с длинными рукавами, свитера, повседневная уличная одежда, осень-зима
aliexpress.ru
70,610.77 руб.
Машина для упаковки арахиса для пищевых закусок, попкорн, порошок, фольга, сумка, пленка, упаковка, твердый материал
aliexpress.ru
2,255.72 руб.
INSTANTARTS Универсальные чехлы на автомобильные сиденья, набор из 4 чехлов с мультяшным дизайном для кошек, простая в установке, прочная защита сиденья для автомобильного сиденья
aliexpress.ru
