Самоучитель по йоге-3. Эффективная программа для стройной фигуры

Самоучитель по йоге-3. Эффективная программа для стройной фигуры
sku: 10251179
ACCORDING TO OUR RECORDS THIS PRODUCT IS NOT AVAILABLE NOW
172.00 руб.
Shipping from: Russia
   Description
С возрастом сидячий образ жизни, отсутствие физических упражнений и обильная пища способствуют накоплению лишнего веса. u003Cbru003E Предложенная в этой книге готовая программа нацелена на улучшение внешнего вида тела в целом. Она полностью построена на упражнениях йоги, высокая эффективность которых подтверждена миллионами людей в разных странах. Поскольку йога развивает сразу все качества, от которых зависит красота тела, результат ваших занятий будет более полноценным и продуктивным, нежели от многих других видов тренировок. Уже через короткое время вы почувствуете, что по пути физического совершенствования идете с удовольствием - ведь это йога! Книга рассчитана на людей с различным уровнем физической подготовки, занимающихся самостоятельно. Также она может использоваться как методическое пособие инструкторами йоги для занятий в группах начального и среднего уровня.
   Technical Details
ISBN: 978-00-1606648-0
page_extent: 160
publisher: Феникс
series: жизнь удалась
Type: book
year: 2008
   Price history chart & currency exchange rate

Customers also viewed