Самоучитель по йоге-3. Эффективная программа для стройной фигуры
![Самоучитель по йоге-3. Эффективная программа для стройной фигуры](http://www.bookvoed.ru/files/1836/73/80/25/9.jpeg)
sku: 10251179
ACCORDING TO OUR RECORDS THIS PRODUCT IS NOT AVAILABLE NOW
172.00 руб.
Shipping from: Russia
Description
С возрастом сидячий образ жизни, отсутствие физических упражнений и обильная пища способствуют накоплению лишнего веса. u003Cbru003E Предложенная в этой книге готовая программа нацелена на улучшение внешнего вида тела в целом. Она полностью построена на упражнениях йоги, высокая эффективность которых подтверждена миллионами людей в разных странах. Поскольку йога развивает сразу все качества, от которых зависит красота тела, результат ваших занятий будет более полноценным и продуктивным, нежели от многих других видов тренировок. Уже через короткое время вы почувствуете, что по пути физического совершенствования идете с удовольствием - ведь это йога! Книга рассчитана на людей с различным уровнем физической подготовки, занимающихся самостоятельно. Также она может использоваться как методическое пособие инструкторами йоги для занятий в группах начального и среднего уровня.
Technical Details
ISBN: | 978-00-1606648-0 |
page_extent: | 160 |
publisher: | Феникс |
series: | жизнь удалась |
Type: | book |
year: | 2008 |
Price history chart & currency exchange rate
Customers also viewed
![Зимние леггинсы для женщин, теплые леггинсы, цветные бархатные леггинсы с высокой талией, эластичные леггинсы, Прямая поставка K3x4
Зимние леггинсы для женщин, теплые леггинсы, цветные бархатные леггинсы с высокой талией, эластичные леггинсы, Прямая поставка K3x4](http://ae04.alicdn.com/kf/S1e4e990ca8424fbd8f41490c4f4169f8Z.jpg)
-4%
1%
~ 1,210.00 руб.
Зимние леггинсы для женщин, теплые леггинсы, цветные бархатные леггинсы с высокой талией, эластичные леггинсы, Прямая поставка K3x4
aliexpress.ru![8-дюймовые подкладки для фритюрницы, многофункциональные подкладки для фритюрницы, подкладка для фритюрницы, круглая многоразовая антипригарная фритюрница
8-дюймовые подкладки для фритюрницы, многофункциональные подкладки для фритюрницы, подкладка для фритюрницы, круглая многоразовая антипригарная фритюрница](http://ae04.alicdn.com/kf/Sc9358a1aa0e74d588cdcdc0669d7566bc.jpg)
-5%
1%
~ 256.00 руб.
8-дюймовые подкладки для фритюрницы, многофункциональные подкладки для фритюрницы, подкладка для фритюрницы, круглая многоразовая антипригарная фритюрница
aliexpress.com![Big Sale color screen smart bracelet weather forecast sports mode sports track drinking water reminder health bracelet Qs100
Big Sale color screen smart bracelet weather forecast sports mode sports track drinking water reminder health bracelet Qs100](http://ae01.alicdn.com/kf/H603613ced84e4d779ec5cfde5f99ea1aN/Big-Sale-color-screen-smart-bracelet-weather-forecast-sports-mode-sports-track-drinking-water-reminder-health.jpg_350x350.jpg)
1%
~ 575.00 руб.
Big Sale color screen smart bracelet weather forecast sports mode sports track drinking water reminder health bracelet Qs100
aliexpress.com![Women Casual Sneakers Shoes Breathable Handmade Women Sneaker Shoes Comfortable LightWeight Walking Female Flats OrientPostMark
Women Casual Sneakers Shoes Breathable Handmade Women Sneaker Shoes Comfortable LightWeight Walking Female Flats OrientPostMark](http://ae04.alicdn.com/kf/He86f8a2cf69c46deba7f69da9263b45c0.jpg)
-4%
1%
~ 1,070.00 руб.
Women Casual Sneakers Shoes Breathable Handmade Women Sneaker Shoes Comfortable LightWeight Walking Female Flats OrientPostMark
aliexpress.com![1 шт. сенсорный экран для Konica Minolta Bizhub C203 C253 C353 C353P C451 C550 C650 LCD сенсорный экран
1 шт. сенсорный экран для Konica Minolta Bizhub C203 C253 C353 C353P C451 C550 C650 LCD сенсорный экран](http://ae04.alicdn.com/kf/H185b755a2df34c9399f53071eb84a62cN.jpg)
-3%
1%
~ 1,470.00 руб.
1 шт. сенсорный экран для Konica Minolta Bizhub C203 C253 C353 C353P C451 C550 C650 LCD сенсорный экран
aliexpress.ru![50pcs 3cm glow in dark toys luminous star stickers bedroom sofa fluorescent painting toy pvc stickers for kids room
50pcs 3cm glow in dark toys luminous star stickers bedroom sofa fluorescent painting toy pvc stickers for kids room](http://s3.forcloudcdn.com/item/images/dmc/27482a01-c84f-44b9-bb1f-ddf46b9e6d9e-800x800.jpeg)
1%
~ 377.00 руб.
50pcs 3cm glow in dark toys luminous star stickers bedroom sofa fluorescent painting toy pvc stickers for kids room
fordeal.com![British designer men crocodile grain gentleman shoes Wedding Dress Prom Formal shoes Business Shoes Man Oxfords Shoes Zapatos
British designer men crocodile grain gentleman shoes Wedding Dress Prom Formal shoes Business Shoes Man Oxfords Shoes Zapatos](http://ae01.alicdn.com/kf/Hd6459984daf74610882a8b8f872a2e2cS/British-designer-men-crocodile-grain-gentleman-shoes-Wedding-Dress-Prom-Formal-shoes-Business-Shoes-Man-Oxfords.jpg)
1%
~ 6,060.00 руб.
British designer men crocodile grain gentleman shoes Wedding Dress Prom Formal shoes Business Shoes Man Oxfords Shoes Zapatos
aliexpress.com![AU Women Off Shoulder Party Cocktail Bodycon Dresses Ladies Frilled Midi Dress
AU Women Off Shoulder Party Cocktail Bodycon Dresses Ladies Frilled Midi Dress](http://img13.360buyimg.com/ecps/s400x400_jfs/t28672/1/1008492044/27594/394c30f6/5c04c436Ne81013e3.jpg)
1%
~ 2,200.00 руб.
AU Women Off Shoulder Party Cocktail Bodycon Dresses Ladies Frilled Midi Dress
joybuy.com![Измеритель давления для холодильного коллектора, цифровой вакуумный измеритель давления, инструмент для ремонта кондиционера
Измеритель давления для холодильного коллектора, цифровой вакуумный измеритель давления, инструмент для ремонта кондиционера](http://ae04.alicdn.com/kf/H31ebe2076bb9497aa5af02528dd1116cQ.jpg)
1%
~ 3,880.00 руб.
Измеритель давления для холодильного коллектора, цифровой вакуумный измеритель давления, инструмент для ремонта кондиционера
aliexpress.ru![Winter Thick Warm Female Coral Fleece Kimono Robe Lovers Couple Nightgown Bath Gown Sleepwear Women & Men Large Nightwear
Winter Thick Warm Female Coral Fleece Kimono Robe Lovers Couple Nightgown Bath Gown Sleepwear Women & Men Large Nightwear](http://ae04.alicdn.com/kf/H44731fdbac34472ca8964e031305df8el.jpg)
1%
~ 1,880.00 руб.
Winter Thick Warm Female Coral Fleece Kimono Robe Lovers Couple Nightgown Bath Gown Sleepwear Women & Men Large Nightwear
aliexpress.com![359002100010 for YAG pump CORSA B CORSA C ASTRA F VECTRA C ASTRA G 14xe X14XE X14XE x16xe X14XE x16xe
359002100010 for YAG pump CORSA B CORSA C ASTRA F VECTRA C ASTRA G 14xe X14XE X14XE x16xe X14XE x16xe](http://ae04.alicdn.com/kf/Sa7def1945fce4906a9c2736614a176d6N.jpg)
-4%
1%
~ 4,850.00 руб.
359002100010 for YAG pump CORSA B CORSA C ASTRA F VECTRA C ASTRA G 14xe X14XE X14XE x16xe X14XE x16xe
aliexpress.com![COURNOT Smoking Shredder Hand Crank Crusher Smoking Tobacco Cutter Grinder Hand Muller Shredder Smoking Case With Storage Case
COURNOT Smoking Shredder Hand Crank Crusher Smoking Tobacco Cutter Grinder Hand Muller Shredder Smoking Case With Storage Case](http://ae01.alicdn.com/kf/HTB1HbXqaojrK1RkHFNRq6ySvpXat/COURNOT-Smoking-Shredder-Hand-Crank-Crusher-Weed-Tobacco-Cutter-Grinder-Hand-Muller-Shredder-Smoking-Case-With.jpg)
1%
~ 785.00 руб.
COURNOT Smoking Shredder Hand Crank Crusher Smoking Tobacco Cutter Grinder Hand Muller Shredder Smoking Case With Storage Case
aliexpress.com![I Love Irish Boys Women T Shirt Cotton O Neck St Patricks Day Gift Summer Fashion Crewneck T-shirt Kawaii Graphic Tee Streetwear
I Love Irish Boys Women T Shirt Cotton O Neck St Patricks Day Gift Summer Fashion Crewneck T-shirt Kawaii Graphic Tee Streetwear](http://ae01.alicdn.com/kf/S884d48e32386425ebb746d9ba19c04c0O.jpg)
-1%
1%
~ 1,140.00 руб.
I Love Irish Boys Women T Shirt Cotton O Neck St Patricks Day Gift Summer Fashion Crewneck T-shirt Kawaii Graphic Tee Streetwear
aliexpress.com![Дорожная сумка Deuter Aviant Duffel Pro Movo 90 black 86 x 43 x 35 см, Aviant Duffel Pro Movo
Дорожная сумка Deuter Aviant Duffel Pro Movo 90 black 86 x 43 x 35 см, Aviant Duffel Pro Movo](http://main-cdn.sbermegamarket.ru/hlr-system/-19/886/027/641/127/185/3/100027596895b0.jpg)
1%
24,090.00 руб.
Дорожная сумка Deuter Aviant Duffel Pro Movo 90 black 86 x 43 x 35 см, Aviant Duffel Pro Movo
goods.ru![Intelligent Control Plant Protection Machine Pesticide Spray 16L Remote Control Aircraft Agricultural UAV
Intelligent Control Plant Protection Machine Pesticide Spray 16L Remote Control Aircraft Agricultural UAV](http://ae04.alicdn.com/kf/S8621d541e8d74c139da71dca6771ba64p.jpg)
-3%
1%
~ 78,380.00 руб.
Intelligent Control Plant Protection Machine Pesticide Spray 16L Remote Control Aircraft Agricultural UAV
aliexpress.com![Paint Brush Case Paint Brush Roll Up Case Pencil Storage Roll Brush Holder Painting Slots Pencil Roll
Paint Brush Case Paint Brush Roll Up Case Pencil Storage Roll Brush Holder Painting Slots Pencil Roll](http://ae01.alicdn.com/kf/S7c9969115b514d1a9255e128afe4002f3.jpg)
-1%
1%
~ 359.00 руб.
Paint Brush Case Paint Brush Roll Up Case Pencil Storage Roll Brush Holder Painting Slots Pencil Roll
aliexpress.com![Бумага цветная А4, 100 листов Calligrata Mix, 10 цветов, тонированная в массе, 80 г/м²
Бумага цветная А4, 100 листов Calligrata Mix, 10 цветов, тонированная в массе, 80 г/м²](http://cdn3.static1-sima-land.com/items/2715693/0/700.jpg)
+1%
1%
233.00 руб.
Бумага цветная А4, 100 листов Calligrata Mix, 10 цветов, тонированная в массе, 80 г/м²
sima-land.ru![Black 1inch Bootlegger 25mm Handlebar U-Bend Drag Handle Control Bars for Yamaha Honda Harley XS650 TX650 CB Scrambler Tracker
Black 1inch Bootlegger 25mm Handlebar U-Bend Drag Handle Control Bars for Yamaha Honda Harley XS650 TX650 CB Scrambler Tracker](http://ae01.alicdn.com/kf/Hc748dca609d14da98e1e401fc70c15d2Z.jpg)
-5%
1%
~ 4,320.00 руб.
Black 1inch Bootlegger 25mm Handlebar U-Bend Drag Handle Control Bars for Yamaha Honda Harley XS650 TX650 CB Scrambler Tracker
aliexpress.com![women's polos women shirts 95% cotton shirt black red white collar striped solid summer clothing short sleevs confortable ladies
women's polos women shirts 95% cotton shirt black red white collar striped solid summer clothing short sleevs confortable ladies](http://www.dhresource.com/600x600/f2/albu/g14/M00/FA/5F/rBValV9g9k2AVNhlAAES1Y9Zbn0225.jpg)
1%
~ 2,010.00 руб.
women's polos women shirts 95% cotton shirt black red white collar striped solid summer clothing short sleevs confortable ladies
dhgate.com![5 шт. Изящные портативные маленькие трофеи приз за украшение для детей
5 шт. Изящные портативные маленькие трофеи приз за украшение для детей](http://ae04.alicdn.com/kf/S2733c70be3bc4c5aa743d98a55f9697fo.jpg)
-4%
1%
~ 885.00 руб.
5 шт. Изящные портативные маленькие трофеи приз за украшение для детей
aliexpress.ru![Прочный мотоциклетный выпрямитель, регулятор напряжения для Victory Boardwalk Vegas Hammer Kingpin Jackpot 8-Ball sпредметный низкий Тур 4012718
Прочный мотоциклетный выпрямитель, регулятор напряжения для Victory Boardwalk Vegas Hammer Kingpin Jackpot 8-Ball sпредметный низкий Тур 4012718](http://ae01.alicdn.com/kf/Hb46d7ccf635340048ba48c6b50d94dfbP.jpg)
1%
~ 5,290.00 руб.
Прочный мотоциклетный выпрямитель, регулятор напряжения для Victory Boardwalk Vegas Hammer Kingpin Jackpot 8-Ball sпредметный низкий Тур 4012718
aliexpress.com![Чехол на Oppo A57 4G/A77 4G/A77s 4G/A57s "Ловец снов 1", Коричневый;синий, 2510350-1
Чехол на Oppo A57 4G/A77 4G/A77s 4G/A57s "Ловец снов 1", Коричневый;синий, 2510350-1](http://main-cdn.sbermegamarket.ru/hlr-system/163/556/403/613/118/24/600015606378b0.png)
1%
313.00 руб.
Чехол на Oppo A57 4G/A77 4G/A77s 4G/A57s "Ловец снов 1", Коричневый;синий, 2510350-1
goods.ru![New Solid V Neck Lace Splicing Tank T Shirt Elegant Hot Sexy Crop Top Ropa Mujer Tops Anime y2k Clothes Corset Top 2022
New Solid V Neck Lace Splicing Tank T Shirt Elegant Hot Sexy Crop Top Ropa Mujer Tops Anime y2k Clothes Corset Top 2022](http://ae04.alicdn.com/kf/S05771993e3a243e4999e41938fefc382t.jpg)
1%
~ 600.00 руб.
New Solid V Neck Lace Splicing Tank T Shirt Elegant Hot Sexy Crop Top Ropa Mujer Tops Anime y2k Clothes Corset Top 2022
aliexpress.com![Новая прозрачная водонепроницаемая сумка для губ, новая красная косметичка, симпатичная сумка для мытья, сумка для губной помады из ПВХ
Новая прозрачная водонепроницаемая сумка для губ, новая красная косметичка, симпатичная сумка для мытья, сумка для губной помады из ПВХ](http://ae04.alicdn.com/kf/H5eec7e629899442fa21da766ad1ddeecK.jpg)
1%
~ 615.00 руб.
Новая прозрачная водонепроницаемая сумка для губ, новая красная косметичка, симпатичная сумка для мытья, сумка для губной помады из ПВХ
aliexpress.ru![men kids kyrie 6 jet black kyrie preheat nyc miami shanghai tokyo heal the world basketball shoes with box size us4-12
men kids kyrie 6 jet black kyrie preheat nyc miami shanghai tokyo heal the world basketball shoes with box size us4-12](http://www.dhresource.com/600x600/f2/albu/g10/M00/54/21/rBVaWV3Z8_mAPuwPAAF7j1m9YNY696.jpg)
1%
~ 5,520.00 руб.
men kids kyrie 6 jet black kyrie preheat nyc miami shanghai tokyo heal the world basketball shoes with box size us4-12
dhgate.com![2020 new women sandals high heels gladiator buckle women's leather ladies summer elegant woman open toe female shoes plus size s04, Black
2020 new women sandals high heels gladiator buckle women's leather ladies summer elegant woman open toe female shoes plus size s04, Black](http://www.dhresource.com/600x600/f2/albu/g10/M01/85/13/rBVaVl750WSAbX5PABiitndGjW0589.jpg)
1%
~ 4,410.00 руб.
2020 new women sandals high heels gladiator buckle women's leather ladies summer elegant woman open toe female shoes plus size s04, Black
dhgate.com![Хоккейная Майка с номером и именем Френсиса бовильера 50 Джека рословика Манитобы с лосями джетсом 42 Петер стойкевых
Хоккейная Майка с номером и именем Френсиса бовильера 50 Джека рословика Манитобы с лосями джетсом 42 Петер стойкевых](http://ae04.alicdn.com/kf/Sbb0380bf886a4e29b8f5d9cf32691ed4l.jpg)
1%
~ 3,960.00 руб.
Хоккейная Майка с номером и именем Френсиса бовильера 50 Джека рословика Манитобы с лосями джетсом 42 Петер стойкевых
aliexpress.ru![Happy Cat (Хеппи Кэт) Adult Indoor Atlantik-Lachs - корм с лососем для взрослых котов
Happy Cat (Хеппи Кэт) Adult Indoor Atlantik-Lachs - корм с лососем для взрослых котов](http://images.ua.prom.st/2754350869_w640_h640_happy-cat-heppi.jpg)
1%
~ 1,520.00 руб.
Happy Cat (Хеппи Кэт) Adult Indoor Atlantik-Lachs - корм с лососем для взрослых котов
prom.ua