Самое время позаботиться о себе. Дневник полный любви, нежности, спокойствия и поддержки
Description
Часто мы забываем о том, как важно относиться к себе нежно и бережно, и не знаем, что для этого нужно делать.
Дневник «Самое время позаботиться о себе» позволит гармонично встроить в жизнь простые практики, которые помогут тебе лучше понять себя, успокоиться и заземлиться.
Твои откровения и творческие порывы разделят София, Дима и их верные друзья кот Марципан и собака Черри, с любовью нарисованные художницей Кошасой.
Пять разделов посвящены разным состояниям:
- ощущение застревания;
- контакт с негативными эмоциями;
- кризисные ситуации;
- поиск себя и своей зоны комфорта;
- осознание и проработка жизненных ценностей.
Художница и редактор блокнота — психологи.
Дневник «Самое время позаботиться о себе» позволит гармонично встроить в жизнь простые практики, которые помогут тебе лучше понять себя, успокоиться и заземлиться.
Твои откровения и творческие порывы разделят София, Дима и их верные друзья кот Марципан и собака Черри, с любовью нарисованные художницей Кошасой.
Пять разделов посвящены разным состояниям:
- ощущение застревания;
- контакт с негативными эмоциями;
- кризисные ситуации;
- поиск себя и своей зоны комфорта;
- осознание и проработка жизненных ценностей.
Художница и редактор блокнота — психологи.
Technical Details
author: | Парлашкевич А. |
binding: | 70x90/16 шитая |
ISBN: | 978-5-04-181314-7 |
page_extent: | 160 |
publisher: | БОМБОРА |
series: | блокноты позитивных изменений |
Type: | book |
year: | 2023 |
Price history chart & currency exchange rate
Customers also viewed
![С. Капони "То самое Таро. Полное руководство по значениям, раскладам и интуитивному чтению карт"
С. Капони "То самое Таро. Полное руководство по значениям, раскладам и интуитивному чтению карт"](http://happywitch.ru/upload/images/products/b8f/b8fae7c6-5ab3-11ed-bc19-0cc47a345491.jpg)
2%
750.00 руб.
С. Капони "То самое Таро. Полное руководство по значениям, раскладам и интуитивному чтению карт"
happywitch.ru![Развивающие тетради KUMON, Тетрадь МИФ Kumon "Учимся определять время. Минуты"
Развивающие тетради KUMON, Тетрадь МИФ Kumon "Учимся определять время. Минуты"](http://bunnyhill.ru/upload/iblock/bb3/x08raj5velxvcruf9hwso6rmru3wyj72/tetrad-mif-kumon-uchimsya-opredelyat-vremya-minuty.jpg)
1%
615.00 руб.
Развивающие тетради KUMON, Тетрадь МИФ Kumon "Учимся определять время. Минуты"
bunnyhill.ru![Книга "Я завёл себе кита! Книга для первого чтения", Ю. Весова, Н. Сушинцева
Книга "Я завёл себе кита! Книга для первого чтения", Ю. Весова, Н. Сушинцева](http://bunnyhill.ru/upload/iblock/b9c/57miukw05tueygnemrsuani7sjas8s8s/kniga-ya-zavyel-sebe-kita-kniga-dlya-pervogo-chteniya-yu-vesova-n-sushintseva.png)
-14%
1%
332.00 руб.
Книга "Я завёл себе кита! Книга для первого чтения", Ю. Весова, Н. Сушинцева
bunnyhill.ru![Развивающие тетради KUMON, Тетрадь МИФ Kumon "Учимся определять время. Час и полчаса"
Развивающие тетради KUMON, Тетрадь МИФ Kumon "Учимся определять время. Час и полчаса"](http://bunnyhill.ru/upload/iblock/217/a8y3ibjmzi38m4zd8m7e55jn7x2xbru2/tetrad-mif-kumon-uchimsya-opredelyat-vremya-chas-i-polchasa.jpg)
1%
665.00 руб.
Развивающие тетради KUMON, Тетрадь МИФ Kumon "Учимся определять время. Час и полчаса"
bunnyhill.ru![New Chevrolet Corvette Logo Hoodies Men Spring Autumn Fleece Jacket Male Casual Sportswear Zip Harajuku Hooded Sweatshirt Co
New Chevrolet Corvette Logo Hoodies Men Spring Autumn Fleece Jacket Male Casual Sportswear Zip Harajuku Hooded Sweatshirt Co](http://ae04.alicdn.com/kf/H2c3745fa73664afda904fcea14d85a1eC.jpg)
1%
~ 2,580.00 руб.
New Chevrolet Corvette Logo Hoodies Men Spring Autumn Fleece Jacket Male Casual Sportswear Zip Harajuku Hooded Sweatshirt Co
aliexpress.com![New Flat 3M Reflective Shoelaces Runner Weave Tape Athletic Safety Shoe Laces Bootlaces For Running Boots Elastic Shoelaces
New Flat 3M Reflective Shoelaces Runner Weave Tape Athletic Safety Shoe Laces Bootlaces For Running Boots Elastic Shoelaces](http://ae04.alicdn.com/kf/HLB1kg7xXLvsK1Rjy0Fiq6zwtXXaf.jpg)
1%
~ 82.00 руб.
New Flat 3M Reflective Shoelaces Runner Weave Tape Athletic Safety Shoe Laces Bootlaces For Running Boots Elastic Shoelaces
aliexpress.com![Midi Pleated Skirts Women Irregular Elegant High Waist All-match Korean Ins Pure Design Females Stylish New Arrival Юбка Женская
Midi Pleated Skirts Women Irregular Elegant High Waist All-match Korean Ins Pure Design Females Stylish New Arrival Юбка Женская](http://ae04.alicdn.com/kf/S30ee2d8eed744542942a59e52de415cbu.jpg)
-3%
1%
~ 1,210.00 руб.
Midi Pleated Skirts Women Irregular Elegant High Waist All-match Korean Ins Pure Design Females Stylish New Arrival Юбка Женская
aliexpress.com![SolidColor Cat Cute Print Short Sleeve Round Collar Women's Cotton T Shirt Women's Large Size T Shirt Summer Women's Top T Shirt
SolidColor Cat Cute Print Short Sleeve Round Collar Women's Cotton T Shirt Women's Large Size T Shirt Summer Women's Top T Shirt](http://ae04.alicdn.com/kf/H6734fd4f50a34931885f838dbb0d9a58O.jpg)
1%
~ 615.00 руб.
SolidColor Cat Cute Print Short Sleeve Round Collar Women's Cotton T Shirt Women's Large Size T Shirt Summer Women's Top T Shirt
aliexpress.com![versatile double t knot ring for female niche design 18k rose gold fashionable and personalized women tiffay white fritillaria index finger, Golden;silver
versatile double t knot ring for female niche design 18k rose gold fashionable and personalized women tiffay white fritillaria index finger, Golden;silver](http://www.dhresource.com/600x600/f3/albu/km/j/12/3a06e3f0-25a8-439d-8e24-1d2c02e2ac2a.jpg)
1%
19,455.62 руб.
versatile double t knot ring for female niche design 18k rose gold fashionable and personalized women tiffay white fritillaria index finger, Golden;silver
dhgate.com![BGtomato real photos 3D t shirts tiger printing fashion summer top tees Original brand good quality casual T-shirts
BGtomato real photos 3D t shirts tiger printing fashion summer top tees Original brand good quality casual T-shirts](http://ae01.alicdn.com/kf/HTB1HqxARpXXXXXjXXXXq6xXFXXXH/BGtomato-real-photos-3D-t-shirts-tiger-printing-fashion-summer-top-tees-Original-brand-good-quality.jpg)
1%
~ 665.00 руб.
BGtomato real photos 3D t shirts tiger printing fashion summer top tees Original brand good quality casual T-shirts
aliexpress.com![Для Triumph Daytona 675 675R / Daytona Moto2 765 / 2006-2021 защита от удара шпинделя переднего и заднего колеса
Для Triumph Daytona 675 675R / Daytona Moto2 765 / 2006-2021 защита от удара шпинделя переднего и заднего колеса](http://ae01.alicdn.com/kf/Sc5d8ad5ff73744bbb1c6a328ac4edb7fj.jpg)
-3%
1%
~ 1,530.00 руб.
Для Triumph Daytona 675 675R / Daytona Moto2 765 / 2006-2021 защита от удара шпинделя переднего и заднего колеса
aliexpress.ru