Самодиагностика и самопомощь
Description
Здоровье – самый ценный ресурс в любом возрасте. Его нужно беречь и регулярно проверять. Но как распознать первые симптомы заболеваний? В каких случаях народные средства – быстрый и эффективный способ улучшить самочувствие, а когда необходимо сразу обратиться к врачу? Как правильно оказать помощь собственному организму, если беспокоят головные боли, давление, периодическая отечность, проблемы с опорно-двигательным аппаратом, расскажет Валерий Передерин, врач функциональной диагностики с общим медицинским стажем более 45 лет.
В книге вы найдете правила самодиагностики организма в домашних условиях, рекомендации по восстановлению здоровья и поддержанию хорошего самочувствия: техники самомассажа и аутотренинга, методы лечения фитотерапией и ароматерапией. А также простые рецепты с лекарственным растениями и советы, как восстановить активную жизнь после различных заболеваний.
В книге вы найдете правила самодиагностики организма в домашних условиях, рекомендации по восстановлению здоровья и поддержанию хорошего самочувствия: техники самомассажа и аутотренинга, методы лечения фитотерапией и ароматерапией. А также простые рецепты с лекарственным растениями и советы, как восстановить активную жизнь после различных заболеваний.
Technical Details
author: | Передерин Валерий Митрофанович |
ISBN: | 978-5-04-109141-5 |
series: | Лечение доступными средствами |
year: | 2020 |
Price history chart & currency exchange rate
Customers also viewed
![Книга "Почему мужчины хотят секса, а женщины любви", Аллан Пиз, Барбара Пиз, 2009 г
Книга "Почему мужчины хотят секса, а женщины любви", Аллан Пиз, Барбара Пиз, 2009 г](http://i.intimshop.ru/resources/images/content/items/kniga_pochemu_muzhchini_hotyat_seksa_a_zhenschini_liubvi_allan_piz_barbara_piz_2009_g.marked.jpg)
16%
441.00 руб.
Книга "Почему мужчины хотят секса, а женщины любви", Аллан Пиз, Барбара Пиз, 2009 г
intimshop.ru![Развивающие карточки LUMICUBE, Умные карточки LUMICUBE Talky "Анатомия", русс/англ языки
Развивающие карточки LUMICUBE, Умные карточки LUMICUBE Talky "Анатомия", русс/англ языки](http://bunnyhill.ru/upload/iblock/c5d/m45ehmg9oj3rro1lzupexh5iovmlmrjs/umnye-kartochki-lumicube-talky-anatomiya-russ-angl-yazyki.jpg)
1%
550.00 руб.
Развивающие карточки LUMICUBE, Умные карточки LUMICUBE Talky "Анатомия", русс/англ языки
bunnyhill.ru![Весенне-осенняя женская толстовка с принтом паука, повседневный пуловер большого размера, популярная толстовка, трендовая одежда унисекс
Весенне-осенняя женская толстовка с принтом паука, повседневный пуловер большого размера, популярная толстовка, трендовая одежда унисекс](http://img.joomcdn.net/651e71c0731ac9827c58d2891e083f787016e410_original.jpeg)
1%
1,320.00 руб.
Весенне-осенняя женская толстовка с принтом паука, повседневный пуловер большого размера, популярная толстовка, трендовая одежда унисекс
joom.ru![Mesh Sheer Sexy Lingerie Bodysuit Erotic Spaghetti Strap Jumpsuits for Women Feather Patchwork Wear Xmas Christmas Costume
Mesh Sheer Sexy Lingerie Bodysuit Erotic Spaghetti Strap Jumpsuits for Women Feather Patchwork Wear Xmas Christmas Costume](http://ae01.alicdn.com/kf/Hedde214f58c84b0d95796e059896cf4ar.jpg)
-4%
1%
~ 535.00 руб.
Mesh Sheer Sexy Lingerie Bodysuit Erotic Spaghetti Strap Jumpsuits for Women Feather Patchwork Wear Xmas Christmas Costume
aliexpress.com![Спрей Liqui Moly для электроконтактов Pro-Line Electronic Spray 0,4л (4100420073861)
Спрей Liqui Moly для электроконтактов Pro-Line Electronic Spray 0,4л (4100420073861)](http://i.moyo.ua/img/products/5554/18_600.jpg)
-3%
1%
~ 1,230.00 руб.
Спрей Liqui Moly для электроконтактов Pro-Line Electronic Spray 0,4л (4100420073861)
moyo.ua![AAA + передняя сенсорная панель, Внешний стеклянный объектив с OCA пленкой, установленная для Air 1 2 vs Mini 1 2 3 4, дигитайзер, стекло 10 шт.
AAA + передняя сенсорная панель, Внешний стеклянный объектив с OCA пленкой, установленная для Air 1 2 vs Mini 1 2 3 4, дигитайзер, стекло 10 шт.](http://ae04.alicdn.com/kf/HTB1VqdGpmtYBeNjSspkq6zU8VXaM.jpg)
-5%
1%
~ 5,930.00 руб.
AAA + передняя сенсорная панель, Внешний стеклянный объектив с OCA пленкой, установленная для Air 1 2 vs Mini 1 2 3 4, дигитайзер, стекло 10 шт.
aliexpress.ru![Мужские лоферы Qmaigie, роскошная Брендовая обувь для вождения, кожаная мужская классическая обувь, брендовые мокасины в клетку 2022, модная обувь без застежки
Мужские лоферы Qmaigie, роскошная Брендовая обувь для вождения, кожаная мужская классическая обувь, брендовые мокасины в клетку 2022, модная обувь без застежки](http://ae01.alicdn.com/kf/Hd17eb7592e914d02952c943cf33eabacQ.jpg)
-7%
1%
~ 2,520.00 руб.
Мужские лоферы Qmaigie, роскошная Брендовая обувь для вождения, кожаная мужская классическая обувь, брендовые мокасины в клетку 2022, модная обувь без застежки
aliexpress.ru![5 шт., градиентные высококачественные металлические пуговицы для мужчин, женский костюм, куртка, пальто, пуговицы
5 шт., градиентные высококачественные металлические пуговицы для мужчин, женский костюм, куртка, пальто, пуговицы](http://ae04.alicdn.com/kf/Sa1db60ffe67d4a3baf8f1a628513cbefF.jpg)
-5%
1%
~ 489.00 руб.
5 шт., градиентные высококачественные металлические пуговицы для мужчин, женский костюм, куртка, пальто, пуговицы
aliexpress.ru![Кухонные ложки для фруктового крема, 4 шт., десертная посуда из нержавеющей стали для кофе, лопатка, стальная ложка, чайные столовые приборы, ...
Кухонные ложки для фруктового крема, 4 шт., десертная посуда из нержавеющей стали для кофе, лопатка, стальная ложка, чайные столовые приборы, ...](http://ae04.alicdn.com/kf/Sba58576f908f430e98325a5b39d2da3bt.jpg)
-4%
1%
~ 226.00 руб.
Кухонные ложки для фруктового крема, 4 шт., десертная посуда из нержавеющей стали для кофе, лопатка, стальная ложка, чайные столовые приборы, ...
aliexpress.ru![Модная демисезонная модная черная искусственная куртка, облегающие офисные повседневные пальто, рабочая одежда, Женское пальто, куртка для...
Модная демисезонная модная черная искусственная куртка, облегающие офисные повседневные пальто, рабочая одежда, Женское пальто, куртка для...](http://ae04.alicdn.com/kf/H82d5e1af31034740b4092e224f389479c.jpg)
-4%
1%
~ 2,400.00 руб.
Модная демисезонная модная черная искусственная куртка, облегающие офисные повседневные пальто, рабочая одежда, Женское пальто, куртка для...
aliexpress.ru![Humidificador BreezeCare 2000 Light. 25 W, Humidificación 200 ml/h, Depósito 1,2 litros, Salida de vapor 360º, Control Manual
Humidificador BreezeCare 2000 Light. 25 W, Humidificación 200 ml/h, Depósito 1,2 litros, Salida de vapor 360º, Control Manual](http://ae04.alicdn.com/kf/Sf5563a6d71fb40ea826234b95dc4d5fei.jpg)
-4%
1%
~ 2,580.00 руб.
Humidificador BreezeCare 2000 Light. 25 W, Humidificación 200 ml/h, Depósito 1,2 litros, Salida de vapor 360º, Control Manual
aliexpress.com![Swimming Pool Brush Household Efficient Tiles Wash Tools Pond Maintenance Accessory Flexible 10 Inch Cleaning Tool
Swimming Pool Brush Household Efficient Tiles Wash Tools Pond Maintenance Accessory Flexible 10 Inch Cleaning Tool](http://ae04.alicdn.com/kf/S14b22c575cbf4a40b1f6eb4806c73a8a1.jpg)
-6%
1%
~ 286.00 руб.
Swimming Pool Brush Household Efficient Tiles Wash Tools Pond Maintenance Accessory Flexible 10 Inch Cleaning Tool
aliexpress.com![Классическая портретная картина для плохих людей, классический портрет, домашний декор, подходит для церквей и музеев
Классическая портретная картина для плохих людей, классический портрет, домашний декор, подходит для церквей и музеев](http://ae04.alicdn.com/kf/Sffa42e003d3d4bbe8a8fe07f27e3dbd9i.jpg)
-4%
1%
~ 30,900.00 руб.
Классическая портретная картина для плохих людей, классический портрет, домашний декор, подходит для церквей и музеев
aliexpress.ru![Natural Authentic Ebony Green Ebony Gilt Head Airbags Comb Massage Comb Cushion Comb Hair Comb Big Board
Natural Authentic Ebony Green Ebony Gilt Head Airbags Comb Massage Comb Cushion Comb Hair Comb Big Board](http://ae04.alicdn.com/kf/S09d011b39f814c1382bd68956efa3f8cW.jpg)
-4%
1%
~ 940.00 руб.
Natural Authentic Ebony Green Ebony Gilt Head Airbags Comb Massage Comb Cushion Comb Hair Comb Big Board
aliexpress.com![Fashion Sweet Pendant Necklace Choker Neck Chain Elegant Clavicle Chain Handmade Beaded Necklace Jewelry
Fashion Sweet Pendant Necklace Choker Neck Chain Elegant Clavicle Chain Handmade Beaded Necklace Jewelry](http://ae04.alicdn.com/kf/Se5d91985f65f4efd9ca3430eb3c7223dd.jpg)
-5%
1%
~ 51.00 руб.
Fashion Sweet Pendant Necklace Choker Neck Chain Elegant Clavicle Chain Handmade Beaded Necklace Jewelry
aliexpress.com![For KIA RIO K2 2011-2014 Multifunction Steering Wheel Control Button o Phone Volume Switch with Backlight
For KIA RIO K2 2011-2014 Multifunction Steering Wheel Control Button o Phone Volume Switch with Backlight](http://ae01.alicdn.com/kf/S569d5c759e064028969bd35667efaf9al.jpg)
-8%
1%
~ 1,220.00 руб.
For KIA RIO K2 2011-2014 Multifunction Steering Wheel Control Button o Phone Volume Switch with Backlight
aliexpress.com![Короткие вьющиеся волосы красновато-коричневого цвета с челкой, парики из человеческих волос черного цвета, женские парики, выделяющие коричневые вьющиеся бразильские волосы, привлекательные
Короткие вьющиеся волосы красновато-коричневого цвета с челкой, парики из человеческих волос черного цвета, женские парики, выделяющие коричневые вьющиеся бразильские волосы, привлекательные](http://ae01.alicdn.com/kf/A513d7f60d71c4d779e1ecb306eb238f3F.jpg)
-7%
1%
~ 3,360.00 руб.
Короткие вьющиеся волосы красновато-коричневого цвета с челкой, парики из человеческих волос черного цвета, женские парики, выделяющие коричневые вьющиеся бразильские волосы, привлекательные
aliexpress.ru![Rubber wristband soft Watchband Bracelet 22mm Thick Watch Strap Belt With Metal Steel Buckle waterproof strap Watch Accessories
Rubber wristband soft Watchband Bracelet 22mm Thick Watch Strap Belt With Metal Steel Buckle waterproof strap Watch Accessories](http://ae04.alicdn.com/kf/Hdc2d8379af2e4952a9f231d07c0d6960z.jpg)
-5%
1%
~ 960.00 руб.
Rubber wristband soft Watchband Bracelet 22mm Thick Watch Strap Belt With Metal Steel Buckle waterproof strap Watch Accessories
aliexpress.com![6X Hand-Woven Woven Straw Hand Fan Old Summer Natural Hand Fan Environmentally Friendly Hand-Woven Round Fan
6X Hand-Woven Woven Straw Hand Fan Old Summer Natural Hand Fan Environmentally Friendly Hand-Woven Round Fan](http://ae01.alicdn.com/kf/S8227964d2e37401485c46e6e82829ce5Z.jpg)
-4%
1%
~ 1,670.00 руб.
6X Hand-Woven Woven Straw Hand Fan Old Summer Natural Hand Fan Environmentally Friendly Hand-Woven Round Fan
aliexpress.com![Flower Leaves Oxford Cloth Portable Bags Guinea Pig School Trip Lunch Hiking Debris Cooler Food Handbags
Flower Leaves Oxford Cloth Portable Bags Guinea Pig School Trip Lunch Hiking Debris Cooler Food Handbags](http://ae01.alicdn.com/kf/Sb7b5060708ec4b1d8487a52440235e97I.jpg)
-4%
1%
~ 402.00 руб.
Flower Leaves Oxford Cloth Portable Bags Guinea Pig School Trip Lunch Hiking Debris Cooler Food Handbags
aliexpress.com![Женские свободные джинсы, хлопковые шаровары, с эластичной талией и вышивкой, с карманами, большие размеры, A661, осень 2020
Женские свободные джинсы, хлопковые шаровары, с эластичной талией и вышивкой, с карманами, большие размеры, A661, осень 2020](http://ae04.alicdn.com/kf/Haaeed67d18334f01a0c5acfe8ed75a43G.jpg)
-6%
1%
~ 2,430.00 руб.
Женские свободные джинсы, хлопковые шаровары, с эластичной талией и вышивкой, с карманами, большие размеры, A661, осень 2020
aliexpress.ru![2022 Fall Clothes Baby Boys T-Shirt Set Dark Green Dog Short Sleeve Top And Children Brown Lattice Long Pants For 1-8T Kids
2022 Fall Clothes Baby Boys T-Shirt Set Dark Green Dog Short Sleeve Top And Children Brown Lattice Long Pants For 1-8T Kids](http://ae04.alicdn.com/kf/A5a58dd3c08014ceda329e59178fa07afY.jpg)
-5%
1%
~ 1,740.00 руб.
2022 Fall Clothes Baby Boys T-Shirt Set Dark Green Dog Short Sleeve Top And Children Brown Lattice Long Pants For 1-8T Kids
aliexpress.com![Medical instrument optical glass dental surgical operating loupes 3.5X 580MM magnifiers
Medical instrument optical glass dental surgical operating loupes 3.5X 580MM magnifiers](http://ae04.alicdn.com/kf/Sbfe4797f7dcc40e39fdbd56f3c78c6bfs.jpg)
-4%
1%
~ 26,110.00 руб.
Medical instrument optical glass dental surgical operating loupes 3.5X 580MM magnifiers
aliexpress.com![Материалы для детского сада оборудование для экспериментальных исследований пазл для раннего развития Деревянный Баланс
Материалы для детского сада оборудование для экспериментальных исследований пазл для раннего развития Деревянный Баланс](http://ae04.alicdn.com/kf/S73878c100b0144439d6363f3e430baa1S.jpg)
-5%
1%
~ 1,400.00 руб.
Материалы для детского сада оборудование для экспериментальных исследований пазл для раннего развития Деревянный Баланс
aliexpress.ru