Саммари книги «Почему я делаю это. Как распознать свои психологические защиты и научиться справляться с неприятными эмоциями»
Description
Защитные механизмы помогают справиться с болью, которую мы испытываем при травме и негативном опыте. Но они же встают на пути развития и счастья, позволяя сложным эмоциональным проблемам преследовать нас всю жизнь. Как понять собственные защитные механизмы и избавиться от давления прошлого? Послушайте краткую версию аудиокниги практикующего психоаналитика Джозефа Бурго, чтобы научиться управлять эмоциями осознанно и «отключать» автоматическую систему самозащиты самостоятельно, без помощи дорогостоящего специалиста. Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.
Technical Details
| age: | 16 |
| author: | Коллектив авторов |
| format: | mp3 |
| genres_list: | 5253,5623,5640,79345,111798,114952,123117,211587 |
| ISBN: | 978-5-04-189341-5 |
| lang: | ru |
| performed_by: | Максим Гамаюнов |
| publisher: | CrossReads |
| series: | CrossReads: Двигайся вперед |
| Type: | audiobook |
| year: | 2023 |
| Форматы: | MP3,M4B |
Price history chart & currency exchange rate
Customers also viewed
1,499.72 руб.
Summer Women's Commuter Fashion Print Deep V-neck Flare Sleeve 7/4 Sleeve Waist Elastic Band Loose Long Dress
aliexpress.com
1,829.22 руб.
10 Pieces Of High-Strength Strong Rose Gold Pants Skirt Bottom Hanger With Clip
aliexpress.com
945.16 руб.
Women Sets Summer European & American Fashion Women's Casual Clothing Sweet Shoulder Pleated Backless Loose Pants Set Female
aliexpress.com
1,734.08 руб.
1Pcs Household Simple Bamboo Tray Tea Set Draining Long Dry Soaking Tray Small Water Storage Tea Table
aliexpress.com
23,253.08 руб.
ZJZK 808nm Laser Diode 880mW Physio Laser Terapeutico Class 4 Laser Veterinary Physical Therapy Equipment for Sale
aliexpress.com
730.14 руб.
ZK30 2023 Newest Coke Cup Humidifier Rechargeable 400ml Wireless Portable Flame Air Humidifier
aliexpress.com
208.83 руб.
High Quality Carburetor Carb Rebuild Kit For GX160 GX200 5.5HP 6.5HP 16010-ZE1-812 Replacement Accessories
aliexpress.com
125.30 руб.
Earphone Cable Clip Microphone Wire Clip 360°-Rotatable Collar Clip For Mic Headphone Cables Wire Clip
aliexpress.com
177.89 руб.
2 Pairs Women Athletic Shoes of Toe Filler Inserts Adjustable Pad Pumps For Women High Heel Protectors for
aliexpress.com
300.87 руб.
20mm Braided Magnetic Buckle Nylon Strap For Xiaomi Amazfit Bip 3 Pro GTS 2 GTS 3 Smart Watch Bracelet Replacement Wristband
aliexpress.com
281.54 руб.
Thick Hot Water Bottles Portable Rubber Winter Warm Hot Water Bag Hand Warmer Girls Pocket Hand Feet Warm Water Bottle
aliexpress.com
6,980.41 руб.
CN-096T52 096T52 96T52 материнская плата для ноутбука Dell 3440 с процессором SR1EF I5-4210U 13221-1 N14P-GV2-S-A1 100% Протестировано хорошо
aliexpress.ru
155.46 руб.
Универсальный инжектор топлива для автомобиля, инструмент для очистки струйной насадки, набор для самостоятельной сборки, аксессуары для а...
aliexpress.ru
2,707.08 руб.
Шаровой шарнир 2 шт. для Polaris UTV ATV Ranger 700 800 570 Sportsman 500 400 450 335 7080927 7061130
aliexpress.ru
2,784.43 руб.
Наклонный направляющий зажим, сверлильный станок с углом 90 градусов, маленькие тиски 3 дюйма.
aliexpress.ru
2,611.95 руб.
Платье женское в африканском стиле с принтом, модная плиссированная блузка с длинным рукавом, украшение на плечо с цветами, WY6920
aliexpress.ru
1,272.33 руб.
YOTAT 6 шт., картридж для принтера Canon PIXMA MG6110 MG6210 MG8110 MG8210
aliexpress.ru
889.08 руб.
buttocks winnie the pooh is suitable for iphone14pro mobile phone case 13 new 12/11 plush 14plus cute 13promax drop-proof protective case
fordeal.com
357.34 руб.
RUOPOTY Frame Painting By Numbers Kits For Adults Drawing On Canvas Handpainted Art Gift Diy Coloring By Number Wall Art
aliexpress.com
726.27 руб.
KDA Akali Mouse Pad Gamer League Of Legends Mousepad Large Gaming Mouse Mats Carpet Keyboard Pad Office Computer Table Desk Mat
aliexpress.com
1,374.43 руб.
24Pcs Travel Shoe Bags Waterproof Non-Woven With Rope For Men And Women Large Shoes Storage Pouch Organizers
aliexpress.com
713.45 руб.
Магия утра для финансовой свободы. Как заложить основы счастливой и богатой жизни
rozetka.com.ua
11,563.37 руб.
Ванна акриловая KOLO SPRING 170х100 (XWA3070000) правосторонняя + ножки SN7
rozetka.com.ua
1,940.95 руб.
Нарисуй свое Таро. Таро. Легкий курс по Таро (комплект из 3 книг) (количество томов: 3) (18264132)
rozetka.com.ua
