Роллер для занятий йогой массажный Zelart Черный EVA FI-5714

[html]Характеристики:Материал: EVA.Длина: 36 см. Диаметр: 14 см.Плотный рифленый роллер, предназначенный для углубленной проработки мышц и фасций. Данный роллер внутри цельный, что обеспечивает более сильное воздействие на перенапряженные и уставшие мышцы и фасции, оказывая расслабляющее и тонизирующее действие. Грид роллер — усовершенствованный массажный ролик из упругой EVA- пены. Роллер позволяет снять излишнее напряжение и мышц, способствует расслаблению, гибкости и растяжению, а так же снимает боль после интенсивных тренировок. Основными достоинствами Грид роллера можно назвать его уникальную ребристость. Специальная поверхность ролика выдерживает постоянное тяжелое использование, сильнее воздействует на мышцы позволяя более эффективно их расслабить. Рекомендуется массировать тело 10 - 20 минут после каждой тренировки и в любое удобное время.Способ применения: положите валик под ягодицы и, опираясь на руки, перекатывайте валик под собой, оказывая необходимое давление. Повторите подобное упражнение для тех частей тела, которые болят и нуждаются в разминке. Для точечного массажа расположите валик под ноющей частью тела, и, стараясь не двигать его, начинайте массировать больное место, меняя свое положение. Внимание! В случае если Вы почувствуете режущую боль, не похожую на ту, которую обычно испытываешь после массажа, прекратите выполнять упражнение и обратитесь к врачу. Массажируйте только мышцы, не оказывайте давления на позвоночник, это может привести к травме.[/html]