Родзинки світлі іранські 300 грам

Ви можете купити у нас родзинки світлі - розфасовка від 100 грам.
Родзинки – справжнє джерело вітамінів і поживних речовин. Родзинки (ізюм) – це висушений виноград. Але не всякий виноград може стати родзинками, відбираються певні сорти, які містять не менше 20% цукрів, а також мають м’ясисту м’якоть і тонку шкірку. Якщо шкурка буде товстою, або ж у винограді міститиметься занадто багато соку, то хороших родзинок з нього точно не вийде.
Енергетична цінність на 100 г продукту:
Калорійність 299 ккал
Білки 3 г
Жири 0,5 г
Вуглеводи 79 г
Родзинки містять такі корисні речовини та мінерали:
Плоди сушеного винограду містять в собі такі вітаміни, як В1, В2, В5, Н, РР. З макро та мікроелементів : залізо, калій, магній, кальцій, фосфор, натрій. В складі також присутня фруктоза, глюкоза та харчові волокна.
Корисні властивості родзинок:
Покращують роботу шлунково-кишкового тракту, легенів, нирок, серця.
Чинять заспокійливу дію на нервову систему. Кілька ягід здатні придушити гнів, депресивний стан.
Родзинки корисні корисний при перевтомі, допомагає відновитися організму після інтенсивних фізичних навантажень.
Регулюють артеріальний тиск.
Покращують зовнішній вигляд шкіри, надають омолоджуючу дію.
Ефективний засіб для лікування анемії, підвищують рівень гемоглобіну в крові.
Завдяки високому вмісту калію в родзинках, усуваються набряки.
Захищають порожнину рота від небезпечних бактерій і карієсу.
Зміцнюють захисні функції організму.
Запобігають ризику розвитку остеопорозу.
Беруть участь у формуванні кісткової тканини.
Стимулюють роботу головного мозку. Це обумовлено вмістом великої кількості цукрів.