Рецепт счастья: Принимайте себя три раза в день
Description
Принять и полюбить себя «как есть» – для многих недостижимая цель. Нам со всех сторон внушают, что мы должны становиться лучше, избавляться от недостатков или хотя бы их скрывать. Мы постоянно себя критикуем, чего-то стыдимся и никак не можем обрести внутреннюю гармонию. В этой книге Екатерина Сигитова, врач-психотерапевт с неизлечимым кожным заболеванием – ихтиозом, на примерах из собственной жизни и историй других людей рассказывает, как все-таки найти точку опоры и научиться любить себя с любыми особенностями и проблемами.
Упражнения и задания из книги помогут по-новому взглянуть на себя и приблизиться к принятию независимо от того, насколько вы сейчас от этого далеки и что именно вам мешает.
Упражнения и задания из книги помогут по-новому взглянуть на себя и приблизиться к принятию независимо от того, насколько вы сейчас от этого далеки и что именно вам мешает.
Technical Details
| age: | 16 |
| author: | Екатерина Сигитова |
| genres_list: | 5253,5640,6838,48195,63015,100472,267709,268332 |
| ISBN: | 978-5-9614-2728-8 |
| lang: | ru |
| publisher: | Альпина Диджитал |
| Type: | book |
| year: | 2019 |
| Форматы: | FB2.ZIP,FB3,EPUB,IOS.EPUB,TXT.ZIP,RTF.ZIP,A4.PDF,A6.PDF,MOBI.PRC,TXT |
Price history chart & currency exchange rate
Customers also viewed
7%
849.00 руб.
4FRESH beauty, Бальзам для волос «Активный рост и сохранение длины», 450 мл, 450 мл
itab.pro
1%
849.00 руб.
4FRESH beauty, Шампунь для волос «Активный рост и сохранение длины», 450 мл, 450 мл
itab.pro
-8%
1%
~ 303.00 руб.
Размер шлем медведь Тедди собака средняя Шляпа Кролик флуоресцентный Кот на день рождения собака маленький головной убор принадлежности
aliexpress.ru
1%
~ 25,370.00 руб.
luxury tulle ball gown wedding dresses sweetheart sleeves with pearls tassel lace appliques wedding bridal gowns custom made 51, White
dhgate.com
1%
~ 354.00 руб.
Чехол-накладка TOTO Cartoon Print Glass Case Samsung Galaxy A20/A30 Силикон + стекло A monkey
rozetka.com.ua
1%
~ 580.00 руб.
WHLBF Clearance Push Up Bras for Women Wire Free OnePiece Everyday Underwear Red M(M)
walmart.com
1%
~ 4,240.00 руб.
Straight U Part Wig Human Hair Wigs 150% Density Brazilian Remy Natural Hair Wigs for Black Women Human Hair Free Shipping
aliexpress.com
1%
~ 5,110.00 руб.
2020 new summer women's floral floral wrap chest lace princess sleeve high waist split dress
aliexpress.com
-11%
1%
~ 2,010.00 руб.
Фон для детской комнаты с изображением звездной планеты, 3D Настенные обои для детской комнаты, для мальчиков, декор для спальни, 3D обои с изображением космоса, домашний декор
aliexpress.ru![Колодки тормозные дисковые передн HYUNDAI: H-1 Cargo (TQ) = 2.5 CRDi= [08 - ] , H-1 Travel](http://main-cdn.sbermegamarket.ru/hlr-system/coming_soon.png "Колодки тормозные дисковые передн HYUNDAI: H-1 Cargo (TQ) = 2.5 CRDi= [08 - ] , H-1 Travel")
+25%
1%
4,580.00 руб.
Колодки тормозные дисковые передн HYUNDAI: H-1 Cargo (TQ) = 2.5 CRDi= [08 - ] , H-1 Travel
goods.ru
1%
3,706.58 руб.
alloy subway harmony emu model china high-speed rail city subway locomotive magnetic sucker children's toy car
dhgate.com
1%
~ 810.00 руб.
Camera Filters Variable Adjustable Neutral Density ND2 to ND400 Filter Slim Fader ND Lens for DSLR Camera Lens Filters
aliexpress.com
-8%
1%
~ 520.00 руб.
Забавный солнцезащитный козырек с левым рулем для семьи пингвина, семья четырех пингвинов вместе для вождения, автомобильный солнцезащитный козырек, подарок для любителей пингвина
aliexpress.ru
-8%
1%
~ 2,060.00 руб.
Диск для алмазной пилы, 180 мм, для мрамора, гранита, керамики, фарфора
aliexpress.ru
-8%
1%
~ 21.70 руб.
Black Nylon Rope Belt Cargo Luggage Holder Fastener Straps For Car Camping Bags Hotselling
aliexpress.com
-8%
1%
~ 765.00 руб.
1/5M PVC Vinyl Linen Self Adhesive Waterproof Wallpaper for Walls Living Room Bedroom Kitchen Cupboard Countertops Contact Paper
aliexpress.com
1%
~ 895.00 руб.
Attention training children's fine motor hand-eye coordination and insertion of hedgehog baby early education educational toys
aliexpress.com
1%
~ 303.00 руб.
Шахматная клетчатая желтая и синяя бандана на шею, гетры, Балаклава, маска для лица, шарф, многофункциональная повязка на голову для бега, унисекс, для взрослых
aliexpress.ru
1%
46,625.00 руб.
High-rise wide-leg jeans, MM6 Maison Margiela High-rise wide-leg jeans
meet-market.ru
1%
715.00 руб.
Сумка шoппер унисекс Burnettie Илон Маск STEPS TO SPACE, черный, Илон Маск STEPS TO SPACE
goods.ru
1%
~ 1,490.00 руб.
Tuya Smart Звезда проектор умный дом Wi-Fi лазерный проектор звездного неба Светильник Красочные затемнения светодиодный светильник Alexa и Google ...
aliexpress.ru
-14%
1%
~ 2,500.00 руб.
8.5CM Microfiber Leather Spring Round Toe Autumn Motorcycle Boots Women Ankle Booties Ladies Shoes New Fashion Chimney Moccasins
aliexpress.ru
