Рецепт счастья: Принимайте себя три раза в день
Description
Принять и полюбить себя «как есть» — для многих недостижимая цель. Нам со всех сторон внушают, что мы должны становиться лучше, избавляться от недостатков или хотя бы их скрывать. Мы постоянно себя критикуем, чего-то стыдимся и никак не можем обрести внутреннюю гармонию. В этой книге Екатерина Сигитова, врач-психотерапевт с неизлечимым кожным заболеванием — ихтиозом, на примерах из собственной жизни и историй других людей рассказывает, как все-таки найти точку опоры и научиться любить себя с любыми особенностями и проблемами.Упражнения и задания из книги помогут по-новому взглянуть на себя и приблизиться к принятию, независимо от того, насколько вы сейчас от этого далеки и что именно вам мешает.
Technical Details
| author: | Сигитова Екатерина |
| ISBN: | 978-5-9614-8579-0 |
| language: | rus |
| nodiscount: | no |
| page_extent: | 383 |
| publisher: | Альпина Паблишер |
| series: | Альпина: психология и философия |
| Type: | book |
| Код номенклатуры: | 27590 |
Price history chart & currency exchange rate
Customers also viewed
4%
192.00 руб.
Книга "Каждой твари - по паре. Секс ради выживания", Оливия Джадсон, 2018 г
intimshop.ru
1%
442.00 руб.
Книга "Тело, еда, секс и тревога. Что беспокоит современную женщину", Юлия Лапина, 2019 г
intimshop.ru
1%
562.00 руб.
Книга "Секс: От нейробиологии либидо до виртуального порно", Дарья Варламова, 2019 г
intimshop.ru
+4%
1%
~ 1,980.00 руб.
Система шкивов для тренажерного зала, замена оборудования, вращение на 360 градусов
aliexpress.ru
+1%
1%
~ 317.00 руб.
Irregular Round Women Designer Gradient Fashion Female Rimless Metal Curved Temples Fashion Glasses
temu.com
+4%
1%
~ 5,520.00 руб.
LP133UD1 SPA4 SPA1 SPA2 SPA3 LCD Display Screen Panel 3840X2160 4K IPS
aliexpress.com
+4%
1%
~ 7,480.00 руб.
Jul696 Rotating pole rock fishing carbon fiber mini -telescopic portable
aliexpress.com
+4%
1%
~ 166.00 руб.
Beauty parlor decoration cat eye sketch car polyethylene sticker, 17.9cm x 16.2cm, Waterproof PVC material, black / Silver
aliexpress.com
+3%
1%
~ 1,480.00 руб.
Wireless Microphone Bluetooth Speaker Karaoke Mic for Iphone PC Outdoor Audio Noise Reduction Professional Recording Microphone
aliexpress.ru
1%
1,699.00 руб.
Костюм женский (рубашка, шорты) MINAKU: Casual Collection цвет голубой, р-р 52
sima-land.ru
+4%
1%
~ 5,120.00 руб.
Женские однотонные ботинки Fad, черные кожаные ботильоны на высоком каблуке, с острым носком, на молнии
aliexpress.ru
+4%
1%
~ 795.00 руб.
Гранатовые капсулы, гель для ухода за кожей, крем для лица, сокращения, освещение, увлажнение, контроль жирности, восстанавливающие гелевые капсулы
aliexpress.ru
-1%
1%
~ 13,440.00 руб.
LED Car Glossy Black Grill Front Kidney Grille for BMW 5 Series G30 G38 G31 Facelift LCI 2020-2023 Dual Slats Double Line Grills
aliexpress.com
+4%
1%
~ 21,850.00 руб.
POPTOYS EX-052 1/6 The King of Gangs Action Figure 12'' Male Soldier Action Figurine Full Set Collectible Model Toy
aliexpress.com
+3%
1%
~ 575.00 руб.
Массажер для кожи головы, аппликатор, жидкая Расческа для роста волос, сыворотка Essense, питательное масло, портативный массажер для корней и волос, медицинская расческа
aliexpress.ru
+4%
1%
~ 426.00 руб.
All-Star Shiny Fine Zircon Quartz Watch Elegant Jewels Women Luxury Mechanical Wristwatches Fashion Folding Wrist Watches Buckle
aliexpress.com
+46%
1%
~ 1,400.00 руб.
Толстовка женская с круглым вырезом, модная уличная одежда в стиле Харадзюку, худи с круглым вырезом, черный белый пуловер в стиле панк-рок
aliexpress.ru
+2%
1%
~ 431.00 руб.
Biting Finger Toy Cartoon Rat Finger Biting Toy Funny Teeth Toy Finger Teeth Toy for Kids
aliexpress.com
1%
~ 1,020.00 руб.
For Honda CR125R CR250R CRF250R CRF250X CRF450R CRF450X CRF150F CRF230F 2002-2017 Motocross Chain Slider Guide Protection Device
aliexpress.com
+2%
1%
~ 3,620.00 руб.
Round Concrete Flower Pot Silicone Mold Arc Shape Water Drop Design Round Scented Candle Cement Container Mold
aliexpress.com
+4%
1%
~ 10,560.00 руб.
designer shoes men women chausures stedded spike snakers triple black white red leather suede flat bottoms casual shoe
dhgate.com
+4%
1%
~ 146.00 руб.
S11 Car Business 5.0 Headset Handsfree Headphones Mini Strong Bass Wireless Earphones Earbud Earpiece
aliexpress.com
+2%
1%
~ 940.00 руб.
Профессиональный Набор отверток 115 в 1, Набор прецизионных отверток, Многофункциональный магнитный ремонт, Совместимость с
aliexpress.ru
+4%
1%
~ 145.00 руб.
Q81D кристаллическое квадратное кольцо, держатель для хранения, кольцо на палец, клипсы, демонстрационная подставка, модный прозрачный акрил...
aliexpress.ru
