Рецепты активной жизни. Как питаться и мыслить сегодня, чтобы быть здоровым и счастливым завтра!

Рецепты активной жизни. Как питаться и мыслить сегодня, чтобы быть здоровым и счастливым завтра!
thumb
thumb
thumb
thumb
thumb
thumb
thumb
thumb
thumb
thumb
thumb
thumb
thumb
Эксмо
sku: 7745763
815.00 руб.+10%
899.00 руб.
Shipping from: Russia
   Description
В этой книге автор делится секретами долгой и счастливой жизни, взяв за основу ментальное здоровье, позитивную психологию и заботу о микробиоте. Она не предлагает волшебную таблетку, но вы получите пошаговую инструкцию по формированию полезных привычек, которые способствуют улучшению здоровья и качества жизни, что является залогом долгой и счастливой жизни. И конечно, вас ждет много рецептов как здорового питания, ухода за своей внешностью, так и рецептов улучшения психического здоровья.
   Technical Details
author: Оксана Бадьина
cbid: 0
ISBN: 978-5-04-179870-3
nodiscount: yes
page_extent: 176
publisher: Эксмо
series: ПП. Теория и практика правильного питания
Type: book
year: 2025
   Price history chart & currency exchange rate

Customers also viewed