Резина для подтягиваний (лента силовая) POWER BANDS (размер 2000x24x4,5мм, жесткость XS, )
Description
[html]Тип: кольцевой эспандер Материал: многослойный латекс Длина окружности: 2000мм Ширина:24мм Толщина:4,5мм. Жесткость: ХS Сопротивление: 6-31 кг Цвет: зеленыйПодтягивания – это классическое базовое упражнение для торса, которое в зависимости от варианта выполнения может помочь развить силу, силовую выносливость или же мышечные объемы спины с мышцами рук. Только лишь подтягивания позволяют обзавестись по-настоящему толстой и широкой спиной, придавая фигуре выраженный атлетический вид. К сожалению, большинство спортсменов не умеет правильно использовать подтягивания. Профессиональные тренеры быстро нашли выход из такой проблемной ситуации. Обыкновенные резинки позволяют кардинально улучшить биомеханику упражнения и, кроме того, дают возможность спортсмену выполнить необходимое «отказное» количество повторений. Стоит отметить, что такие ленты создавались специально для силовых тренировок, и на данный момент их активно используют во многих видах спорта, так что подтягивания отнюдь не единственное упражнение, где применяются резиновые петли.Не у каждого имеется возможность и средства, чтобы держать дома большой, громоздкий тренажер, а говорить о том, чтобы взять этот тренажер в командировку или путешествие и вовсе не приходиться. Но всё меняется, когда речь идёт о тренировочной резине – она практична, компакта, не стоит огромных денег и проносит очень много пользы, как заядлым спортсменам, так и обычным пользователям.Резиновые петли это универсальный и незаменимый тренажер, как в домашних тренировках, тренировках на улице и спортплощадке, занятий воркаутом, так и для занятий в спортзале или фитнес центре на профессиональном уровне. Переоценить эффективность тренировок с резиновыми петлями, пожалуй, невозможно, так как использовать их можно для тренировки всех групп мышц. Большинство упражнений выполняемых на тренажерах или со свободными весами можно повторить с резиновыми петлями задействовав в полной мере: бицепс, трицепс, плечи, грудь, пресс, мышцы спины, мышцы ног. Петли создают хорошую нагрузку для тренировки ног, например для приседаний. Широко используются в тренировках спортсменами по армрестлингу.Для большей эффективности и удобства рекомендуется иметь несколько петель с разным сопротивлением, так как это позволит варьировать нагрузку/помощь и прогрессировать значительно быстрее. Также возможно использование нескольких резиновых петель для тренировок одновременно, суммируя нагрузку или удлиняя тренажер.Существует большое количество упражнений с резиновыми петлями. Используя резину, вы можете в точности прорабатывать те группы мышц, которые тяжело задействовать при использовании обычных тренажеров.Рассмотрим обычную тренировку: в большинстве случаев, проводя тренировку, вы качаете определенные мышцы по отдельности - что естественно приносит результат. Но посмотрим на это с другой стороны, качая по отдельности определенную мышцу, вы вводите в мышечную память определенное движение, которое запоминается и неоднократно воспроизводиться. Это не очень хорошо. Так как, участвуя в соревнованиях с соперниками, вы используете не это движение, которое записано в мышцах, а несколько другое, более динамическое, которое задействует сразу несколько пар разных мышц. Так же вы переносите нагрузку с одной пары мышц на другую, но в ваших тренировках очень мало опыта взаимодействия разных пар мышц между собой, они привыкли работать поодиночке в разное время. Плотно сотрудничать и поддерживая слабые стороны сильными, мышцы не умеют. Когда же вы занимаетесь с резиновыми петлями, вы прорабатываете движение в целом от начала до конца, при этом мышцы активизируются и передают напряжение в той по очередности, в которой нам нужно, что делает тренировку максимально приближенной к соревнованиям.Используя резиновые петли, вы можете прорабатывать не только определенные мышцы, а прорабатывать все движение в целом. В этом и кроется большое преимущество. Так как вы прорабатываете движение в целом и с нагрузкой, тут в работу включается мышечная память. Можно сказать, создается эффект соревнования. Имея такую подготовку, у вас будет преимущество перед теми, кто прорабатывает мышцы по отдельности. Этот аспект также очень важен для тех, кто восстанавливает мышцы после травмы, или проходит реабилитацию. Что бы сделать движения плавными и вернуться к здоровой жизни.Преимущества:1. Возможность изменить биомеханику движений2. Возможность использовать ленты в силовом тренинге любых мышечных групп;3. Возможность облегчить нагрузку или же утяжелить ее4. Возможность использования людям с разным уровнем физической подготовки5. Доступность: Резина для подтягиваний не дорогая и не требует специальных условий для применения6. Компактность7. Износоустойчивость8. Наши резиновые петли сделаны из 100% латекса путем наслоения. За счет чего получается такая плавная нагрузка.[/html]
Technical Details
categoryTitle: | Эспандеры |
Price history chart & currency exchange rate
Customers also viewed
+2%
1%
~ 10,680.00 грн.
Литиевый Электрический гидравлический зажим Nanwei 70, зарядный Гидравлический обжимной зажим, проводной терминал, медный носик кабель
aliexpress.com+4%
1%
~ 505.00 грн.
АртЛайф, Виталити Фуд фитнес свит (полезная замена сахара), порошок, 180 г, порошок, 180 г
itab.pro-15%
1%
~ 414.00 грн.
RGB LED Solar power Ball Garden Hanging Light Bulb Outdoor lighting Landscape LED Lamp Walkway Decorate
aliexpress.com1%
~ 1,530.00 грн.
Electric Pet Clipper Cat And Dog Trimmer Professional Deauty Electric Hair Clipper Cat Dog Clipper Razor Electric Scissors Set
aliexpress.com+5%
1%
~ 530.00 грн.
Beautiful Shisha Hookah Two Tubes Whole Set Random Color Hookah Shisha For Lounge Party Bar Hookah Factory Price
aliexpress.ru1%
~ 150.00 грн.
Умное зарядное устройство для литий-ионных аккумуляторов, интеллектуальное зарядное устройство, адаптер для аккумуляторов, зарядное устро...
aliexpress.ru+3%
1%
~ 307.00 грн.
Новинка весна-осень, модная повседневная спортивная женская обувь, повседневная универсальная мужская спортивная обувь, летняя беговая Обувь
aliexpress.ru+2%
1%
~ 780.00 грн.
Plus Size Spaghetti Heart Backless Design Sleeveless Sleepwear Dress, Multi
yoins.com1%
~ 3,310.00 грн.
boots bigtree plus size 34-40 fashion slip on shoes for women ankle winter warm short plush neri female square heels pumps, Black
dhgate.com1%
~ 116.00 грн.
Bottle Christmascover Covers Accessories Set Decoration Gnome Gnomes Topper
aliexpress.ru+7%
1%
~ 665.00 грн.
Женская пляжная одежда, трикотажные ажурные Брюки 2024, сексуальные прозрачные вязаные крючком брюки, летние ажурные широкие брюки
aliexpress.ru1%
~ 905.00 грн.
Valve Core Remover Installer, Dual Remover Installer Tool Removal and Installation Made of Brass Made Into Valve Body
aliexpress.com+3%
1%
~ 1,440.00 грн.
Pet Square Plush Kennel Four Seasons Medium Small Dog Sofa Bed Comfortable Deep Sleep Dog Bed Pet Supplies Accessories
aliexpress.com1%
~ 960.00 грн.
Ripndip WAVE PLUS COTTON LONG SLEEVED SWEATer Hoodies finger cat Pocket cat PALACE Hoodies Printing cashmere couple men's sweater supre
dhgate.com+3%
1%
~ 2,350.00 грн.
Настенные Стикеры для белой доски, мягкая утолщенная мягкая железная самоклеящаяся Съемная настенная доска для дома, офиса, Blackboa
aliexpress.ru+4%
1%
~ 102.00 грн.
Не нужно затачивать деревянный карандаш, вечный карандаш, черная технология, неограниченное письмо, неограниченный карандаш без чернил для рисования
aliexpress.com1%
~ 895.00 грн.
Professionele Toermalijn Keramische Stijltang Stijltang Intelligente Strijkijzers Hair Curler Salon Styling Tool dropshipping
aliexpress.com+4%
1%
~ 127.00 грн.
Men's New Summer TT Short sleeved T-shirt Motorcycle Racing Fashion Street Clothing Outdoor Sports Large T-shirt Children's Top
aliexpress.ru1%
~ 735.00 грн.
3 slot waterproof jewelry organizer pu leather cylindrical portable practical watch box removable pillows travel storage case, Black;blue
dhgate.com1%
~ 2,230.00 грн.
Botella de limpieza de tuberias de aire acondicionado para vehiculos, juego de herramientas limpias
manomano.es