Революция сна: Как менять свою жизнь ночь за ночью
артикул: 35729
СОГЛАСНО НАШИМ ДАННЫМ, ЭТОТ ПРОДУКТ СЕЙЧАС НЕ ДОСТУПЕН
390.00 руб.
Доставка из: Россия
Описание
Автор книги подсказывает, как высыпаться в самых разных ситуациях: при ненормированном рабочем дне, джетлагах, стрессе или болезни, интенсивной учебе и работе, с маленькими детьми на руках, в гостиницах и в дороге, а также если вам мешает чей-то храп. Вы узнаете все об «убийцах сна» и научитесь их обезвреживать. Просыпаясь, вы будете чувствовать себя отдохнувшими, счастливыми и полными сил для важных дел.
Характеристики
| author: | Хаффингтон Арианна |
| binding: | Покетбук |
| ISBN: | 978-5-9614-2570-3 |
| language: | rus |
| page_extent: | 500.0000 |
| publisher: | Альпина Паблишер |
| tags: | бессонница, депривация сна, качество сна, наука сна, недосып, расстройство сна, сон, усталость, энергия |
| Type: | book |
| year: | 2020 |
| Название на английском: | The Sleep Revolution: Transforming Your Life, One Night at a Time |
| Обложка: | Твердый переплет |
| Серия: | Стиль жизни |
График изменения цены & курс обмена валют
Пользователи также просматривали
1,495.27 руб.
Натуральные длинные прямые синтетические черные парики с челкой термостойкий парик для женщин косплей Лолита парик для афро черных женщин
aliexpress.ru
454.25 руб.
Rhinestones Cowboy Hat Bride Cowboy Hat Cowgirl Hat Bachelorette Party Hat N58F
aliexpress.ru
329.71 руб.
Прозрачный карандаш, оригинальная фоторучка большой емкости, Фотосумка, пенал для девочек
aliexpress.ru
239.50 руб.
MXMB Women Cartoon for Cat Panda Print Thigh High Stockings Japanese College Sweet 3D Animal Ears Over Knee Long S
aliexpress.ru
211.56 руб.
10/30/50pcs Cute Cat Graffiti Stickers for Fridge Skateboard Stationery Laptop Diary Aesthetic Cool Cartoon Vinyl Sticker Decals
aliexpress.com
206.77 руб.
Новинка 2024, бикини с высокой талией без бретелек, сексуальное бикини, женский купальник, купальный костюм, монокин, однотонные комплекты бикини
aliexpress.ru
361.64 руб.
Морская Лодка из нержавеющей стали, встраиваемая подъемная ручка, дверной замок
aliexpress.ru
2,193.01 руб.
Роскошные & ENVY винтажные тканые Стрейчевые шорты Мужская мода пара повседневные Прямые брюки на весну лето 2023 Новинка
aliexpress.com
9,807.46 руб.
Original Taiwan Profissional Makeup Tattoo Machine For Eyebrow Giant Sun Tattoo Gun G8650 G9740 G9410 G9420 G9430 Tattoo Pen
aliexpress.com
684.17 руб.
1:1 Epoxy Resin Glue Kits Liquid AB High Adhesive Transparent Hardener DIY Epoxy Resin Jewelry Making Complete Kits Glue Sets
aliexpress.com
684.17 руб.
Самоклеящиеся обои 3D, настенная панель с рисунком кирпича, для гостиной, кухни, декорирование детской комнаты
aliexpress.com
781.56 руб.
500g Heavyweight Winter Fleece Hooded Hoodies For Men Plus Size Plain Olive Green Cotton Pullovers Windproof Outside Jackets
aliexpress.com
984.34 руб.
Vintage Women Swimwear One Piece Swimsuit Luxury Bikini Backless Beach Dress Designer Bathing Suit Summer Surf Wear Beachwear
aliexpress.com
1,064.97 руб.
HAZZYS Outdoor Hiking Jackets Waterproof Hooded Windbreaker Coat Men Autumn Casual Fishing Tactics Military Jackets 4XL
aliexpress.com
197.19 руб.
Saxophone Neck Strap For Soprano Tenor With Rainbow Braided Red Diamond Pattern Rainbow Braided Pattern Soft Padded Sax Strap
aliexpress.com
13,814.59 руб.
Портативная акустика Bang & Olufsen Beosound Explore Green (1626004), Beosound Explore Green
foxtrot.com.ua
4,729.78 руб.
Портативная акустика Promate Silox-Pro 30W IPX6 Red (silox-pro.red), Silox-Pro Red
foxtrot.com.ua
7,787.93 руб.
2021 team soccer jersey men pantaloncini da football short sportswear running clothes grey multi gold beige purpleivory lavender 1012-4, Black
dhgate.com
4,419.93 руб.
designer mens running shoes sneakers white black grey fog unc university blue low platform syracuse michigan sail trainers sports jogging wa
dhgate.com
2,834.93 руб.
new ice hockey socks training socks 100% polyester practice socks hockey equipment260v, Black
dhgate.com
1,804.22 руб.
2022 designer embroidery baseball cap fashion mens womens sports hat adjustable size man classic style whole299d, Blue;gray
dhgate.com
5,426.23 руб.
2021 whole 1 og men shoes women low sports sneakers sky blue black red unc 36-46 sl08196r, Black;brown
dhgate.com
270.63 руб.
Christmas Ornament Lamp Room Decor Merry Christmas Letter LED Light Christmas Tree Hanging Lights Home Party Garden Lawn Decors
aliexpress.com
1,818.59 руб.
three-dimensional tunnel graphic t-shirt casual 3d lattice men's summer o-neck shirt plus size streetwear kg-125, White;black
dhgate.com
1,237.31 руб.
Skinfood Масло-сыворотка для волос с аргановым маслом, восстановление и защита, 100 мл (3,38 жидк. унций)
iherb.com
277.02 руб.
Portable Nose Hair Removal Wax Kit Painless Beads Nose Ear Hair Remover Wax Measuring Cup Moustache Stencils Tools Set
aliexpress.com
2,239.31 руб.
For Honda CB650R CBR650R CB 650R CB650 R Motorcycle beverage support rack water bottle holder water cup holder beverage
aliexpress.com
3,499.87 руб.
autumn 2021 new single-breasted tweed women high skirt with elegant lady woolen skirts y399 dsu9, Black
dhgate.com
1,270.14 руб.
Новые Осенние футболки с длинным рукавом, женские топы, повседневные свободные топы с оборками и круглым вырезом, футболки 3XL, 4XL, KKFY5657
aliexpress.com
2,516.33 руб.
Ультрамягкое одеяло для дивана, одеяло, мультяшное постельное белье, фланелевое одеяло для дивана, украшение для спальни для детей и взросл...
aliexpress.com
240.30 руб.
Carved Modern Retro Wood Applique Wood Carving Lines Wood Decal Long Flower Large Wooden Furniture Corner Doors Home Window NEW
aliexpress.com
271.43 руб.
1PC Wrist Support Fitness Wrist Guard Arthritis Brace Sleeve Glove Elastic Palm Hand Gear
aliexpress.com
642.65 руб.
High Quality Reaper Mouse Pad Gaming MousePad Large Big Mouse Mat Desktop Mat Computer Mouse pad For Overwatch
aliexpress.com
3,637.18 руб.
New 2021/22 Israel Maccabi Haifa jacket jersey ATZILI HAZIZA G.DONYOH Space cotton jacket
aliexpress.com
3,934.16 руб.
women's trench coats uhytgf 2021 spring autumn coat for women double-breasted ladies plus size outerwear mid-length windbreaker 13261, Tan;black
dhgate.com
21.28 руб.
male and female general-purpose tanabata adjustable silver a pair ring lovers gift personality simple japan and south korea
fordeal.com
209.96 руб.
new patio plant rooting ball plant root growing box grafting rooting growing box breeding case for qylfgc tore2010
dhgate.com
9,917.63 руб.
new men's and women's portable solid color handbag 5 colors gray red pink blue business cotton soft plainte6u41 eog4
dhgate.com
