Революция сна: Как менять свою жизнь ночь за ночью
артикул: 35729
СОГЛАСНО НАШИМ ДАННЫМ, ЭТОТ ПРОДУКТ СЕЙЧАС НЕ ДОСТУПЕН
390.00 руб.
Доставка из: Россия
Описание
Автор книги подсказывает, как высыпаться в самых разных ситуациях: при ненормированном рабочем дне, джетлагах, стрессе или болезни, интенсивной учебе и работе, с маленькими детьми на руках, в гостиницах и в дороге, а также если вам мешает чей-то храп. Вы узнаете все об «убийцах сна» и научитесь их обезвреживать. Просыпаясь, вы будете чувствовать себя отдохнувшими, счастливыми и полными сил для важных дел.
Характеристики
| author: | Хаффингтон Арианна |
| binding: | Покетбук |
| ISBN: | 978-5-9614-2570-3 |
| language: | rus |
| page_extent: | 500.0000 |
| publisher: | Альпина Паблишер |
| tags: | бессонница, депривация сна, качество сна, наука сна, недосып, расстройство сна, сон, усталость, энергия |
| Type: | book |
| year: | 2020 |
| Название на английском: | The Sleep Revolution: Transforming Your Life, One Night at a Time |
| Обложка: | Твердый переплет |
| Серия: | Стиль жизни |
График изменения цены & курс обмена валют
Пользователи также просматривали
505.34 руб.
CNC Tool 93 Degree Cylindrical Turning Tool Rod SDJCR/L1616H11/2020K11/2525M11 Boring Cutter Bar
aliexpress.com
3,998.82 руб.
13493 3D игровой коврик, ковер для детской комнаты, аниме игровой контроллер, дверной коврик, домашняя гостиная, спальня, напольный коврик, коврик для ванной комнаты
aliexpress.ru
4,053.11 руб.
women long sleeve sweater woman vneck knit cradigan coats geometric lady t shirt sweater autumn trendy outdoor s9664629, White;black
dhgate.com
1,148.79 руб.
tree of life 30mm magnetic stainless steel essential oil aromatherapy perfume diffuser necklace pendant 10pcs pads randomno chain9285400, Silver
dhgate.com
154.88 руб.
Роскошный чехол для телефона в кабине вертолета истребителя для Samsung Galaxy S23 Ultra S22 + S21 Plus S20 FE S10 Lite S10E S9 S8 S7 Edge, чехол
aliexpress.com
1,001.90 руб.
Органайзер для столовых приборов, полки для кухонной кладовой, стойка для столешницы, полка для шкафа для хранения проводов, держатель для посуды, кронштейн
aliexpress.ru
395.97 руб.
Настенный держатель для фена, Складной настенный органайзер для ванной комнаты, держатель для хранения, домашний кронштейн для хранения ки...
aliexpress.ru
399.16 руб.
Кисти для макияжа ресниц с бриллиантовой ручкой, 50 шт., палочки для туши для ресниц, инструменты для наращивания ресниц, кисти для ресниц
aliexpress.ru
154.08 руб.
Антенна с раздельным усилением для ручного управления, двухдиапазонная антенна с разъемом BNC RH901S для двухсторонней радиосвязи
aliexpress.ru
328.11 руб.
Набор отверток для раннего развития базовых жизненных навыков для детей дошкольного возраста
aliexpress.ru
571.60 руб.
Водонепроницаемая нагревательная крышка наружный нагреватель для патио чехол из ткани Оксфорд пыленепроницаемый нагреватель защита бежевый
aliexpress.ru
245.88 руб.
Новинка 2024, повседневные Простые мужские часы с цифровым шкалом, Мужские кварцевые наручные часы с ремешком для мужчин
aliexpress.ru
1,124.05 руб.
Скатерть из ткани Оксфорд, прямоугольная красная скатерть для кухни, большая роза, для домашнего стола, декор для вечеринки, свадьбы
aliexpress.ru
2,187.42 руб.
Мужские сетчатые сланцы, мягкие летние кроссовки, тапки с воздушной подушкой, плоская подошва, летняя пляжная обувь на резинке, повседневны...
aliexpress.ru
1,845.73 руб.
Горячая Распродажа 6-Скоростной ручной миксер с турбо-усилением, кухонный ручной миксер, Погружной блендер для взбивания еды, в комплекте 3 п...
aliexpress.ru
3,474.32 руб.
Материнская плата B75 USB ETH для майнинга 8XUSB3.0 + G1610 CPU + коммутационная плата + SATA кабель LGA1155 DDR3 B75 USB BTC, материнская плата для майнинга
aliexpress.ru
15,735.84 руб.
Автомобильный радиоприемник 13,1 дюйма для Renault TRIBER 2019, автомобильный DVD GPS-навигатор, стерео Carplay, 2 Din, Центральный Мультимедиа, Android авто
aliexpress.ru
72,722.88 руб.
Лимфатический Дренаж 3 в 1, нагрев, низкочастотный стимулятор мышц, EMS одеяло, сауна аппарат для микротоковой терапии
aliexpress.ru
16,787.98 руб.
Монитор DELL 27" E2722H (210-BBRO) IPS Black; 1920х1080, 5 мс, 300 кд/м2, D-Sub, DisplayPort
rozetka.com.ua
22,309.27 руб.
NB3Q-TW01B 3.5 inch touch screen programmable terminal interactive display
aliexpress.com
2,430.81 руб.
new charm gift 925 sterling silver water drop pea pendant tif necklace cross smile sun necklace jewelry match world jewelry270s
dhgate.com
134.92 руб.
3D DIY Macaron Style Silicone Fondant Mold Handmade Soap Candle Mold Cake Chocolate Decorating Kitchen Accessories
aliexpress.ru
155.67 руб.
Cartoon Cute Yellow Bob For Xiaomi Mi 12 11 10 Ultra 11T 10T Pro Lite 11i 10i 10S 5G Soft Silicone Black Phone Case Coque Cover
aliexpress.ru
1,276.53 руб.
Large Anti-Theft Travel Backpack School Bags For Women College Students School Backpack For Girls Student Middle School
aliexpress.com
1,517.62 руб.
slippers women's 2021 summer large size casual shoes flip flat flower women sandals beach slides, Black
dhgate.com
1,492.07 руб.
Women's A Line Dress Maxi long Dress White Black Yellow Blushing Pink Sky Blue Navy Blue Sleeveless Pattern Spring & Summer Casual 2021 S M L XL 2XL 3XL 4XL 5XL
lightinthebox.com
500.55 руб.
Smart Watch F1 Smart Bracelet Large Screen 1.44 -Inch Step Detection Information Push Waterproof Sports Bracelet for iOS ANDROID
aliexpress.com
1,657.33 руб.
Pull Up Balls Arm Wrist Muscles Trainer Hand Grip Ball Exerciser Household Fitness Tool
aliexpress.com
1,660.52 руб.
ROCKBAO 700C Road Bike Wheelset V Brake 100X135mm 32H Double Layer Aluminum Alloy 2Bearing Hub 7/8/9/10S Bicycle Wheel
aliexpress.com
1,608.63 руб.
Genuine Jujutsu Kaisen Cat Ear Plushie Blind Box Anime Figure Gojo Satoru Geto Suguru Pendant Dolls Bag Accessory Cute Gift
aliexpress.com
