Расслабься! 100 способов получить удовольствие от жизни

Если вы успели забыть о том, что такое отдах, эта книга - для вас! В ней вы найдете 100 самых простых и эффективных способов доставить себе радость здесь и сейчас. Открывайте на любой странице, следуйте советам Сары Дево и расслабляйтесь с удовольствием!• Улыбайтесь!• Творите!• Смейтесь!• Будьте счастливы!Когда проблемы и заботы наваливаются тяжелым грузом, а ежедневные дела превращаются в рутину, пора добавить ярких красок и новых впечатлений! В этой книге собраны самые разные советы для тех, кто никак не может расслабиться. Следуя оригинальным рекомендациям Сары Дево, вы сможете избавиться от тревог, отдохнуть и наконец-то начать наслаждаться жизнью!Также эта книга выходит под названием "Наслаждайся! 100 лучших способов доставить себе радость".