Разреши себе чувствовать. Как перестать подавлять себя и обрести подлинную силу
Description
Мы - свои самые суровые надзиратели. Мы делим чувства на хорошие и плохие и пытаемся избавиться от того, что кажется нам недостойным или неуместным. Подавляем себя. И не подозреваем, что это лишает нас огромного источника ресурсов и сил. Юлия Булгакова уверена: для многогранной и счастливой жизни нам необходим весь спектр эмоций. В этой книге вы найдете авторскую систему практик, которая поможет вам наконец "отпустить" себя и засиять в полную мощь. Без самобичевания. Без страха.
Technical Details
| age: | 16 |
| author: | Булгакова Юлия Леонидовна |
| binding: | Мягкий переплёт |
| ISBN: | 9785041984335 |
| page_extent: | 384 |
| publisher: | БОМБОРА |
| series: | Психология по-русски |
| Type: | book |
| Weight: | 0.486 |
| year: | 2024 |
Price history chart & currency exchange rate
Customers also viewed
18%
299.00 руб.
Погружение в себя: Как понять, почему мы думаем одно, чувствуем другое, а поступаем как всегда
litnet.com
2%
430.00 руб.
Бернстайн Альберт "Эмоциональные вампиры: Как вести себя с людьми, которые питаются вашей энергией"
happywitch.ru
-3%
1%
~ 560.00 руб.
Livestock Tape Measure Bust Height Flexible Practical Measuring Horse Weight Portable Accurately Tool
aliexpress.ru
-5%
1%
~ 4,260.00 руб.
quality high og 1 zoom racer blue 1s pine green banned basketball shoes cactus jack suede dark mocha men women sports sneakers with
dhgate.com
