Развитие интуиции. Как принимать верные решения без сомнений и стресса

О чем эта книгаКнига расскажет, как принимать правильные решения, используя свои творческие возможности и интуицию. Большинство из нас пытаются решать проблемы, используя логику. Как говорит автор этой книги, "голосов философии, поэзии и воображения почти не слышно - миром правит наука и строгие причинно-следственные связи". Нам часто приходится принимать решения быстро, находясь под давлением руководства, конкурентов, партнеров. Многочисленные исследования и эксперименты показывают, что многие проблемы решаются гораздо лучше, если довериться медленному, интуитивному мышлению. Попробуйте размышлять менее линейно и строго, более творчески - и вы убедитесь, что такой способ мышления может обеспечить значительное преимущество.Для кого эта книгаЭто книга для всех, кого интересует, как работает наше мышление и интуиция.Цитаты из книгиОсобое состояниеГоворят, что Эйнштейна часто видели сидящим в своем кабинете в Принстоне и глядящим в пространство. Далай-лама медитирует по несколько часов в день. Даже знаменитый образец проницательности (я имею в виду Шерлока Холмса), по словам автора, часто впадал в медитативное состояние "с мечтательным, отсутствующим выражением в глазах".Утраченный навыкПохоже, что в современном "западном" обществе мы создали внутренний, психологический культ скорости, стресса и стопроцентного контроля, что отражает внешний культ точности и продуктивности, утратив, таким образом, способность созерцать и думать медленно.Впитывать знанияСпособность мыслящего разума обнаруживать едва заметные закономерности в нашем опыте и использовать их, руководствоваться ими, продумывая и разрабатывая план действий, и есть биологическое право, данное нам с рождения.Не раздумывая"У нас никогда не получится выполнить простые и знакомые действия, если мы будем задумываться о них и тщательно анализировать, вместо того чтобы попробовать и сделать. Ахиллес не догонит черепаху, если будет раздумывать о времени и пространстве". Поль ВалериСила бессознательногоВот классический пример бессознательного восприятия: вы едете на машине и вдруг понимаете, что уже приехали. Значит, последние 20 минут вы были настолько погружены в собственные мысли, что, по всей видимости, осознанно не замечали ни дороги, ни движения, ни процесса управления автомобилем.Светская медитацияСущность состояния заключается в том, чтобы "быть здесь и сейчас", не оценивая ситуацию и не выдавая никаких суждений. Не нужно предаваться воспоминаниям или ждать с нетерпением будущего, беспокоиться или пытаться найти решение проблемы.