Путь к внутреннему ребенку. Как обрести спокойствие и счастливую жизнь

Путь к внутреннему ребенку. Как обрести спокойствие и счастливую жизнь
артикул: 13651512
513.00 руб.
Доставка из: Россия
   Описание
Чтобы правильно трактовать собственные желания и эмоции, важно понимать своего внутреннего ребенка. Но для начала его нужно в себе найти.
В этой книге Роберт Джекман рассказывает:
• как эмоциональные раны, полученные в детстве, влияют на вас во взрослой жизни;
• как разобраться, какие способы эмоциональной самозащиты и отчуждения у вас выработались;
• об инструментах и способах, которые помогут вам проработать эмоциональные ранения;
• как помочь себе принять и пережить случившееся в детстве.
Помимо этого, вы прочтете истории людей, которые смогли справиться со своими детскими психологическими травмами, а также выполните упражнения, направленные на выявление и решение конкретных проблем.
   Характеристики
author: Джекман Роберт
binding: 60x90/16 клей
ISBN: 978-5-17-160912-2
page_extent: 320
publisher: АСТ
Type: book
year: 2024
   График изменения цены & курс обмена валют

Пользователи также просматривали