Путь йога. 365 советов по развитию осознанности и сострадания в повседневной жизни

Путь йога. 365 советов по развитию осознанности и сострадания в повседневной жизни
ЭКСМО
артикул: 1760422
743.00 грн.
Доставка из: Украина
   Описание
Как современный человек, живя в перенаселенном мегаполисе, ежедневно сталкиваясь с необходимостью решать сотни бытовых и рабочих вопросов, может сохранять высокий уровень внимательности и осознанности? Как применять на практике опыт, полученный во время занятий йогой и медитацией? Ответы на эти вопросы дает Рольф Гейтс, один из известнейших мастеров йоги в Америке, автор бестселлера Медитация на коврике. Учитель учителей, он проводит профессиональные тренинги для инструкторов йоги по всему мир и занимается индивидуальным коучингом. Рольф Гейтс прошел сложный жизненный путь. Первые годы жизни он провел в приюте, подростком серьезно увлекся спортом. После окончания школы Рольф проходил службу в армии, но затем начался тяжелый период алкогольной и наркотической зависимости. Справиться с зависимостью ему помогла программа 12 ступеней, после чего Рольф Гейтс решил сам помогать людям. Он выучился на социального работника и работал в реабилитационном центре для трудных подростков. Богатый опыт и умение преодолевать трудности сформировали его жизненное кредо: Помогай другим и развивайся сам!. В своей книге мастер дает практические советы, как осознанно проживать каждый день, жить в гармонии с самим собой, своими близкими и целым миром.
   Характеристики
author: Гейтс Рольф
binding: 60x90/16
ISBN: 978-5-699-89740-7
language: Русский
page_extent: 400
publisher: ЭКСМО
series: Гармония души и тела
Type: book
Weight: 0.51 кг.
year: 2018
Автор: Гейтс Рольф
Год издания: 2018
Дата обновления позиции: 12-36-2021
Доставка/Оплата: Товар под заказ. До 25 рабочих дней
Издательство: ЭКСМО
Код товара: 1817201
Количество страниц: 400
Переплет: Твердый
Серия: Гармония души и тела
Формат: 60x90/16
Язык произведения: Русский
   График изменения цены & курс обмена валют

Пользователи также просматривали