Психосоматика: как выйти из адского круга панических атак, беспокойства, стресса и тревожных состояний. 20 работающих способов
Description
«Психосоматика…» — это книга для заложников собственных мыслей. Тревожность, усталость, апатия, страх, а потом и паника — вот только часть психосоматических симптомов, которые выбивают человека из нормальной жизни, если он поддался неврозу.Павел Федоренко и Илья Качай разработали четкий пошаговый план, который позволит избавиться от причин психосоматических расстройств, забыть наконец о неврозах и перестать «сканировать» свой организм и свою жизнь. В этой книге они делятся эффективными способами, позволяющими избавиться от причин психосоматических проявлений и их последствий.
Technical Details
author: | Федоренко Павел Алексеевич |
ISBN: | 978-5-17-138088-5 |
language: | rus |
nodiscount: | no |
page_extent: | 304 |
publisher: | АСТ |
series: | Psychology#KnowHow |
Type: | book |
year: | 2021 |
Код номенклатуры: | ASE000000000858966 |
Price history chart & currency exchange rate
Customers also viewed
+4%
1%
560.00 руб.
Книга "Умный мышонок Невио. Как пожарные тушат огонь, спасают людей и берегут природу", М. фон Борнш
bunnyhill.ru1%
490.00 руб.
Сказки и рассказы ЭНАС-КНИГА, Книга "Как подружиться с драконом", Э. Мишкотт
bunnyhill.ru+1%
1%
746.00 руб.
Vitauct, Синюха Адванс (легкое засыпание, снижение стресса и тревожности), жидкость, 100 мл, жидкость, 100 мл
itab.pro1%
1,100.00 руб.
Dietelle, Форслим (для снижения аппетита и защиты от стресса), капсулы, 30 шт., капсулы, 30 шт.
itab.pro+4%
1%
560.00 руб.
Книга "Умный мышонок Невио. Как строят дом, кто работает на стройке и зачем нужен подъёмный кран",
bunnyhill.ru1%
1,300.00 руб.
Dietelle, Позитив Микс (хороший сон, защита от стресса), капсулы, 60 шт., капсулы, 60 шт.
itab.pro1%
299.00 руб.
Погружение в себя: Как понять, почему мы думаем одно, чувствуем другое, а поступаем как всегда
litnet.com1%
279.00 руб.
Верховный алгоритм. Как машинное обучение изменит наш мир. Педро Домингос. Саммари
litnet.com+6%
1%
~ 2,240.00 руб.
Французское платье, элегантное художественное Роскошное винтажное приталенное синее платье в стиле Хепберн с квадратным вырезом, Детская летняя одежда
aliexpress.ru+6%
1%
~ 530.00 руб.
Складные портативные нейлоновые большие дорожные деловые ручные водонепроницаемые дорожные сумки для багажа Многофункциональные сумки Дорожная вместительная сумка
aliexpress.ru+7%
1%
~ 57.00 руб.
Винтажный фарфоровый цветочный горшок, ваза, ручная работа, масштаб 1:12, кукольный домик, керамическая банка, миниатюрная ваза, аксессуары, с...
aliexpress.ru