Прощай, тревога. Как научиться жить с тревожным расстройством
Description
Хио Сарарри — автор всемирной известной книги «Прощай, тревога. Как научиться жить с тревожным расстройством». За короткое время книга стала фактически справочным пособием по решению эмоциональных проблем. Впервые издается на русском языке.Испанцы — одни из самых счастливых людей на планете. Несмотря на внешние факторы, они успешно справляются с тревожностью и подобными расстройствами. На страницах этой книги Хио рассказывает о своем опыте, из которого извлек серьезный урок. Автор научился жить и контролировать на первый взгляд безобидную болезнь — тревогу, вытекающие из нее волнение и панические атаки.Эта книга расскажет:• Что такое тревожное расстройство• Как оно появляется в нашей жизни• Как распознать первые симптомы• Как жить с тревожностью без урона для своей жизни«Прощай, тревога» — ваш ключ к гармоничным отношениям с собой, близкими людьми и окружающим миром.
Technical Details
| age: | 16 |
| author: | Сарарри Хио |
| binding: | Твердый переплёт |
| ISBN: | 9785171539832 |
| page_extent: | 224 |
| publisher: | АСТ |
| series: | Psychology books |
| Type: | book |
| Weight: | 0.462 |
| year: | 2023 |
Price history chart & currency exchange rate
Customers also viewed
1,815.45 руб.
Ковбойська сумка в стилі ретро, осіння нова потужна, надлегка універсальна сумка через плече на одне плече
joom.com
1,880.77 руб.
Навігаційний тримач для мобільного телефону. Автомобільна присоска. Тримач для мобільного телефону. Автомобільна панель. Багатофункціональний тримач чорний
joom.com
167.14 руб.
Імітація Tomato Star Ланцюжок для мобільного телефону Ремінь Солодкий свіжий брелок для жінок Сумка для фотоапарата Анти-загублений кулон Подарунок на день народження
joom.com
2,341.83 руб.
LP Record VAN CLIBURN EUGENE ORMANDY PHILAD Grieg Piano Concerto In A Minor LSC3065 RCA RED SEAL 1969 US Classical Used
joom.com
499.49 руб.
Small Electric Heating Wire Cutting Tool Polystyrene Foam Foam Cutting Machine DIY Accessories синій
joom.com
772.29 руб.
Діти Дівчата Велюровий зимовий комплект сорочки Повсякденний комплект Спортивний одяг Теплий одяг на ґудзиках Футболка Штани з довгим рукавом Різдвяний одяг 74 рожевий
joom.com
949.00 руб.
Футболка мужская белая 52 р-р лучший Денис России, Белый, fm_Luchshiy_Denis_rossii
goods.ru
2,393.54 руб.
Будильник, встроенный в аккумулятор, чувствительный к давлению, умный будильник, стандартное время
aliexpress.com
4,246.31 руб.
Vintage Handmade Acetate Eyeglasses Frame Men Optical Eyewear Top Quality Retro Computer Glasses Women Spectacle ForPrescription
aliexpress.com
994.49 руб.
Women's Short Sleeve T-Shirt, Slim Fit Top, Low Cut, V-Neck, Ultra Short, Elegant Figure, Youth, Sexy, Y2K
aliexpress.com
4,291.45 руб.
Entrance Welcome Mat Cute Cartoon Of Mat Hallway Bath Nonslip Rug Dust Removal Carpet Footpad Doormat Diatom Floor Mat 90x40cm
aliexpress.com
24,659.09 руб.
5-дюймовый диван-трансформер 3-в-1, бархатный маленький диван для сна с выдвижной кроватью, откидной спинкой, накидными подушками и карманами
aliexpress.ru
2,290.38 руб.
Женский винтажный комплект из двух предметов, Китайская традиционная рубашка и брюки, Свободный Повседневный костюм Тан в китайском стиле, костюм из хлопка и льна дзен, Тай Чи
aliexpress.ru
3,421.07 руб.
Motorcycle Frame Slider Crash Protect Pads CNC Aluminum Accessories for Benelli BN300 BN600 TNT300 TNT600 BN302 Leoncino 500
aliexpress.com
1,680.31 руб.
4 Pieces Wood Light Display Base Wooden LED Display Base Crystal Glass Light Base Stand Wood LED Display Stand
aliexpress.com
1,656.14 руб.
Hamsa Hand Print Pajamas Hand of Fatima Long-Sleeve Lovely Pajamas Set 2 Piece Casual Spring Printed Nightwear Gift
aliexpress.com
207.92 руб.
5pcs geometric oblate gradient color bead glass Beads for Jewelry Making DIY Handmade Bracelet Necklace Accessories
aliexpress.com
2,540.21 руб.
Для Yamaha YZF1000 YZF-R1 YZF R1 YZFR1 2004-2008 аксессуары для мотоциклов налобный фонарь кронштейн держатель верхний опорный обтекатель
aliexpress.ru
4,182.25 руб.
Women s Fashionable Stylish Sweatshirt Anthracite Soft Touch Crew Neck Oversize Wide Cut Knitted Sweatshirt S
joom.com
218.40 руб.
Wall-hung Washbasin Hook Multifunction Kitchen Bathroom Rack Basin Storage Rack Washbasin Holder Hook Bathroom Seamless Hooks
aliexpress.com
1,257.21 руб.
Tres Pinas Cycling Jersey Short Sleeve Bike Clothes Tops Women Road Bicycle Wear Summer Team MTB Cycling Shirts Maillot Ciclismo
aliexpress.com
7,010.57 руб.
GGS Swivi S4 3,0x3,0 "16:9 ЖК-видоискатель для камеры Sony a7 a7R a7S NEX-7 NEX-6 NEX-5R A6000 A5000 DSLR видоискатель
aliexpress.ru
266,123.00 руб.
Право на использование (электронно) Eset NOD32 Antivirus Business Edition for 143 user 1 год, NOD32 Antivirus Business Edition for 143 user 1 год
xcom-shop.ru
363.46 руб.
Adjustable Nylon Interphone Sheath Armband Tactical Bag Arm Band Armlet for Multiple Walkie Talkie Tactical Bag Use
aliexpress.ru
1,332.97 руб.
90 Degree Positioning Squares 4.7 x 4.7(12X12cm) Right Angle Clamps Woodworking Carpenter Tool Corner Clamping Square
aliexpress.com
1,168.56 руб.
DSHOU120 Романтический Жемчуг, детский костюм в цветочек, платье женские туфли белого цвета с цветами и жемчугом ожерелье серьги костюм вечерни...
aliexpress.ru
207.12 руб.
vng0d fatigue compression socks sports pain skate dhl happy compression relief for anti styles sock socks knee animal print high men, Black
dhgate.com
233.71 руб.
2pcs White Soap Dispenser Drip Tray for Kitchen Bathroom Wall Mounted Electric Catch Liquid Leak Proof Easy Install
aliexpress.com
76.56 руб.
20 Wire Cube Connectors PP Material Durable Sturdy Easy Install Home Wardrobes Shoe Cabinets Storage Shelves Closet Connectors
aliexpress.com
