Прощай, заниженная самооценка! Доступный и эффективный аутотренинг. Учебное пособие
Description
Настроение скверное, обижаетесь по пустякам, недовольны жизнью... В компаниях отмалчиваетесь и затаиваетесь, категорически отказываетесь от выступлений... Не можете довести начатое дело до конца, перестали верить в себя, а окружающие откровенно считают не интересным и неудачником... Так это и есть заниженная самооценка. Разве не хотите преодолеть? Для этого поработайте над собой по предлагаемому пособию. Оно основано на оригинальной методике, которую автор успешно применяет на своих курсах уже более пятнадцати лет. В ней эксклюзивная познавательная информация по проблеме и система несложных, но продуктивных упражнений и тренингов. Освоите - станете ярче и интересней, будете продуктивнее общаться, выступать, начнете завоевывать авторитет, почувствуете себя лидером, люди к вам потянутся и уже заметно поднимите самооценку. Благодаря этому, успешно будете разрешать жизненные трудности, которые из-за комплексов ранее казались непреодолимыми. Пособие насыщено выдержками из психологических дневников обучавшихся на курсах, конкретными примерами и отзывами. Оно адресовано каждому, заинтересованному в активном личностном росте и преодолении заниженной самооценки.
Technical Details
| author: | Касаткин Сергей Федорович |
| ISBN: | 978-5-8114-9901-4 |
| series: | Социально-культурная деятельность |
| year: | 2022 |
Price history chart & currency exchange rate
Customers also viewed
1%
8,090.00 руб.
Аксессуары Fresk, Сумка выходного дня Fresk "Планета динозавров", лазурная, большая
bunnyhill.ru
1%
3,590.00 руб.
Бутылки Fresk, Бутылка-термос Fresk "Планета динозавров", лазурная, 500 мл
bunnyhill.ru
1%
3,490.00 руб.
Бутылки Fresk, Бутылка-термос Fresk "Планета динозавров", лазурная, 350 мл
bunnyhill.ru
1%
3,290.00 руб.
Подвесные игрушки и дуги Fabelab, Подвесная развивающая игрушка Fabelab "Планета", корица с карамелью
bunnyhill.ru
1%
5,390.00 руб.
Рюкзаки повседневные Fresk, Рюкзак Fresk "Планета динозавров", лазурный, маленький, водонепроницаемый
bunnyhill.ru
+7%
1%
~ 4,090.00 руб.
JAKCOM R5 Smart Ring New product as ic id card uhf pvc tag 4k premium castical tubular ambar diametro 10 chip 125 khz
aliexpress.com
+25%
1%
~ 457.00 руб.
Плюшевая наволочка для спальни и гостиной, наволочки, мохнатые, двусторонние жаккардовые полосы, декоративные наволочки, кровать, 3
aliexpress.ru
-6%
1%
5,999.00 руб.
Fake Two-piece Plaid Splicing Hooded Sweatshirt for Men In Spring and Autumn American Retro National Fashion Street Couple Jacket for Men M
joom.ru
+9%
1%
~ 284.00 руб.
Novelty Dip Pen Multi-function Resin Dip Pen Resin Dipping Pen Resin Ink Pen Elegant Resin Pen
aliexpress.com
+9%
1%
~ 191.00 руб.
Защитный чехол для VR-гарнитуры, пыленепроницаемый противоударный легко моющийся передний чехол для лица, легко устанавливается, аксессуары для Quest 3
aliexpress.ru
+9%
1%
~ 940.00 руб.
The World's Hope Throw Blanket Moving Winter beds warm for winter Blankets
aliexpress.com
+8%
1%
~ 36.90 руб.
Cosmetic Sponge Box Practical with Hanging Design Moisture Proof for Bedroom Capsule Puff Box Sponge Egg Organizer
aliexpress.ru
+7%
1%
~ 178.00 руб.
Удобный складной набор торцевых ключей. Простые в использовании ремонтные комплекты. Необходимый инструмент.
aliexpress.ru
-3%
1%
~ 10,050.00 руб.
Snowboard Ski Suit Women's and Men's Waterproof Warm Thickened Professional Ski Jacket American Winter Snow Top
aliexpress.com
-5%
1%
~ 2,090.00 руб.
Beavis and butthead Throw Blanket Blanket For Baby bed plaid heavy blanket to sleep Quilt Blanket
aliexpress.ru
+8%
1%
~ 3,690.00 руб.
Конусы для благовоний, металлическая курильница с обратным потоком, курильница для благовоний, креативное украшение для чайной комнаты, гостиной, домашние украшения по фэн-шуй
aliexpress.ru
+8%
1%
~ 6,170.00 руб.
Nordic LED Pendant Lights for Bedroom Bedside Living Room Lighting AC 220 V Simple Household Hanging Design Luster Lamps
aliexpress.com
+9%
1%
~ 1,240.00 руб.
Худи из аниме «джутсу кайсен» для мужчин, толстовка с капюшоном в стиле хип-хоп, женские топы, уличная одежда в стиле Харадзюку, худи из аниме «джутсу кайсен»
aliexpress.ru
+9%
1%
~ 1,280.00 руб.
Многоразовая нержавеющая сталь AN3 -3AN AN-3 3/8 "-24unf 45 градусов кованый тормозной шланг ptfe tpfe поворотный конец фитинги линия
aliexpress.ru
+9%
1%
~ 2,670.00 руб.
5258STD for main bed (STD) DOBLO LINEA PALIO ALBEA PUNTO 1,3 MULTIJET 16V 1.3jtd 16V 1,3JTD 16V SUZUKI IGNES SWIF
aliexpress.com
+8%
1%
~ 4,620.00 руб.
Arden Furtado Spring Autumn Cow Leather Stilettos Heels 13cm Pointed Toe Metal Heels Pumps Fashion Sexy Party Shoes Big Size 45
aliexpress.com
+17%
1%
~ 4,780.00 руб.
Parrot Bird Playground Parrot Playstand Activity Center Wooden Perch Stand Bird Gym for Budgie Small Parakeets Conures Finch
aliexpress.com
+9%
1%
~ 815.00 руб.
5 Pairs Women Ultrathin Transparent Crystal Silk Lace Elastic Short Ankle Socks ZJM9175
aliexpress.com
