Пробиотики LactoBif, 5 млрд КОЕ California Gold Nutrition 60 растительных капсул
Description
Описание
5 млрд КОЕ на овощную капсулу
8 активных и клинически-исследованных пробиотических штаммов²
5 лактобацилл
3 бифидобактерии
Не требуется охлаждения¹
Без содержания молочных продуктов, глютена, ГМО и сои...
Подходит для вегетарианцев
Индивидуальная упаковка-блистер
Пищевая добавка
Наши пробиотики LactoBif содержат выборочные пробиотические штаммы, которые были клинически выявлены² как чрезвычайно устойчивые к низким pH, воздействию желчных кислот, пепсина, панкреатина и др., а также с адгезией к слизистой оболочке кишечника.
Блистерная упаковка с двойным слоем фольги:
Углубление (область, где размещается капсула)
Верхняя оболочка (слой фольги, который запечатывает капсулу в углублении)
Преимущества индивидуальной блистерной упаковки для товаров:
Оптимальный барьер от кислорода, влаги и света
Обеспечивает целостность товаров и защиту
Защита от подделки и вскрытия
Прочность
Наши пробиотики LactoBif, которые могут храниться при комнатной температуре идеально подходят для путешествий, когда холодильник недоступен. Наши овощные капсулы индивидуально запечатаны в блистерную упаковку с двойной фольгой, чтобы обеспечить стабильную активность.¹
8 активных и клинически задокументированных пробиотических штаммов
5 лактобацилл
3 бифидобактерий
Гарантированная активность¹
¹ Стабильная активность при комнатной температуре: лучше всего хранить при температуре не выше 77ºF (25ºC).
² В лабораторных исследованиях, проводимых поставщиком сырых пробиотических материалов.
Активность гарантирована до окончания срока годности при хранении в прохладном, сухом месте с температурой 77ºF (25ºC) или ниже. Хранение в холодильнике не требуется, но очень рекомендуется.¹
Рекомендации по Применению
Принимать по 1 овощной капсуле в день или по рекомендации врача. Можно принимать с едой или без еды.
Другие Ингредиенты
Микрокристаллическая целлюлоза, растительная капсула (модифицированная целлюлоза), стеарат магния (источник растительных не-ГМО), кремнезем.
Не производится с молоком, яйцами, рыбой, моллюсками ракообразных, орехами деревьев, арахисом, пшеницей, соей, кукурузой, глютеном, солью, сахаром или дрожжами. Производится в установке, совместимой с cGMP, которая обрабатывает другие продукты, содержащие эти аллергены или ингредиенты.
Предупреждения
Только для взрослых. Проконсультируйтесь с врачом, если вы беременны / кормите грудью, принимаете лекарства или при медицинских противопоказания. Хранить в недоступном для детей месте.
Продукт может естественным образом менять цвет.
Пакетик с влагопоглотителем в пищу не потреблять. Хранить во флаконе.
После вскрытия хранить в прохладном сухом месте.
Дополнительные факты
Размер порции: 1 капсула вегетарианца
Порций в упаковке: 60
Количество на порцию
% Дневная стоимость
Смесь пробиотических бактерий
5 миллиардов КОЕ
†
Состоит из следующих штаммов:
Lactobacillus acidophillus (La-14)
Bifidobacterium lactis (BI-04)
Lactobacillus rhamnosus (Lr-32)
Lactobacillus plantarum (Lp-115)
Bifidobacterium longum (BI-05)
Bifidobacterium breve (Bb-03)
Lactobacillus casei (Lc-11)
Lactobacillus salivarius (Ls-33)
† Суточная доза не определена.
5 млрд КОЕ на овощную капсулу
8 активных и клинически-исследованных пробиотических штаммов²
5 лактобацилл
3 бифидобактерии
Не требуется охлаждения¹
Без содержания молочных продуктов, глютена, ГМО и сои...
Подходит для вегетарианцев
Индивидуальная упаковка-блистер
Пищевая добавка
Наши пробиотики LactoBif содержат выборочные пробиотические штаммы, которые были клинически выявлены² как чрезвычайно устойчивые к низким pH, воздействию желчных кислот, пепсина, панкреатина и др., а также с адгезией к слизистой оболочке кишечника.
Блистерная упаковка с двойным слоем фольги:
Углубление (область, где размещается капсула)
Верхняя оболочка (слой фольги, который запечатывает капсулу в углублении)
Преимущества индивидуальной блистерной упаковки для товаров:
Оптимальный барьер от кислорода, влаги и света
Обеспечивает целостность товаров и защиту
Защита от подделки и вскрытия
Прочность
Наши пробиотики LactoBif, которые могут храниться при комнатной температуре идеально подходят для путешествий, когда холодильник недоступен. Наши овощные капсулы индивидуально запечатаны в блистерную упаковку с двойной фольгой, чтобы обеспечить стабильную активность.¹
8 активных и клинически задокументированных пробиотических штаммов
5 лактобацилл
3 бифидобактерий
Гарантированная активность¹
¹ Стабильная активность при комнатной температуре: лучше всего хранить при температуре не выше 77ºF (25ºC).
² В лабораторных исследованиях, проводимых поставщиком сырых пробиотических материалов.
Активность гарантирована до окончания срока годности при хранении в прохладном, сухом месте с температурой 77ºF (25ºC) или ниже. Хранение в холодильнике не требуется, но очень рекомендуется.¹
Рекомендации по Применению
Принимать по 1 овощной капсуле в день или по рекомендации врача. Можно принимать с едой или без еды.
Другие Ингредиенты
Микрокристаллическая целлюлоза, растительная капсула (модифицированная целлюлоза), стеарат магния (источник растительных не-ГМО), кремнезем.
Не производится с молоком, яйцами, рыбой, моллюсками ракообразных, орехами деревьев, арахисом, пшеницей, соей, кукурузой, глютеном, солью, сахаром или дрожжами. Производится в установке, совместимой с cGMP, которая обрабатывает другие продукты, содержащие эти аллергены или ингредиенты.
Предупреждения
Только для взрослых. Проконсультируйтесь с врачом, если вы беременны / кормите грудью, принимаете лекарства или при медицинских противопоказания. Хранить в недоступном для детей месте.
Продукт может естественным образом менять цвет.
Пакетик с влагопоглотителем в пищу не потреблять. Хранить во флаконе.
После вскрытия хранить в прохладном сухом месте.
Дополнительные факты
Размер порции: 1 капсула вегетарианца
Порций в упаковке: 60
Количество на порцию
% Дневная стоимость
Смесь пробиотических бактерий
5 миллиардов КОЕ
†
Состоит из следующих штаммов:
Lactobacillus acidophillus (La-14)
Bifidobacterium lactis (BI-04)
Lactobacillus rhamnosus (Lr-32)
Lactobacillus plantarum (Lp-115)
Bifidobacterium longum (BI-05)
Bifidobacterium breve (Bb-03)
Lactobacillus casei (Lc-11)
Lactobacillus salivarius (Ls-33)
† Суточная доза не определена.
Technical Details
Производитель: | California Gold Nutrition |
Страна производитель: | США |
Price history chart & currency exchange rate
Customers also viewed
![Food Politics: How the Food Industry Influences Nutrition and Health (California Studies in Food and Culture)
Food Politics: How the Food Industry Influences Nutrition and Health (California Studies in Food and Culture)](http://pictures.abebooks.com/isbn/9780520224650-us.jpg)
9%
~ 217.00 грн.
Food Politics: How the Food Industry Influences Nutrition and Health (California Studies in Food and Culture)
abebooks.com![Food Politics: How the Food Industry Influences Nutrition and Health (Volume 3) (California Studies in Food and Culture)
Food Politics: How the Food Industry Influences Nutrition and Health (Volume 3) (California Studies in Food and Culture)](http://pictures.abebooks.com/isbn/9780520275966-us.jpg)
5%
~ 245.00 грн.
Food Politics: How the Food Industry Influences Nutrition and Health (Volume 3) (California Studies in Food and Culture)
abebooks.com![California Letter & Tree Print Tank Top, Cap Sleeve Casual Top For Summer & Spring, Women's Clothing
California Letter & Tree Print Tank Top, Cap Sleeve Casual Top For Summer & Spring, Women's Clothing](http://img.kwcdn.com/product/temu-avi/image-crop/5c840929-2bd4-41ce-9b49-f151085f2877.jpeg)
+2%
1%
~ 372.00 грн.
California Letter & Tree Print Tank Top, Cap Sleeve Casual Top For Summer & Spring, Women's Clothing
temu.com![3-piece Set Girl's Sports Pants, Elastic Waist Casual Sweatpants With ''california'' Print
3-piece Set Girl's Sports Pants, Elastic Waist Casual Sweatpants With ''california'' Print](http://img.kwcdn.com/product/temu-avi/image-crop/d9706921-0889-41d4-85e3-ad05cb4b4cea.jpg)
+2%
1%
~ 855.00 грн.
3-piece Set Girl's Sports Pants, Elastic Waist Casual Sweatpants With ''california'' Print
temu.com![California Letter Print Tank Top, Cap Sleeve Casual Top For Summer & Spring, Women's Clothing
California Letter Print Tank Top, Cap Sleeve Casual Top For Summer & Spring, Women's Clothing](http://img.kwcdn.com/product/temu-avi/image-crop/b2427060-ff87-481f-98d8-47fd8e28178f.jpeg)
+2%
1%
~ 413.00 грн.
California Letter Print Tank Top, Cap Sleeve Casual Top For Summer & Spring, Women's Clothing
temu.com![California West Coast Baseball Cap Vintage Embroidery Washed Distressed Dad Hats Sports Sun Hats For Women & Men
California West Coast Baseball Cap Vintage Embroidery Washed Distressed Dad Hats Sports Sun Hats For Women & Men](http://img.kwcdn.com/product/Fancyalgo/VirtualModelMatting/e4b55cfb2a55fc8b1ce9166cb1dadc73.jpg)
+2%
1%
~ 209.00 грн.
California West Coast Baseball Cap Vintage Embroidery Washed Distressed Dad Hats Sports Sun Hats For Women & Men
temu.com![California Letter Print Tank Top, Cap Sleeve Casual Top For Summer & Spring, Women's Clothing
California Letter Print Tank Top, Cap Sleeve Casual Top For Summer & Spring, Women's Clothing](http://img.kwcdn.com/product/temu-avi/image-crop/b2427060-ff87-481f-98d8-47fd8e28178f.jpeg)
+2%
1%
~ 436.00 грн.
California Letter Print Tank Top, Cap Sleeve Casual Top For Summer & Spring, Women's Clothing
temu.com![Girls Summer Casual Fashion Palm Tree & California Surf The Sun Printed T-shirt Top, Short Sleeves, Round Neck, Comfort Fit - Youthful Style
Girls Summer Casual Fashion Palm Tree & California Surf The Sun Printed T-shirt Top, Short Sleeves, Round Neck, Comfort Fit - Youthful Style](http://img.kwcdn.com/product/temu-avi/image-crop/d03e4228-bf8f-447b-9ea6-7b8f7400e97d.jpg)
1%
~ 229.00 грн.
Girls Summer Casual Fashion Palm Tree & California Surf The Sun Printed T-shirt Top, Short Sleeves, Round Neck, Comfort Fit - Youthful Style
temu.com![Los Angeles & California Print Loose Polo Shirt, Fashion Short Sleeve Lapel Sports T-shirt, Women's Activewea
Los Angeles & California Print Loose Polo Shirt, Fashion Short Sleeve Lapel Sports T-shirt, Women's Activewea](http://img.kwcdn.com/product/temu-avi/image-crop/c5c8d098-f35c-4b2d-845f-1ab09b452d08.jpg)
+2%
1%
~ 427.00 грн.
Los Angeles & California Print Loose Polo Shirt, Fashion Short Sleeve Lapel Sports T-shirt, Women's Activewea
temu.com![California Letter & Tree Print Tank Top, Cap Sleeve Casual Top For Summer & Spring, Women's Clothing
California Letter & Tree Print Tank Top, Cap Sleeve Casual Top For Summer & Spring, Women's Clothing](http://img.kwcdn.com/product/temu-avi/image-crop/5c840929-2bd4-41ce-9b49-f151085f2877.jpeg)
+2%
1%
~ 349.00 грн.
California Letter & Tree Print Tank Top, Cap Sleeve Casual Top For Summer & Spring, Women's Clothing
temu.com![Girls Summer Casual Fashion Palm Tree & California Surf The Sun Printed T-shirt Top, Short Sleeves, Round Neck, Comfort Fit - Youthful Style
Girls Summer Casual Fashion Palm Tree & California Surf The Sun Printed T-shirt Top, Short Sleeves, Round Neck, Comfort Fit - Youthful Style](http://img.kwcdn.com/product/temu-avi/image-crop/d03e4228-bf8f-447b-9ea6-7b8f7400e97d.jpg)
+2%
1%
~ 257.00 грн.
Girls Summer Casual Fashion Palm Tree & California Surf The Sun Printed T-shirt Top, Short Sleeves, Round Neck, Comfort Fit - Youthful Style
temu.com![Premium Pvc Hardcover Fitness Journal - 32 Sheets, Undated Workout & Nutrition Planner For Efficient Meal Tracking And Healthy Eating, 8.34x5.62 Inches
Premium Pvc Hardcover Fitness Journal - 32 Sheets, Undated Workout & Nutrition Planner For Efficient Meal Tracking And Healthy Eating, 8.34x5.62 Inches](http://img.kwcdn.com/product/fancy/972d68fa-1025-4db0-a1cb-8164b1e5f0dd.jpg)
+2%
1%
~ 124.00 грн.
Premium Pvc Hardcover Fitness Journal - 32 Sheets, Undated Workout & Nutrition Planner For Efficient Meal Tracking And Healthy Eating, 8.34x5.62 Inches
temu.com![California Palm Tree Graphic Print T-shirt For Men - Polyester, Casual Crew Neck Tee With Slight Stretch, Rib-knit Detail, Regular Fit - Summer Knit Fabric Short Sleeve Shirt
California Palm Tree Graphic Print T-shirt For Men - Polyester, Casual Crew Neck Tee With Slight Stretch, Rib-knit Detail, Regular Fit - Summer Knit Fabric Short Sleeve Shirt](http://img.kwcdn.com/product/open/2024-06-25/1719334542938-7ef83380466047cfb9d1e17fb98c526b-goods.jpeg)
+2%
1%
~ 310.00 грн.
California Palm Tree Graphic Print T-shirt For Men - Polyester, Casual Crew Neck Tee With Slight Stretch, Rib-knit Detail, Regular Fit - Summer Knit Fabric Short Sleeve Shirt
temu.com![California West Coast Baseball Cap Vintage Embroidery Washed Distressed Dad Hats Sports Sun Hats For Women & Men
California West Coast Baseball Cap Vintage Embroidery Washed Distressed Dad Hats Sports Sun Hats For Women & Men](http://img.kwcdn.com/product/Fancyalgo/VirtualModelMatting/e4b55cfb2a55fc8b1ce9166cb1dadc73.jpg)
+2%
1%
~ 220.00 грн.
California West Coast Baseball Cap Vintage Embroidery Washed Distressed Dad Hats Sports Sun Hats For Women & Men
temu.com![California Surfing Print T-shirt, Men's Comfy Crew Neck Short Sleeve Tees Tops For Summer
California Surfing Print T-shirt, Men's Comfy Crew Neck Short Sleeve Tees Tops For Summer](http://img.kwcdn.com/product/open/2024-03-13/1710301715572-6b9cb1cc15d7467c874f26179c5cee7b-goods.jpeg)
+2%
1%
~ 377.00 грн.
California Surfing Print T-shirt, Men's Comfy Crew Neck Short Sleeve Tees Tops For Summer
temu.com![California Print Casual Shorts Set, Crew Neck Short Sleeve T-shirt & Elastic Waist Slant Pocket Drawstring Shorts Outfits, Women's Clothing
California Print Casual Shorts Set, Crew Neck Short Sleeve T-shirt & Elastic Waist Slant Pocket Drawstring Shorts Outfits, Women's Clothing](http://img.kwcdn.com/product/temu-avi/image-crop/e587d168-6461-4041-b555-ace92f8e90c9.jpg)
+2%
1%
~ 625.00 грн.
California Print Casual Shorts Set, Crew Neck Short Sleeve T-shirt & Elastic Waist Slant Pocket Drawstring Shorts Outfits, Women's Clothing
temu.com![California Print 2 Piece Set, Short Sleeve Crew Neck T-shirt & Elastic Waist Slant Pocket Shorts Outfits, Women's Clothing
California Print 2 Piece Set, Short Sleeve Crew Neck T-shirt & Elastic Waist Slant Pocket Shorts Outfits, Women's Clothing](http://img.kwcdn.com/product/temu-avi/image-crop/d038222a-6923-4b2b-ae2a-e1a9e2563a20.jpg)
+2%
1%
~ 595.00 грн.
California Print 2 Piece Set, Short Sleeve Crew Neck T-shirt & Elastic Waist Slant Pocket Shorts Outfits, Women's Clothing
temu.com![Versatile Green Seedling Starter Kit - Durable Plastic Pot With Nutrition Cups For Cuttings, Ideal For Indoor & Outdoor Gardening Plastic Pots For Plants Seed Starter Trays Kit With Grow Light
Versatile Green Seedling Starter Kit - Durable Plastic Pot With Nutrition Cups For Cuttings, Ideal For Indoor & Outdoor Gardening Plastic Pots For Plants Seed Starter Trays Kit With Grow Light](http://img.kwcdn.com/product/fancy/4c69a26f-d006-439b-b80e-2804f1d29528.jpg)
+2%
1%
~ 114.00 грн.
Versatile Green Seedling Starter Kit - Durable Plastic Pot With Nutrition Cups For Cuttings, Ideal For Indoor & Outdoor Gardening Plastic Pots For Plants Seed Starter Trays Kit With Grow Light
temu.com![Women's Crew Neck "california" Graphic Sweatshirt And Drawstring Waist Shorts Set, Casual Sporty Loungewear Outfit
Women's Crew Neck "california" Graphic Sweatshirt And Drawstring Waist Shorts Set, Casual Sporty Loungewear Outfit](http://img.kwcdn.com/product/temu-avi/image-crop/ddf31d49-ae41-47af-b59c-9fb4efe9e0fa.jpg)
1%
~ 755.00 грн.
Women's Crew Neck "california" Graphic Sweatshirt And Drawstring Waist Shorts Set, Casual Sporty Loungewear Outfit
temu.com![Men's California Printed Floral Sports Casual Commute Versatile Short-sleeve T-shirt, A Selection Of Ming Xuan Products.
Men's California Printed Floral Sports Casual Commute Versatile Short-sleeve T-shirt, A Selection Of Ming Xuan Products.](http://img.kwcdn.com/product/temu-avi/image-crop/32f2df1f-797b-4396-a11d-b5ec9caad2fd.jpg)
+2%
1%
~ 229.00 грн.
Men's California Printed Floral Sports Casual Commute Versatile Short-sleeve T-shirt, A Selection Of Ming Xuan Products.
temu.com![California Santa Monica Beach Print T Shirt, Tees For Men, Casual Short Sleeve T-shirt For Summer
California Santa Monica Beach Print T Shirt, Tees For Men, Casual Short Sleeve T-shirt For Summer](http://img.kwcdn.com/product/open/2024-02-01/1706783241861-cbb6d16bba604454a222e2f6fb634071-goods.jpeg)
+2%
1%
~ 498.00 грн.
California Santa Monica Beach Print T Shirt, Tees For Men, Casual Short Sleeve T-shirt For Summer
temu.com![Men's California Printed Floral Sports Casual Commute Versatile Short-sleeve T-shirt, A Selection Of Ming Xuan Products.
Men's California Printed Floral Sports Casual Commute Versatile Short-sleeve T-shirt, A Selection Of Ming Xuan Products.](http://img.kwcdn.com/product/temu-avi/image-crop/32f2df1f-797b-4396-a11d-b5ec9caad2fd.jpg)
+2%
1%
~ 366.00 грн.
Men's California Printed Floral Sports Casual Commute Versatile Short-sleeve T-shirt, A Selection Of Ming Xuan Products.
temu.com![California Print Cap Sleeve Top, Casual V Neck Top For Summer & Spring, Women's Clothing
California Print Cap Sleeve Top, Casual V Neck Top For Summer & Spring, Women's Clothing](http://img.kwcdn.com/product/temu-avi/image-crop/d328524e-3cc5-44e5-8da1-d46ad44ba8b0.jpg)
+2%
1%
~ 183.00 грн.
California Print Cap Sleeve Top, Casual V Neck Top For Summer & Spring, Women's Clothing
temu.com![California Print 2 Piece Set, Short Sleeve Crew Neck T-shirt & Elastic Waist Slant Pocket Shorts Outfits, Women's Clothing
California Print 2 Piece Set, Short Sleeve Crew Neck T-shirt & Elastic Waist Slant Pocket Shorts Outfits, Women's Clothing](http://img.kwcdn.com/product/temu-avi/image-crop/17310036-6327-441a-8474-db0499447ec5.jpg)
+2%
1%
~ 595.00 грн.
California Print 2 Piece Set, Short Sleeve Crew Neck T-shirt & Elastic Waist Slant Pocket Shorts Outfits, Women's Clothing
temu.com![3pcs California Letter Print Boys Casual Comfortable Active Sweatpants, Quick-drying Breathable Jogger Sports Pants, Kids Clothing
3pcs California Letter Print Boys Casual Comfortable Active Sweatpants, Quick-drying Breathable Jogger Sports Pants, Kids Clothing](http://img.kwcdn.com/product/temu-avi/image-crop/a34f5b55-4fe0-4544-80d8-798a3e22d227.jpg)
-18%
1%
~ 257.00 грн.
3pcs California Letter Print Boys Casual Comfortable Active Sweatpants, Quick-drying Breathable Jogger Sports Pants, Kids Clothing
temu.com![Los Angeles, California Print Men's Fashionable Printed Long Sleeve Sweatshirt - Comfortable Crew Neck, Ideal For Outdoor Sports, All-season Style
Los Angeles, California Print Men's Fashionable Printed Long Sleeve Sweatshirt - Comfortable Crew Neck, Ideal For Outdoor Sports, All-season Style](http://img.kwcdn.com/product/temu-avi/image-crop/1e078506-6cbc-4aeb-ab58-1401825efbe5.jpg)
+2%
1%
~ 630.00 грн.
Los Angeles, California Print Men's Fashionable Printed Long Sleeve Sweatshirt - Comfortable Crew Neck, Ideal For Outdoor Sports, All-season Style
temu.com![California Print 2 Piece Set, Short Sleeve Crew Neck T-shirt & Elastic Waist Slant Pocket Shorts Outfits, Women's Clothing
California Print 2 Piece Set, Short Sleeve Crew Neck T-shirt & Elastic Waist Slant Pocket Shorts Outfits, Women's Clothing](http://img.kwcdn.com/product/temu-avi/image-crop/d038222a-6923-4b2b-ae2a-e1a9e2563a20.jpg)
+2%
1%
~ 620.00 грн.
California Print 2 Piece Set, Short Sleeve Crew Neck T-shirt & Elastic Waist Slant Pocket Shorts Outfits, Women's Clothing
temu.com![California Santa Monica Beach Print T Shirt, Tees For Men, Casual Short Sleeve T-shirt For Summer
California Santa Monica Beach Print T Shirt, Tees For Men, Casual Short Sleeve T-shirt For Summer](http://img.kwcdn.com/product/open/2024-02-01/1706783241861-cbb6d16bba604454a222e2f6fb634071-goods.jpeg)
+2%
1%
~ 493.00 грн.
California Santa Monica Beach Print T Shirt, Tees For Men, Casual Short Sleeve T-shirt For Summer
temu.com![mens 16s wolf grey sports basketball shoes all colorways oreo fresh bred what the jame xvi 16 multicolor disigner sneaker 40-46
mens 16s wolf grey sports basketball shoes all colorways oreo fresh bred what the jame xvi 16 multicolor disigner sneaker 40-46](http://www.dhresource.com/600x600/f2/albu/g9/M00/24/CB/rBVaVV3LB0qACgoSAAXOBWagzeM391.jpg)
1%
~ 2,210.00 грн.
mens 16s wolf grey sports basketball shoes all colorways oreo fresh bred what the jame xvi 16 multicolor disigner sneaker 40-46
dhgate.com![Для Apple Carplay Android Авто USB Aux адаптер Hub комплект для модернизации для Mazda 2 Mazda 3 Mazda 6
Для Apple Carplay Android Авто USB Aux адаптер Hub комплект для модернизации для Mazda 2 Mazda 3 Mazda 6](http://ae04.alicdn.com/kf/S59b64468210e46d0a6caedf083a8edcaY.jpg)
1%
~ 3,410.00 грн.
Для Apple Carplay Android Авто USB Aux адаптер Hub комплект для модернизации для Mazda 2 Mazda 3 Mazda 6
aliexpress.ru