Превращение. Из гусеницы в бабочку
Description
Есть множество книг про похудение, но очень мало из них написано специалистами. Анна Лысенко не просто делится своим опытом, она - профессиональный нутрициолог и фитнес-тренер, через программы которой прошло более 10000 человек. Она рассматривает каждый аспект работы с телом с научной точки зрения. В этой книге вы не найдете бессмысленных диет (дающих временный эффект), бодишейминга или программ изнуряющих тренировок. Все рекомендации автор дает только с заботой о человеке и только через смену образа жизни, который является ключом к сохранению результата. С помощью практических заданий вам удастся внедрить полученную информацию для наилучшего результата.
Technical Details
| author: | Лысенко Анна Станиславовна |
| cbid: | 0 |
| ISBN: | 978-5-17-108533-9 |
| language: | rus |
| nodiscount: | no |
| page_extent: | 304 |
| publisher: | АСТ |
| series: | Фитнес Рунета |
| Type: | book |
| year: | 2019 |
| Код номенклатуры: | ASE000000000835348 |
Price history chart & currency exchange rate
Customers also viewed
-15%
7%
870.00 руб.
Книга "Психологическая игра для детей "Что делать если...", Л. Петрановская
bunnyhill.ru
-96%
1%
~ 1,460.00 руб.
12V 24V 36V 48V 200AH LiFePO4 Battery Built-in BMS for Solar Power System RV Campers Golf Cart Off-road Solar Deep Cycle
aliexpress.ru
+18%
1%
~ 1,360.00 руб.
Writing Corrector Adjustable Chair Chair Posture Corrector Trainer Writing Posture Helper Abs Posture Correcting Tool Man
aliexpress.com
+18%
1%
~ 1,080.00 руб.
5 Pcs Stainless Steel Ceiling Hook Round Base Top Mount Overhead Wall Hook for Hanging Plants Bird Feeders Wind Chimes
aliexpress.com
