Практическая психогигиена: учебно-методическое пособие
Description
В пособии изложены актуальные аспекты практической психогигиены. Представлены рекомендации по основным разделам индивидуальной психогигиены: воспитания и обучения, труда и отдыха и других, а также личной психогигиены. Пособие включает основные психогигиенические приемы самопомощи: волевые, рациональные, мнемонические, эмоциональные и др..Описаны основные методы психической саморегуляции, в частности метод аутогенной тренировки, методы нервно-мышечной релаксации, управления ритмом дыхания и др. Пособие содержит рекомендации по оптимальным стилям общения с людьми, относящимися к отдельным психологическим типам, а также обладающими выраженными индивидуальными особенностями личности (акцентуациями).Пособие предназначено для студентов факультетов психологии, медицинских вузов, слушателей факультетов последипломного образования при изучении медицинской психологии и психиатрии, клинических психологов в их практической работе, а также для всех интересующихся практической психогигиеной и психологией.
Technical Details
age: | 12 |
author: | Дьяконов Игорь Федорович, Дьяконова Татьяна Игоревна, Овчинников Борис Владимирович |
binding: | Мягкий переплёт |
ISBN: | 9785299009088 |
page_extent: | 127 |
publisher: | СпецЛит |
Type: | book |
Weight: | 0.329 |
year: | 2017 |
Price history chart & currency exchange rate
Customers also viewed
![Лаура Туан "Оракул Ленорман. Секреты предсказания будущего" (книга-пособие)
Лаура Туан "Оракул Ленорман. Секреты предсказания будущего" (книга-пособие)](http://happywitch.ru/upload/images/products/9f9/9f9ffe32-f91b-11e6-9e55-0cc47a345491.jpg)
5%
590.00 руб.
Лаура Туан "Оракул Ленорман. Секреты предсказания будущего" (книга-пособие)
happywitch.ru![Андрей Костенко "Гадание по Ицзину: Практическое пособие. Начальный уровень"
Андрей Костенко "Гадание по Ицзину: Практическое пособие. Начальный уровень"](http://happywitch.ru/upload/images/products/3e8/3e84cc22-d0c1-11ea-bbd4-0cc47a345491.jpg)
1%
390.00 руб.
Андрей Костенко "Гадание по Ицзину: Практическое пособие. Начальный уровень"
happywitch.ru![Брэнди Уильямс "Практическая магия для начинающих. Техники и ритуалы для фокусирования энергии"
Брэнди Уильямс "Практическая магия для начинающих. Техники и ритуалы для фокусирования энергии"](http://happywitch.ru/upload/images/products/900/9007bae0-d5c2-11ea-bbd4-0cc47a345491.jpg)
1%
390.00 руб.
Брэнди Уильямс "Практическая магия для начинающих. Техники и ритуалы для фокусирования энергии"
happywitch.ru![New Golf Shoe Men Spikeless Golf Sneakers Outdoor Comfortable Walking Shoes for Golfers Anti Slip Gym Sneakers
New Golf Shoe Men Spikeless Golf Sneakers Outdoor Comfortable Walking Shoes for Golfers Anti Slip Gym Sneakers](http://ae01.alicdn.com/kf/S5bbb0adf644442e2bdf9f56b9bf9bb76n.jpg)
-4%
1%
~ 3,030.00 руб.
New Golf Shoe Men Spikeless Golf Sneakers Outdoor Comfortable Walking Shoes for Golfers Anti Slip Gym Sneakers
aliexpress.com![Мужской свитшот с рисунком «Звездные войны» New Order Licensed Character
Мужской свитшот с рисунком «Звездные войны» New Order Licensed Character](http://static.cdek.shopping/images/shopping/Hl57PrXDzxnNT7ry.jpg)
-13%
1%
3,934.00 руб.
Мужской свитшот с рисунком «Звездные войны» New Order Licensed Character
cdek.shopping![Ballet Dancing Skirt Sky Blue White Pink Ballet Tutu Costume Children Swan Lake Stage Competition Ballet Tutu Girls Dance Dress
Ballet Dancing Skirt Sky Blue White Pink Ballet Tutu Costume Children Swan Lake Stage Competition Ballet Tutu Girls Dance Dress](http://ae01.alicdn.com/kf/Sa315271184334e56bb61e2900a9cf3c6Y.jpg)
-3%
1%
~ 4,170.00 руб.
Ballet Dancing Skirt Sky Blue White Pink Ballet Tutu Costume Children Swan Lake Stage Competition Ballet Tutu Girls Dance Dress
aliexpress.com![Домашние медицинские инструменты, лазерные зонды, устройство для облегчения боли
Домашние медицинские инструменты, лазерные зонды, устройство для облегчения боли](http://ae04.alicdn.com/kf/S0c73f8ebdc8a4fc8bfa0d33f5dbf2360e.png)
-7%
1%
~ 13,940.00 руб.
Домашние медицинские инструменты, лазерные зонды, устройство для облегчения боли
aliexpress.ru![Seven Dragon Ball Anime Peripheral Air Conditioning Quilt Summer Cool Quilt Cartoon Full Color Blanket Blanket Flannel Blanket
Seven Dragon Ball Anime Peripheral Air Conditioning Quilt Summer Cool Quilt Cartoon Full Color Blanket Blanket Flannel Blanket](http://ae04.alicdn.com/kf/S5d7be1408b1d48039fb845d148fce451s.jpg)
-4%
1%
~ 2,530.00 руб.
Seven Dragon Ball Anime Peripheral Air Conditioning Quilt Summer Cool Quilt Cartoon Full Color Blanket Blanket Flannel Blanket
aliexpress.ru![African Dresses For Women Elegant Dashiki Summer Spaghetti Straps Mini Dress Ladies Traditional Africa Clothing Fairy Dress
African Dresses For Women Elegant Dashiki Summer Spaghetti Straps Mini Dress Ladies Traditional Africa Clothing Fairy Dress](http://ae01.alicdn.com/kf/Sd576abbec0a741bd9cb1b4308eaa80e4e.jpg)
1%
~ 1,300.00 руб.
African Dresses For Women Elegant Dashiki Summer Spaghetti Straps Mini Dress Ladies Traditional Africa Clothing Fairy Dress
aliexpress.com![16 Oz Glass Cups UV DTF Transfer Sticker For Wraps With God All Things Are Possible DIY Waterproof Custom Decals Easy To Use
16 Oz Glass Cups UV DTF Transfer Sticker For Wraps With God All Things Are Possible DIY Waterproof Custom Decals Easy To Use](http://ae04.alicdn.com/kf/S8cf7b55fbece47bfa078512254de4b04O.jpg)
-2%
1%
~ 196.00 руб.
16 Oz Glass Cups UV DTF Transfer Sticker For Wraps With God All Things Are Possible DIY Waterproof Custom Decals Easy To Use
aliexpress.com![Домашние Придверные коврики ко Дню Святого Валентина, ковер для гостиной из двух частей, придверный декоративный коврик
Домашние Придверные коврики ко Дню Святого Валентина, ковер для гостиной из двух частей, придверный декоративный коврик](http://ae01.alicdn.com/kf/S614ae07d6b524eee97ead7bf68218c25I.jpg)
-1%
1%
~ 1,850.00 руб.
Домашние Придверные коврики ко Дню Святого Валентина, ковер для гостиной из двух частей, придверный декоративный коврик
aliexpress.ru