Поговорим о дыхании

Поговорим о дыхании
thumb
thumb
sku: 125057
1,019.00 руб.
Shipping from: Russia
   Description
Без дыхания жизнь невозможна: с первым вдохом человек приходит в этот мир, с последним выдохом его покидает. Исследуя феномен дыхания, автор книги Джессика Браун занимается дыхательной гимнастикой вместе с будущими матерями, проводит ночь в лаборатории сна, посещает людей, страдающих хроническим заболеванием легких, медитирует с индийским гуру и ныряет с фридайвером. Она подробно описывает и объясняет всё, что происходит с нашим организмом, когда мы дышим. Это позволяет нам увидеть, как соединены в человеке сознание и тело, а также понять, что, овладев искусством дыхания, можно изменить свою жизнь. В издании приводятся специальные упражнения для улучшения дыхательного процесса, для укрепления голоса, для концентрации сознания, для успокоения и здорового сна. Книга весьма познавательна; она предназначена всем, кого интересует, как и чем дышит человек. Она важна и для тех, кто не испытывает проблем с дыханием, и для тех, кому каждый вдох дается с трудом.
   Technical Details
author: Браун Д.
binding: Мягкий
ISBN: 9785969304376
language: Русский
page_extent: 442
publisher: Олимп-Бизнес
series: Как жить
Type: book
year: 2020
Автор: Браун Д.
Авторы: Браун Д.
Год публикации: 2020
Количество страниц: 442
Переплёт: Мягкий
Серия: Как жить
Ссылки на авторов: https://www.podpisnie.ru/categories/knigi/filter/author_braun-d/
Формат: 148x209
Язык: Русский
   Price history chart & currency exchange rate

Customers also viewed