Поговорим о бессоннице. Как самостоятельно наладить сон
Описание
Кратковременные нарушения сна - такое же обычное явление в жизни человека, как простуда или насморк. Бессонница - одна из самых частых проблем, с которой пациенты обращаются к лечащим врачам. Множество проведенных исследований доказывают: в борьбе с нарушениями сна весьма эффективны навыки самопомощи. На основании выводов этих исследований, а также с учетом отзывов пациентов на предложенную авторами систему аутотренинга было подготовлено данное руководство. Его авторы - психотерапевты и сомнологи (специалисты в области сна), имеющие многолетний опыт в диагностике и лечении нарушений сна.В книге вы найдете описание простых правил и действий, выполняя которые сможете самостоятельно добиться такого же эффекта, как и с помощью снотворных препаратов.`Поговорим о бессоннице. Как самостоятельно наладить сон`- переиздание книги`8 недель для победы над бессонницей`.
Характеристики
| author: | Мюллер Тильман, Патерок Беата |
| ISBN: | 978-5-9693-0463-5 |
| language: | Русский |
| publisher: | Олимп-бизнес |
| series: | Как Жить |
| Type: | book |
| Weight: | 0.5 кг. |
| year: | 2020 |
| Автор: | Мюллер Тильман, Патерок Беата |
| Год издания: | 2020 |
| Дата обновления позиции: | 06-39-2021 |
| Доставка/Оплата: | Товар под заказ. До 25 рабочих дней |
| Издательство: | Олимп-бизнес |
| Код товара: | 4369099 |
| Серия: | Как Жить,Как жить |
| Язык произведения: | Русский |
График изменения цены & курс обмена валют
Пользователи также просматривали
654.32 грн.
Travel Cell Phone Pouch Belt Pouch Dual Phone Holster Crossbody Bag Battery Bag for for Smartphone Power Bank Walking Passport
aliexpress.com
801.35 грн.
37.4 Inch Winter Long Fishbone Soft Throw Pillow Sofa Cushion, Fluffy Cozy Floor Cushion, Home Sofa Bed Decorative Pillow
aliexpress.com
1,039.58 грн.
Pure Titanium Glasses Frame Men Retro Round Eyeglasses frames Women 2025 New Vintage full Eyewear spectacles
aliexpress.com
10,495.80 грн.
Cute 2m square inflatable tomato cartoon vegetable fruit air blow model with white light
aliexpress.com
457.73 грн.
Alphaete Women Yoga BraTank Tops for Fitness Naked Feel Sport Bra Gym Vest Women Camisole Workout Underwear Sportswear Outfit
aliexpress.com
783.02 грн.
2024 Ruffle Trim One Piece Swimsuit Women Padded Sexy Swimwear Female Printed Bathing Suit Swimming Summer Beachwear Bodysuit
aliexpress.com
734.29 грн.
New Stylish Short Sleeve Casual Cotton Quality Shirt Men Brand Trend Comfortable Solid Top Clothes Plus Large Size Chemise Homme
aliexpress.com
927.13 грн.
New 22326780025 22316864675 Transmission Mount For BMW X5 X6 E70 E71 E72 2008-2015 Transfer Case Rubber Bracket Pad
aliexpress.com
813.42 грн.
Speaker Wall Mount Bracket Soundbar Wall Mount Strong Load-Bearing Floating Holder For SONOS Gen1 Gen2 Sound Bar Durable
aliexpress.com
556.44 грн.
New Sexy Thin Soft Underwire Bra LargeUGlossy Lace Bra Set for Women with Small Bust, Push-Up Bra
aliexpress.com
284.05 грн.
Women's New Street Hipster Sleeveless Slant Neck PU Leather Vest Plus Sleeve Top Women
aliexpress.com
1,192.86 грн.
Classic Evening Dress Round Neck Lace Sequin Embroidery Sleeveless Evening Gown Wedding Guest Cocktail Dresses for Women
aliexpress.com
1,220.35 грн.
2UUL Sealant Thermal Press Plate No Deformation High Strength Aluminum Alloy LCD Screen Press Plate For Phone 12-14 Series
aliexpress.com
4,283.29 грн.
Kryptonite Evolution Mini Bike Chain Lock,3 Feet Long 10mm Steel Chain Heavy Duty Anti-Theft Sold Secure Gold Bicycle Chain Lock
aliexpress.com
192.84 грн.
Waterproof Case Guard For GPSMAP 66i 67i Bike Computer Scratch Resistant Outdoor Navigation Cyclometer All Weather Gear
aliexpress.com
92.05 грн.
Y5JF Earbud Skin Silicone Housing Soft Case Dustproof Guarding Against Protective Cover Damage Prevention Sleeve for Evo
aliexpress.com
271.56 грн.
RV Toilet Door Lock Bathroom Door Lock Caravan Boat Latch Handle Lock RV Accessories
aliexpress.com
107.04 грн.
Women's Vulcanize Shoes White Shoe Women Running Spring Autumn Fashion Breathable Lace-Up Casual Sneakers Zapatos De Mujer
aliexpress.com
253.65 грн.
Cute Bow Warm Ankle Boots Winter Women's Bow Warmth Plush Cotton Shoes 2024 New Waterproof Down Cloth Short Barrel Snow Boots
aliexpress.com
733.87 грн.
Belt For Lathe Wide Angle Belt 11M825 V-Belt Belt Replacement For Lathe Black Wear Resistant Belt High Elasticity Belt
aliexpress.com
333.20 грн.
European and American women's fashionable, elegant, sexy off the shoulder lace up leaf print shirt
aliexpress.com
2,479.01 грн.
Aucegi Fashion Classic Bowknot Kid Suede Flats Heels Elegant Attractive Leopard Basic Square Toe Spring Summer Dancing Shoes
aliexpress.com
137.45 грн.
8pcs Black Red Permanent Markers Long Carpenters Woodworking Fine Line Pens Deep Hole Tools Painting Marker Pencils
aliexpress.com
55.39 грн.
Custom. Business Metal Pen Holder Hot Sale Gel Pen Advertising Marker Printing Business Pen Processing Customization
aliexpress.com
60.81 грн.
10 Pcs Greeting Cards for New Year Chinese Years Gift Style Blessing Paper Decorate
aliexpress.com
543.12 грн.
Книга для хранения ювелирных изделий, пылезащитный держатель для сережек, органайзер для браслетов, гвоздиков, сувенирных ожерелий, брошей
aliexpress.com
143.69 грн.
Sweet My Melody Anime Kawaii Sanrio Ins Kawaii Soft Hair Comb Cute Cartoon Makeup Princess Smooth Hair Comb Gifts for Girls
aliexpress.com
52,480.67 грн.
945-13766-0000-000 Orin Nano Developer Kit 40 TOPS 8GB Module Robot Edging Compute AI Development Board
aliexpress.com
980.44 грн.
Fashion Furry Fleece Jackets Mens Autumn Casual Solid Color Loose Coats Men Vintage Zipper Stand Collar Wool Jacket Winter Coat
aliexpress.com
